для меня причиной трансформации также является страх. Когда мне страшно идти куда то, то я понимаю, что именно там мой рост. Для меня выход из зоны комфорта это очень страшно, начинать что то новое и слушать свои желания, мысли, инсайты - все это сопровождается волнением и неким страхом. Но ведь каждый раз когда я преодолеваю этот страх, то на другом конце я нахожу новый этап жизни и каждый раз благодарю себя что смогла победить это ощущение и сделала себя счастливее.
мой 10 пункт. ПРО ЖЕЛАНИЕ. Человек постоянно чего-то хочет. Не хочет только мёртвый. Поэтому когда кто-то говорит, что он ничего не хочет, то он лукавит. На самом деле он знает чего он хочет, но боится в этом признаться. А теперь о том, как эти мысли помогают убрать чувство вины. Пример: если я скажу: "Я НЕ ХОЧУ УБИРАТЬСЯ В КОМНАТЕ", я буду испытывать чувство вины. Но если я скажу: "Я ЖЕЛАЮ НЕ УБИРАТЬСЯ В КОМНАТЕ", то я буду чувствовать себя самодостаточным и независимым. Таким образом, перемещая частицу НЕ с желания к действию мы избавляемся от чувства вины.
Благодарю Вас, Арина❤ за инсайты, за то, что мы соединились с вами в Едином Пространстве и за то, что через вас ко мне приходит энергия для осознаний и трансформации этих знаний в опыт, благодаря которому я могу идти вперед Мне помогает трансформироваться не зацикливание (не привязанность) к конкретному пути, который поведет меня к тому, что желаю увидеть в своей реальности Я доверяю пути, который меня ведет, гибкость (как точно было сказано в видео) И инсайт: то, что сейчас видишь в мире - это результат прошлых мыслей и ожиданий, поэтому нет смысла что-то чинить и пытаться залатать то, что уже произошло Для изменения твоего мира следует сменить текущие мысли не на зацикленность на «проблеме», а направить взор вперед, направить внимание (=энергию) на формирование нового этапа, и применить уже произошедшее, как ступень к новому желаемому состоянию
Итак, вот кратко, чтобы было легче запомнить: 1. Проявление мира 2. Обнуление опыта 3. Вера в то, что всё возможно 4. Отметать лишнее 5. Отклик, в котором нет контроля 6. Доверие к себе и миру 7. Внутренняя опора, где я сама себе авторитет 8. Быть живым 9. Адаптация под ситуацию 10. Комментарии 😂
10. Навык активного присутствия / благодарности: когда ты не отлетаешь в загоны о прошлом или тревогу за будущее, а активно присутствуешь в настоящем моменте, оценивая свою реальность через призму безусловной благодарности. P.S. Очень гармонично мне ложиться этот пункт в букет твоих секретов❤️ Как всегда великолепна, Арина! Восхищаюсь, вдохновляюсь, благодарю ✨❤️🔥
Моим 10 пунктом есть - расслабление 😌 Как только я вхожу в это состояние расслабленности я чувствую себя всем одновременно. Я могу сузиться и расширяться, быть разной, проявляться всеми гранями своей бриллиантовой сущности 🌀 Благодарю, учитель 🙏
10 секрет который работает у меня. Быть честным с собой в любой момент и в любой ситуации, даже когда у тебя были слишком завышенные ожидания от себя, уметь честно себе признаться, что не вышло так как хотел изначально, т.е. уметь себя прощать и НАЧИНАТЬ ЗАНОВО когда угодно и не заставлять себя делать что-то из позиции "надо"! P.S. Арина я тебя люблю 🫂❤️🩹 Спасибо!
10 пункт. Дисциплина🙌🏻 В начале пути всегда сложно в постоянной основе делать шаги, но сначала ,уделяя каждый раз по немного времени, вырабатываете в себе привычку. В дальнейшем привычка перерастет в дисциплину. По итогу намного легче и лучше будешь двигаться дальше✨
Я очень благодарна вам за видео, восьмой пункт про "быть живым" пробил меня на слезы. Два года назад у меня была депрессия и все, о чем я мечтала это просто просыпаться и чувствовать, ощущать этот мир и проживать эмоции, со временем это забылось и появились цели, контроль и от этого тревожность, напряжение, откладывание счастья и неудовлетворённость жизнью. Но на самом деле ведь все очень просто, просто разрешить себе быть, жить, чувствовать и наслаждаться, проживать опыт, который нам дарит мир. А еще доверять миру и точно знать, что он на твоей стороне ✨
В 10й пункт добавлю некий азарт к своим ощущениям и интерес к тому, что происходит. Во время трансформаций чувствую неопределенность и внутри непонятное для меня ощущение, чувствую, что меняется всё, что вот вот будет что-то и сразу появляется азарт|интерес, доверие миру, полное доверие❤️
10. Скорее всего для меня это любовь к себе. Желание постоянно радовать себя и радоваться миру, который окружает. Баловать себя созерцанием природы, новой информацией , о которой хочется подумать на досуге, внезапными прогулками с самой собой. Когда сознаёшь , что ты есть у себя и сам творишь в каком то смысле свою реальность, все тревоги и сомнения уходят. Спасибо за ещё одно прекрасное видео😊 Мне очень нравится ваша креативность и открытость миру
Как же я обожаю твои видео, я обычно не оставляю комментарии под видео, но твой канал это просто что то невероятное!!!!!! Спасибо за твой труд, мысли и инсайты ❤️❤️❤️. Процветания тебе и твоему творчеству !
