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10 Alimentos para Aumentar a Imunidade e Prevenir Doenças 

Nutricionista Patricia Leite
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24 авг 2024

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Комментарии : 716   
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 4 года назад
RECEITAS e DICAS para IMUNIDADE: ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g
@luciiannasisi2870
@luciiannasisi2870 4 года назад
Oi Dra. Parabéns!! Consumindo esses alimentos quantos dias a imunidade já começa a aumentar? Bigds😚
@vanioschutt9760
@vanioschutt9760 4 года назад
😍😘💗
@leandrodrumond10
@leandrodrumond10 4 года назад
A minha imunidade esta baixa, vou colocar o conteúdo do video em prática 😉
@beatrizbertol8539
@beatrizbertol8539 4 года назад
Bom dia Patrícia, te acompanho todos os dias. Adoro tuas receitas. Gostaria de uma sugestão de receita de sardinha. Aguardo. Deus te ilumine. Gratidão sempre. Grande bjuuuuu!!
@florizavieira2485
@florizavieira2485 4 года назад
Eu gostei muito de ouvir áudio de novo e rerdade
@yngridpereira9270
@yngridpereira9270 2 года назад
1 acerola 2 brócolis 3 semente e abóbora 4 castanha do Pará 5 tomate 6 sardinha 7 gengibre 8 kefir 9 alho 10 chá verde , chá branco
@leidianeoliveira4544
@leidianeoliveira4544 Год назад
Obrigado pelas dicas....É a primeira vez com quase 30 anos que fui alertada que minha imunidade é baixa
@angelitasilva4976
@angelitasilva4976 4 месяца назад
Salva
@sempanico
@sempanico 4 года назад
Alguém mais veio aqui por causa do Coronavírus?
@angelicasoaresticciani5693
@angelicasoaresticciani5693 4 года назад
Euuuu kkkk
@renatanascimento4512
@renatanascimento4512 4 года назад
Euuuuuuu
@AmyLee-jd9ku
@AmyLee-jd9ku 4 года назад
Pior kkk
@anymeireles2482
@anymeireles2482 4 года назад
😪😪
@celiacris5149
@celiacris5149 4 года назад
Eu
@skiflame1096
@skiflame1096 3 года назад
Oi todo dia um dente de alho fatiado engolir com água . Faço isso a dez anos . Não tenho cansaço gripe garganta .antes era inflamada direto hoje estou livre dessas doenças .
@bpassos8494
@bpassos8494 9 дней назад
Graviola é maravilhoso! Tomei muito suco quando tive câncer e minha imunidade estava sempre alta!!👏👏
@marcioanizio2274
@marcioanizio2274 4 года назад
Jesus te ama aceite ele como único Salvador pra ir pro ceu
@Rose12876
@Rose12876 5 лет назад
Eu ralo um dente de alho... coloco um limão um pouco de água e bebo toda noite Eu sempre tva gripando agora tô vendo uma melhorar.
@_Chrono174
@_Chrono174 4 года назад
Olá, sou agricultura, nós usamos A batata doce ,é a goiaba, já conhecia muito desses que você falou, mas é muito bom o vídeo porque reforça e relembra.
@valdnoraloureiro5241
@valdnoraloureiro5241 4 года назад
Acerola Brócolis Semente de abóbora Castanha do Brasil Tomate Sardinha Gengibre Kefir Alho Chá verde Cha branco
@j.c.1310
@j.c.1310 4 года назад
Isso aumenta a imunidade?
@WILVOLEITE2
@WILVOLEITE2 4 года назад
Obrigado
@glauciaaraujo6924
@glauciaaraujo6924 4 года назад
Limao faltou
@solangecristina404
@solangecristina404 4 года назад
Valeu
@JennyRonnPersonalizados
@JennyRonnPersonalizados 4 года назад
Muito obrigado
@AnaMaria-ue5db
@AnaMaria-ue5db 3 года назад
Dica: 15 gts de solução de própolis sem álcool (maiores de 12 anos) crianças 10 gts (menores de 4 anos não tomar) 1 gr de vitamina C Vit D e Zinco Alegria Esperança Fé 😉🥰🙏
@dulcineavaldetesantos5447
@dulcineavaldetesantos5447 4 года назад
PARABÉNS! AINDA BEM QUE AINDA EXISTEM MÉDICOS E NUTROLOGOS QUE SE PREOCUPAM COM O BEM ESTAR DAS PESSOAS E DIVIDEM , COM EXCELENTES ORIENTAÇÕES, O QUE APRENDEM COM OS ESTUDOS DIÁRIOS E COM AS EXPERIÊNCIA DO DIA A DIA! DEUS A ABENÇOE E AO SEU OBJETIVO DE PREPARAR AS PESSOAS PARA OS CUIDADOS COM ELAS MESMAS.! PARABÉNS! 😘😘
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 4 года назад
Amem que Deus lhe abençoe também
@janesfribeiro6906
@janesfribeiro6906 4 года назад
Isso aí PATRÍCIA, grata pelas dicas! E vamos cuidar do nosso físico simmmmmm, e TB aumentar nossa vibração de paz, amor e SAÚDE a vc e a todos!!!
