10 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ для ПОХУДЕНИЯ! Вкусные и БЫСТРЫЕ Идеи Завтраков на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! 

Хочется попробовать 😻

Быстрый завтрак это овсяная каша или бутики! Поспешила))Но рецепт с перцем в микроволновке!! Спасибо!

Спасибо большое, Викуля! ❤ Как всегда, прекрасные рецепты и очаровательная хозяйка!

День удался! Новое видео))))) Спасибо Вам за ваши замечательные рецепты, здоровья, счастья и процветания!!!!

Я готовила яичницу в перце очень вкусно спасибо большое ❤

Ой, спасибо, в копилочку обязательно. ❤❤❤

Спасибо. Отличные рецепты и варианты завтрака. Вафли я люблю овощные и морковь и кабачки тру и щедро зелени добавляю, вариаций много особенно летом 👍

Спасибо. Интересные рецепты ❤

сама похудела умничка, смотрю второй ролик, первый был трех лет давности

❤❤❤ спасибо Вика

Спасибо большое за кучу вариантов. Порадовала меня лично лепёшка, бутеры и ещё очень понравились яичные блинчики...бутеры сама разные часто делаю,а лепёшку и яичные блинчики обязательно приготовлю 😊❤

Очень крутая подборка! Спасибо!

Красота спасибо за ваши рецепты приготовления супер❤❤❤

Спасибо за классные рецептики.👍😊

Очень хотелось бы увидеть комментарии. И кто что приготовил особенно....

Омегу 9 мы половником едим! Вот емегу 3 не доедаем! Но всё равно спасибо за ролик!

Вообще то, польза масла зависит не столько от семечек, сколдько от способа обработки. Так что не надо рекламировать то, о чем не знаете.

Спасибо за рецепты! Лёгкие. А как яйцо не взорвалось в микроволновке?

Завтраки такие только для выходных подойдут или для не работающих. Никто не будет утром перед работой стоять и нарезать, тереть, взбивать, жарить-варить столько времени. Особенно если женщине еще надо накраситься, а у нее еще и муж-дети есть, которых тоже, в како-то мере надо собрать на работу или в школу-садик. А если с учетом, что и до работы надо ехать не близко, то это за сколько надо встать, что бы успеть все сдалеть и не опоздать на работу? Часа за два минимум? Ну такое себе удовольствие. Лучше поспать это время. А для похудения, знаю по собственному опыту, не особо важны какие завтраки, главно сколько калорий вы в течении дня расходуете и потребляете. Это простые истины

Люблю ваши рецепты, но реклама масла просто заставляет закрыть видео.

Ни фига себе,для лентяев)))Для лентяев это у меня:кофе и печенюшка.Макстмум тост с сыром.

❤

Вика все очень интересные рецепты ,спасибо.

Почему-то не люблю кучу рецептов😂 Сожалею. Другие женщины, наверное, любят.

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Вика, рецепты понравились, буду готовить!

По-моему, это не завтраки для лентяев.

ну это не на завтрак ,очень долго 🤦 и реклама на пол часа 😕

эти рецепты не для лентяев

Не Отжима, а отжимА

Ты умница

👍