мой пункт поддержка себя и как бы positive self-talk,когда мне сложно и больно,я просто обнимаю себя и говорю то что хочу услышать,либо же прописываю в дневнике то что беспокоит и так отпускаю ситуацию.Помогает быстрее пережить опыт
Я сегодня сидела и думала, о чем мне вещать. И попросила у жизни помощь в этом. И вот попалось твое видео сейчас. И буквально фраза" я сажусь, и не знаю, что записывать, но я просто доверяю" Я такая : " да, это оно, спасибо!" * Пока писала этот комент дежавю случилось:)
Для меня лично 10 пункт это научиться чему-то у детей, их мировоззрению и восприятию ,думаю это тот же 1 пункт про проявление мира ,но тут я предлагаю более детальную версию, так же вспомните самих себя в детстве, мир тогда ощущался невероятным и умиротворяющим, в каждом из нас есть такие воспоминания, а что если подумать, что ребенок в вас все еще есть, сколько радости вы себе можете принести допустив тот факт, что ваша "реальность", она не реальная, и что все может быть лучше, ваши серые будни, они не серые, если взглянуть на них по-другому, ведь серый цвет это тоже краска, значит можно перекрасить все в более яркие цвета и жить. Безумно благодарна, вам Арина, все откликается после вашей информации, все мои прошлые устои разрушаются и сейчас я нахожусь в состояние опустошенности, значит будем строить новое , это правда Арина все, что вы говорите , спасибо вам снова.
Просто ахуенное видео!!!❤🔥💫 очень чувствуется твое кайфовое состояние, одно наслаждение смотреть это видео 😍 И очень неожиданный конец видео...🤣 Раньше я себя воспринимала только через призму того, чем я занимаюсь, что мне нравится(и не разрешала себе менять интересы), короче подвязывала себя на что только можно, но сейчас я стараюсь всякий раз воспринимать себя без всего, просто такая "какая я есть", отказываюсь от желания чем-либо обладать, в том числе и статусами. Это все очень хочется обозначить, как "безусловная любовь" Это очень помогает трансформироваться и впускать новое в свою жизнь. Это, конечно, не 10 секрет, это скорее больше подходит под пункт "отпускания". Я его немного дополнила от себя 😋 Благодарю за это видео, Арина🤗💖
10. Слушать и слышать себя, внутренний голос. Не перекрывать его. Слышать все желания, страхи и убеждения. Прислушиваться к этому. Именно это помогает понять, что помогает развиваться и расти, а что стопорит рост❤
10. Я трансформируюсь, когда остаюсь наедине с собой. Нет ничего целительнее для меня, чем провести с собой свидание, даже просто посидеть дома. Многие во время карантина дома смотрели сериалы и деградировали, а я начала заниматься йогой, я тогда еще к ЕГЭ готовилась (хотя это меня скорее разрушало) но я это сильно романтизировала. Просто вот взор внутрь себя и еще иногда смотрю твой канал, чтобы действительно зарядиться этой энергией, она у тебя просто потрясающая. Я смотрю на тебя и у меня всё лето вибрирует и чувствуется каждое слово, просто каааждый вайб, который ты передаешь я ощущаю внутри и это невероятно, если честно 😍
Благодарю, Ариша ❤для меня 10 пункт- быть в благодарности, за все и всех 😊Спасибо за Твой труд, за поток, за живую энергию, за время и знания, очень ценно 🥰🥰🥰
Мой секрет трансформации, который я бы добавила , что действительно мне помогло , это помнить , что жизнь конечна моя , нет вчера , нет завтра , есть сегодня и от моих выборов зависит моё завтра . Никто не знает , сколько проживёт лет , но качество их можно улучшить ух как 😊Топливо это не страх смерти , а скорее понимание , что я благодарю, что живу и в моих силах менять реальность . Я есть творец своей реальности .
