10 நிமிசத்தில் கொங்குநாடு கிராமத்து ராகி ரவா உப்புமா-Healthy 10 Min Weightloss Ragi Rava Upma 

10 நிமிசத்தில் கொங்குநாடு கிராமத்து ராகி ரவா உப்புமா-Healthy 10 Min Weightloss Ragi Rava Upma
Ingredients:-
Ragi - 1/2 cup
Rava- 1/2 Cup
Water- 2 & 3/4 cup
Mustard, chana, urad dal - 1 tbsp
Green chilli - 1
Onion - 1
Ginger - 1 tbsp
Curry, coriander leaves- 2 springs
Carrot, capsicum - 1/4 cup
Tomato - 1
Turmeric - 1/2 tsp
Red chilli powder - 1 tsp
Cashews - 7
Salt to taste
Oil - 2 tbsp
தேவையான பொருட்கள்:-
ராகி - 1/2 கப்
ரவா - 1/2 கப்
தண்ணீர் - 2 & 3/4 கப்
கடுகு,கடலை, உளுத்தம் பருப்பு - 1 டீஸ்பூன்
பச்சை மிளகாய் - 1
வெங்காயம் - 1
இஞ்சி - 1 டீஸ்பூன்
கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி இலைகள் - 2 ஸ்பிரிங்ஸ்
கேரட், கேப்சிகம் - 1/4 கப்
தக்காளி - 1
மஞ்சள்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
சிவப்பு மிளகாய் தூள் - 1 தேக்கரண்டி
முந்திரி - 7
சுவைக்கு உப்பு
எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன்
#creativeworld #indianrecipestamil #southindianfood #ragiravaupma #upma #fingermilletrecipe #ragirecipes #ragiupma #weightlossrecipe #easybreakfast #kongunadurecipes #indianrecipestamil #indainfood