@cristianapereira1044
@cristianapereira1044 4 года назад
Tenho herpes tipo 2 e quando o virus ataca sofro muito, mais se estiver com imunidade boa o virus nao se manifesta, precisava muito conhecer esses alimentos. Obrigada.
@AdrianaSilva-hp4bo
@AdrianaSilva-hp4bo 4 года назад
Cristiana se tiver imunidade virus não ataca ? To sofrendo 1 vez com isso me da alguma dica
@davidfreire4945
@davidfreire4945 3 года назад
@@AdrianaSilva-hp4bo oq ta acotecendo com vc?
@miriamsiqueira5751
@miriamsiqueira5751 3 года назад
Também tenho hepers. É mancha na pele né?
@davidfreire4945
@davidfreire4945 3 года назад
@@miriamsiqueira5751 esse alimento e bom msm pra imunidade
@edualdoribasdasilva-corret2827
Dra Patrícia Leite! Gratidão por compartilhar seus conhecimentos e nós ajudar a ter saúde melhor. Ribas de Itanhaém SP.
@kleitonvieiradesouzabarbos2058
@kleitonvieiradesouzabarbos2058 4 года назад
Boa tarde minha imunidade tá muito baixa!! Vai melhorar fé em Deus ir graças a sua dica
@lucasfernandes2661
@lucasfernandes2661 2 года назад
Gratidão 🙏 eu estou resfriado busquei o conhecimento achei você Deus abençoe sempre sua vida
@cristinasamikelo179
@cristinasamikelo179 4 года назад
Minha querida, vc esqueceu do limão. Limão é vida!!!
@sueniaalves4780
@sueniaalves4780 4 года назад
Verdade
@gisapereira8780
@gisapereira8780 4 года назад
Verdade
@franciscaluciadasilvasouza1883
@franciscaluciadasilvasouza1883 3 года назад
Concordo limão meu companheiro
@PGZ0na_3BaiXadaSanT0S
@PGZ0na_3BaiXadaSanT0S 3 года назад
Simmmm
@W.S.374
@W.S.374 3 года назад
Concordo plenamente
@celiakudo1254
@celiakudo1254 4 года назад
Chá verde uso como desentoxicante. Tomo em forma de chá e faço compressa. algodão ou gase molhado no chá bem quente em cima da coceira. Funciona .
@janinembatista6478
@janinembatista6478 3 года назад
Seus vídeos e receitas são maravilhosas!!! Gratidão pelo seu conhecimento compartilhado, por melhorar nossa vida!!!
@RosildaDacosta-rc8mp
@RosildaDacosta-rc8mp 2 месяца назад
Eu gostei muito de suas receitas e tomo muito suco de acerola obrigada ❤
@vandabarcelos1997
@vandabarcelos1997 3 месяца назад
Gratidão Deus abençoe 🙏🙌💝
@silvanarodrigues3504
@silvanarodrigues3504 4 года назад
VC é ótima muito interessante e não é cansativo seu vídeo direto ao assunto
@lourdesrodarte430
@lourdesrodarte430 8 месяцев назад
Você é muito eficiente. Amei tudo. Fala pouco e é ensina muito! Parabéns, nota 1.000. ❤❤❤
@MariaSousa-wv4ry
@MariaSousa-wv4ry 5 лет назад
Boa noite! Amei as dicas, mais eu também tenho minha receitinha para aumentar a imunidade... chá da casca da cebola, tudo de bom...😘
@malufernandes1275
@malufernandes1275 5 лет назад
Como faz e só ferver
@neusagermano7094
@neusagermano7094 5 лет назад
O que imunidade baixa?
@taysnascimento
@taysnascimento 5 лет назад
Como faz?
@marienesouza129
@marienesouza129 2 года назад
Gostei vou fazer Deus abençoe
@marcospiovatto2024
@marcospiovatto2024 5 лет назад
.Boa noite, minha esposa, está com o sistema imunológico fraco. Por causa da radioterapia , obrigado pelo vídeo 👏👏👏👏
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Fernando, fico feliz em poder ajudar! Desejo toda saúde do mundo pra sua esposa, que ela se recupere bem rápido e muita força pra vocês! Fiquem com meu abraço!