Спасибо Вам огромное, Арина! ❤ Для меня 10 пункт - это наблюдение за собой со стороны, прослеживание повторяющихся паттернов в жизни и трансформация мышления, а в дальнейшем и поведения)
Моё предложение по 10 пункту: Играть. (Погружаться в сценарии. Писать свои сценарии. Суть: не усложнять, а нарабатывать в игре опыт, воспринимая других людей так же игроками.)
Спасибо большое Ариночка, проснулась в 5 утра, поставила на фон твое видео и ай да выпрямлять волосы внимательно слушая все 10 пунктов, такие инсайты💗🫶🏼
Привет 👋🏽 😊 Я бы для себя добавила десятый пункт - чаще прислушиваться к себе, взращивать уверенность к себе и принятие 🙌🏽🌼 Спасибо большое за очередное полезное видео 💐💐💐
Спасибо за видео!!! В моем случае, сложности в жизни поражают трансформацию, как бы больно мне не было это говорить, но благодаря им, я многого добилась, чего бы возможно не достигла без них. Ладе возможно какие то прям страшные события , которые опускают на самое дно, дают нереальную мотивацию взлететь выше. Ну и еще, когда люди не верят в тебя , это тоже мотивирует, чтобы доказать им, что они не правы, я знаю это неправильно, но лично меня, мотивирует
Арина, вы моё чудо!❤10-й пункт, для меня благодарность, когда я чувствую любовь к тому, что имею, когда я это осознаю у меня начинается расширение внутри, чувство которое распирает меня и выливается в неожиданные чудеса вокруг!
Я бы добавила любить и быть благодарным. Это такие важные качества, причем направлять их и на себя, и на людей. Развивать в себе чувство безусловной любви к миру и благодарности к тем обстоятельствам, в которых находишься. Это и доверие в том числе, но тут подключается еще что-то теплое и родное внутри. Соединение с Богом
Мне 10-ым пунктом в голову пришло слово "играть". Мне кажется, это про то, что у многих людей скапливается напряжения из-за излишней серьёзности, т.к. они не верят в то, что свою реальность они творят сами. Все эти взрослые люди, которые надевают на себя маску серьёзного дяди или тёти... Но когда ты учишься играть (в том числе и актёрски проживать свои чувства), то всё становится ярче, легче. Помимо этого, игра требует открытости миру и не бояться проявляться.
Мне очень трудно сформулировать, что-то конкретное, но я попытаюсь. Есть такая интересная цитата "если ты не можешь изменить ситуацию, то измени отношение к ней" вы дотрагивались в этом видео про концлагеря, про внутренний мир людей, адаптацию к ситуацию и я думаю, что это относится к этой фразе. Так вот если у меня ,что-то не получается или какая-то ситуация не удолетворяет меня и это не получается изменить, то я стараюсь найти другой угол откуда я могу взглянуть, прочувствовать, анализировать скажем объект. Я получаю опыт, изменяюсь в таких случаях и в целом такая тактика изменила и изменяет мою жизнь.
Видео вовремя и в том момент когда надо.И про проявленность я поняла на 300 процентов .особенно.Так как куча всего прочитано и просмотрено но именно в вашем видео ,Арина я все поняла и что такое проялвенность 👏👏👏
Для меня основной причиной трансформации является поставленная цель: просто цель создает будто сама все движение и встречу с препятствиями лицом к лицу. И каждое препятствие - это завуалированный вопрос про собственные представления о мире. Они могут быть не сформированы или ошибочны, а это прекрасный способ мира указывать путь.
