הורידו את קובץ ה-PDF כדי לתלות אותו במטבח או בחדר השינה, בכתובת: royhenig.co.il/morning הצטרפו לתרגיל הבוקר בוידאו כאן: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-COjJ-2uxiLw.html
רואי תודה רבה כיף מאוד לשמוע אותך, גם הטון של הדיבור שלך מרגיע. שאלה אני שותה על הבוקר כוס מים ומידי פעם מערבב עם חומץ תפוחים ,כמה זמן אחרי שתיית המים אני יכול לשתות קפה? שאלה שניה האם אני יכול לשתות עם הכוס מים הראשונה (והחומץ תפוחים) את כמוסות הברזל והמגנזיום ואם כן אז כוס הקפה שבא אחר כך לא מתנגש עם זה?
הי משה, הייתי מחכה 15-30 דקות בין המים עם החומץ לקפה, רק כדאי לשתות את המים עם החומץ עם קשית, כדי שהחומץ לא יפגע באמייל השן. אפשר את הברזל לקחת עם המים עם החומץ, אבל את המגנזיום להפריד מהברזל, מהמים עם החומץ ומהקפה.
שלום לך. שתדע אתה מקצוען. יש לי שאלה שלא קשורה אם תוכל לעזור לי. הפסקתי לפני חודש לעשן קנאביס במכה אחת לא ידעתי שצריך בהדרגה, ומאז אני מרגיש חוסר שמחה חוסר אנרגיה עייפות לחץ סטרס. בנוסף הפסקתי גם לעשן סיגריות לפני שבוע. הבנתי יש 2 תוספים שיכולים לעזור 5htp ותוסף גאבא מה אתה אומר עליהם?אשמח גם עם יש לך מידע עליהם. או שיש משהו אחר שאתה ממליץ?
ראשית תודה. עיקר הנטורופתיה, שזה הוא מקצועי, הוא לא סתם לתת תוספים, אלט לקבל תמונה שלמה ככל הניתן על מצב האדם, ומתוך כך על מה שיעזור לו בצורה היעילה והטבעית ביותר, לכן אני לא יכול לענות על שאלותיך כפי שהן. מתנצל
יחי ההבדל הקטן: אמא אימהית הייתה מציינת במקום הראשון של הדברים הטובים שרוצים שיקרו היום - את זמן האיכת עם הילדים. ראשון לפני כולם. האמת, זו לא ההשקעה הטובה ביותר בחיים?