@marcospiovatto2024
@marcospiovatto2024 5 лет назад
@@NutricionistaPatriciaLeite .Bom dia Patricia, ela sente muita dor de cabeça! !!!
@claudiaregina7818
@claudiaregina7818 5 лет назад
Estou com a minha imunidade muito baixa, preciso aumentar.
@tiosamtutoriais2
@tiosamtutoriais2 5 лет назад
Faz um vídeo sobre alimentos que melhoram o sono!!!
@silvinhanascimento8707
@silvinhanascimento8707 4 года назад
Olá Dra Patrícia!fiz hj o suco pra imunidade aumentar!Tomei e dei a meu esposo e colheradas as crianças
@michaeldouglas8060
@michaeldouglas8060 5 лет назад
Linda , simpatica , carismatica , encantadora Patricia
@vanessacristina1560
@vanessacristina1560 4 года назад
Precisava muito dessas dicas luto contra infeccao na garganta! Ja fiz ytratamento com medicamento para aumentar a imunidade e nao consigo me livrar dessa inflamacao constante!
@JoseRoberto-em7bj
@JoseRoberto-em7bj 5 лет назад
Tenho muito medo do gengibre. Já vi pessoas passarem a sofrer dos rins. Eu não posso usar ômega 3. Tenho intolerância à lactose. Achei ótima a rellação dos alimentos.
@abraaosanlai5541
@abraaosanlai5541 4 года назад
Olá Patrícia tudo bem sim . Obrigado vc e dmas admiro o seu trabalho. A sua pessoa en geral.muito simpática vc . Obrigado 💖
@Rose-pp5gs
@Rose-pp5gs 5 лет назад
Patrícia. Você poderia fazer um vídeo sobre alimentos que agravam e que melhoram a enxaqueca? Obrigada! Adoro seus vídeos! Bjs
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Vou fazer sim Rose! Beijos e obrigada
@Rose-pp5gs
@Rose-pp5gs 5 лет назад
Obrigada! Vai ajudar muito! Bjs
@luziaaparecidasilva121
@luziaaparecidasilva121 3 года назад
Oi Patrícia, bom dia! Eu tenho leucopenia. Tenho artrite reumatóide,faço uso de tecnomet. Colhi sangue ontem e pelo visto deu baixa de novo . Não fico gripada graças a Deus. Faço acompanhamento com reumatologista e endocrinologista. Nenhum deles nunca passou suplemento.pra melhorar . Já fiz muitas análises de sangue e graças a Deus não tem nada anormal que inspire extremamente atenção. Nesse tempo de pandemia eu fico apreensiva né? Obrigada pela dica.
@zesantossantos4015
@zesantossantos4015 5 лет назад
Vc é show ... Só aprendo coisa boa com vc ... Muito obrigado . Deus te abençoe sempre
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Amem muito obrigada!! Fico feliz em ajudar!
@mariadasgracasvbatista6670
@mariadasgracasvbatista6670 3 года назад
Alguns alimentos eu já uso .Kefir nunca tive coragem de experimentar , alho eu não consigo só de sentir o cheiro já fico enjoada mas as outros alimentos ,eu amei .Muito obrigado.
@claramaria1917
@claramaria1917 5 лет назад
Eu amo suas receitas e dicas 👏👏👏👏Deus abençoe você 🙏😚💖
@angelaoliveira5372
@angelaoliveira5372 5 лет назад
Mais uma inscrita ❤. Vou tentar consumir mais esses alimentos, não aguento mais, sempre estou gripada (na maioria das vezes com secreção). Muito obrigada Dr 👏😘
@liamatoslia6327
@liamatoslia6327 4 года назад
Passa a tomar a vacina da gripe que isso vai diminuir bastante!
@indiaracristinap.a.marrama502
@indiaracristinap.a.marrama502 5 лет назад
Olá Patrícia. Estou num processo de emagrecimento desde janeiro, no início com a nutricionista do posto de saúde da minha cidade, depois ela saiu e continuei a dieta assim mesmo. No entanto tenho muitas dúvidas sobre os alimentos, e temos que continuar buscando informações né. Descobri seu canal semana passada, estou adorando. Parabéns!!! Tem sido de muita utilidade e bem didático. Minhas dúvidas de hoje são: a castanha do Pará, pode ser torrada? (tenho dificuldade pra comer crua), o chá verde, tem uma marca ou um nome específico? Não entendo nada de chás. E por último, o que posso comer antes de treinar na academia, comecei há duas semanas. Desde já obrigada.