Мой 10 пункт: Чаще спрашивать себя в моменте,перед действием : «А как я хочу прямо сейчас», «Хочу я именно это или что-то другое», «А мне принесёт кайф,удовольствие это действие», вот парочка из вопросов 💫 Тут же про «Разрешение себе на всё, что хочется в моменте» тк желаемое часто граничит с убеждением об этом действии
10. Твоя жизнь - твоя ответственность. Чем больше доверия к себе тем меньше помощи со стороны других людей ожидаешь. Никто не обязан тебе помочь. Это твоя жизнь, твои дела и это именно тебе решать и стремиться к целям. Другие люди могут тебе помочь, но по прежнему ты должен/должна действовать
8 пункт это просто моё самое заветное желание. Недавно словила себя на мысли, что единственное что мне не хватает сейчас это чувство что я живу жизнь. Думала, что это я такая странненькая😅
Арина, спасибо за лекцию. Снимите видео об отношениях между пожилыми родителями и взрослыми детьми-потребителями, которые тянут деньги с родителей и не хотят работать, набираются бездумно кредитов, а потом манипулируют своим несчастьем, притворством и тд
Арина, я тебя обожаю ❤ все, что есть в мире - лежит за границами моего мира, усомнилась еще на обучении во всем, что знаю ❤❤❤ если кто-то думает об обучении у Арины, не стоит думать 🎉
10. Вывод процесса в глобальность, регулярность этой трансформации, это непрерывный процесс..когда мы даём процессу ценность, он начинает работать на нас. И ещё вот одно..у любого свойства свой антипод и надо научится переключаться между ними, понять и принять свою силу..пожалуй самое первое...хотя цифра 0 0. Вспомнить себя в детстве, и я не про воспоминания, я про те начальные мысли касаемо чего либо, до замазывания, ведь нет понятия ребенок, это биология, социология, что угодно, но не эзотерика. Ребенок - это бог, шут, это отголоски нашего высшего я..там лежат подсказки, что могут помочь в какую сторону тебе идти
Мой секрет трансформации - это неизбежность. Я всегда к этому приду и другой любой человек, рано или поздно услышит свой отклик, сколько бы ты не скрывался ии не отворачивался от самого себя, ты и твое внутреннее никуда не денется. Поэтому трансформация она неизбежна и это прекрасно. Поэтому можно уже сейчас выбирать себя и становиться счастливым
1. Проявление мира (я ничего не знаю о мире, не быть категоричным и упертым, меняем убеждения) 2. Обнуление, отпускаем опыт 3. Все возможно! Мир открыт и изобилен 4. Отметать лишнее. Лучше не делай ничего, чем что попало! Делай то, на что идет отклик. Для начала делай лишние действия, чтобы понять что это лишнее) 5. Отклик. Если есть на что-то отклик, садись и делай, а как и что из этого выйдет увидишь в конце! Главное сделать шаг, дальше оно само) Чтобы услышать свой отклик, доверяй себе, от этом есть ролик 6. Внутренняя опора. Я знаю чего хочу. Я сама себе авторитет! Снова про доверие и отклик 7. Не быть осознанным- быть живым человеком! Человек который чувствует и ощущает все что происходит сейчас, дает добро любым эмоциям 8. Адаптация под ситуацию. Внешний мир=внутренний! Не борись с миром, а адаптируйся под него 9. Нет 10. Не додумывай! Не готовься перед тем как поговорить с человеком, не пытайся строить с ним виртуальный диалог, и додумывать его ответы или гадать его реакцию. Не предполагай как тот, или иной человек отреагирует на твой поступок- сделай и посмотри что из этого вышло)
10. Сразу делать то что боишься , даже если глаз дёргается , страх переполняет твой глаза , ты сама тресяшся но идёшь туда , там и есть огромнейшая сила. Порыв твоего сердца , огонь в твоих глазах🔥
Арина, спасибо вам! Как раз прохожу «трансформацию», но почему-то через боль получается. Это бесит👿 10. Смотреть на ситуацию со стороны/сверху, быть наблюдателем - тогда приходит больше понимания «для чего и куда»
Увидела мысль про 10 пункт, изначально никакого комментария и не планировалось быть, тут же всплыло недовольство собой/должность, но я такая, Так) Я не обязана писать, выдавливать что-то из себя если этого нет на данный момент, я просто прочту то, что пишут люди и если что-то придёт, мысль, класс, если нет, значит и не нужно) Во, ещё пункт - «Не выдавливать то, чего на данный момент времени нет» граничит с пунктом про Адаптацию
11:08 Просто она знает, что клиенты платят соразмерно своим ощущениям. Даже было такое исследование (в ресторане): когда подавали счёт, одни официанты не давали конфет, вторые давали по одной, а третьи по две. Думаю, не сложно догадаться, что последние получали намного больше чаевых.
Арина, добрый день. Мне очень понравилась идея про изобилие. Но у меня есть вопрос. Как научиться принимать это изобилие от других людей, не чувствуя долга перед ними. Потому что постоянно возникает ощущение, что я теперь что-то должна этому человеку.
не ставить условия. если я хочу что-то, то оно у меня будет. когда я пишу план как этого достичь я словно начинаю ставить условия и словно оно идёт от недоверия к себе и вселенной. когда я захотела желаемое мой разум сразу же построил самый лёгкий и короткий путь к его достижению.
*Ариночка я делал все действия и они мне не приносят результат или не доводят его до конца.* *Я уже не знаю какие действия делать. Все действия которые существуют я использовал. Кроме одного «бездействие».* *Именно бездействие я не использовал, но все действия которые существуют для меня лишние. Значит я долже положить болт и бездейвовать. Так себе перспектива.* *Разве есть примеры как бездействие принимало результат?*
потому что она описала "как стать успешной девушкой", а если ты хочешь стать "успешным парнем", то тебе нужна а) дисциплина б) вкалывать в саморазвитие. Чувак, ты смотришь совершенно не те видео по саморазвитию)))
*Я говорю «Я верю в изобильность», но мир показывает ограничения.* *Вопрос. Как отхерачить подсознание? Видь сознательно я верю в изобильность, но вот подсознание отказывается.*