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Oi Indiara, tenho um video falando sobre o que comer antes de treinar, dá uma olhadinha no canal! O chá não tem marca específica e a castanha pode ser torrada sim. Bjs
@user-od2dh9pn9k
@user-od2dh9pn9k Год назад
Gostei Muito dá Súa dicas
@rosineidepequeno4918
@rosineidepequeno4918 3 года назад
Bom dia deus te abençoe sempre obrigada por cada receitas suas
@jocenaradasilvasantos1157
@jocenaradasilvasantos1157 5 лет назад
Tô amando todas as dicas preciso eliminar 20kl todas as dicas são válidas 💋
@simoneandrade454
@simoneandrade454 5 лет назад
Já perdeu?
@rogeriarodrigues8130
@rogeriarodrigues8130 5 лет назад
Amo os seus vídeos nos ensina muito obrigada Deus te abençoe sempre
@mariacalisto1432
@mariacalisto1432 4 года назад
BOA NOITE GOSTEI MUITO DESSE VÍDEO DEUS TE ABENÇOE.
@lauragomes9006
@lauragomes9006 4 года назад
Boa noite Patrícia precíso de um chá para dormir tenho insônia agradeço desde já
@ednaalencar9883
@ednaalencar9883 4 года назад
Boa noite, gostei bastante
@mariajosedeoliveirajose981
@mariajosedeoliveirajose981 4 месяца назад
Adorei ..as .receita
@marycosta424
@marycosta424 3 года назад
Estou com um pouco de anemia e imunidade baixa tenho 71 anos não pude fazer a cirurgia de pedra na vesícula
@mispersonaliiza6127
@mispersonaliiza6127 3 месяца назад
Coma jaca e cura a anemia
@joselitosilva5748
@joselitosilva5748 4 года назад
Patricia, fale sobre limão com Mel e alho ou gengibre e própolis como utilizar sem perder as propriedades.
@inezcamillo8758
@inezcamillo8758 4 года назад
Boa noite Patrícia! Esse vídeo é muito informativo gostei e boa parte desses alimentos eu consumo no meu dia a dia as sementes de abóbora como todas.
@osvaldocasettvaldo494
@osvaldocasettvaldo494 4 года назад
ola todos estes fazen muito bem p imunidade
@leiapedrozo2137
@leiapedrozo2137 4 года назад
Oiii...amo seus vídeos.. Faz um vídeo com dicas de alimentação e hábitos que piora o sistema imunológico
@delvinagoretecappelin8577
@delvinagoretecappelin8577 Год назад
Obrigada gostei das dicas
@astrid5300
@astrid5300 2 года назад
Amada Patricia! Nos mande receitas com Sardinhas Frescas! Só faço com enlatadas, pois feita em casa, não suporto o cheiro e gosto!
@ericasousa3135
@ericasousa3135 5 лет назад
Já me inscrevi, já pus like e já ativei o sininho mesmo antes de ver o vídeo!!! Estou constantemente doente e com baixa energia, preciso mesmo de mudar alguma coisa!!!!
@anaritaalvesvieira8383
@anaritaalvesvieira8383 5 лет назад
Bom dia Amo seus vídeos. Por favor faz um sobre osteoporose e alimentação. GRATA Aguardo. Bjs
@veracavalli3717
@veracavalli3717 5 лет назад
Nossa estou com a imunidade baixa adorei suas dicas bjos
@curiosidadecomsnoopy8907
@curiosidadecomsnoopy8907 2 года назад
Boa tarde adorei suas dicas
@fernandofranco620
@fernandofranco620 4 года назад
Patrícia parabéns vc explica de uma maneira que todo mundo entende,uma desenvoltura nota 10
@valdemarrebolero2026
@valdemarrebolero2026 4 года назад
Boa noite muito importante estas palestras
@neusamaximo3328
@neusamaximo3328 4 года назад
Bom dia coloca a taioba e muito bom ,,,
@Mariosabino100
@Mariosabino100 4 года назад
Dr Patricia...boa tarde....seu vídeo muito bom ...é sem rodeio e com objetivo!
@zilmaoliveira7682
@zilmaoliveira7682 5 лет назад
Oi minha querida, estou com inflação no ouvido já tomei remédio antibióticos e continua doendo será que estou com a imunidade baixa???, Deus te abençoe sempre 😘
@vaniaaraujo6629
@vaniaaraujo6629 4 года назад
Tô c dengue, preciso urgente aumentar a minha imunidade
@bethymarques7332
@bethymarques7332 4 года назад
Inhame
@Aventurasdesamuelravy
@Aventurasdesamuelravy 4 года назад
Amei a dica do chá verde
@marcobazete4698
@marcobazete4698 2 года назад
Muito bom mesmo domingo e dia de comprar legumes e irei incluir estes itens aí.
@jesusmartins5215
@jesusmartins5215 5 лет назад
Gosto muito do abacaxi pois é uma fruta cheia de antioxidante rica em água que hidrata vitaminas c e outras além de ser rico em bromelina que ajuda a eliminar os mucos'gratidão
@nayaangelicasantos6755
@nayaangelicasantos6755 4 года назад
Eu não conhecia chá branco, vou pesquisar dra. Obrigada e Deus abençoe 🙏😘💐🤗
@mariagorettemenezes8414
@mariagorettemenezes8414 2 месяца назад
Amei as dica patricia brg
@marilycroche109
@marilycroche109 3 года назад
Boas dicas obrigado
@ivaneferreiradossantos707
@ivaneferreiradossantos707 3 года назад
Amo seus vídeos Paty
@ivanildosouzadossantos812
@ivanildosouzadossantos812 2 года назад
Eu gostei muito valeu
@usersul5310
@usersul5310 4 года назад
Gostei muito....do vídeo
@flordinicerodrigues3681
@flordinicerodrigues3681 5 лет назад
Nossa Patrícia que vídeo bom gostei obrigada
@luzinetecoelho1603
@luzinetecoelho1603 Год назад
Gostei do vídeo amei deus abençoe sempre vc🙏🏼🙏🏽
@simonyfiel
@simonyfiel 4 года назад
Estou fazendo jejum intermitente 18/6. Hoje faz uma semana, ontem subi na balança e estou com menos 3,5 de 94,8 para 91,3 minha altura 1,57. Só que hoje acordei me sentindo fraca, acho que estou com a imunidade baixa. Acabei de comer uma laranja e estou me sentindo melhor
@JessShadows1
@JessShadows1 5 лет назад
Dra. Tudo bom? Adoro o seu canal, assisto todos os vídeos 😊 Gostaria de sugerir um tema para vídeo, você poderia falar sobre os tipos de adoçantes?
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Oi Jessica, acho que acabei de te responder em outro video, rsrs. Vou falar sim, bjs
@cidabastos7729
@cidabastos7729 5 лет назад
Oi Patrícia, faz um vídeo falando qual o alimento que a pessoa que está fazendo quimioterapia pode comer, ou não pode comer! E para quem foi curado do câncer, tbm! O que deve e o que não deve comer! Por favor!
@abelao2055
@abelao2055 5 лет назад
Faz um vídeo falando de alimentos bom para o coração que não pode faltar na dieta obrigado
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Ótima sugestão, obrigada!
@familiabarbosa4819
@familiabarbosa4819 5 лет назад
Olá, Dra! Amo seus vídeos. Com frequência, consumo vegetais verdes em saladas e sucos. Castanha do Pará no café da manhã. Consumo o alho da seguinte forma: em um recipiente de vidro, coloco três cabeças de alho descascados e inteiros, com 300 g de mel. Deixo macerar por sete dias. A partir do oitavo dia, tomo em jejum, uma colher sopa do mel com um dente de alho picado. As vezes tomo só o mel. Nota: todas as doenças "...nit" desapareceram.
@NutricionistaPatriciaLeite
@NutricionistaPatriciaLeite 5 лет назад
Sensacional, parabéns!
@anamariaduartedossantos3488
@anamariaduartedossantos3488 4 года назад
Muito bom ficar sabendo, muito obrigada, muita saúde e paz pra você.
@dinairgarcia6339
@dinairgarcia6339 4 года назад
Muito bom e o talo da taioba que todos desprezam e joga fora fazer os talos refogados com cebolinha de folha faço na minha casa agente não fica gripado.
@manoelalmeida1976
@manoelalmeida1976 3 года назад
Pura verdade
@mariapimentel6604
@mariapimentel6604 4 года назад
Eu gostei tomo cha verde tenho poblema d intestino preso
@elisetemoraes3436
@elisetemoraes3436 7 месяцев назад
Valeu!
@joaoborges649
@joaoborges649 5 лет назад
Adoro seus videos
@KarinaEvelin
@KarinaEvelin 5 лет назад
Amei a lista. Alimentos simples e fáceis de introduzir na alimentação.
@edestudos2956
@edestudos2956 5 лет назад
Nutri poderia fazer um vídeo sobre os alimentos para consumir antes e durante a prova do enem ? por favor, ajudaria muito.
@margaridaplantasevariedade8319
Boa tarde Dra amo seus vídeos toda vez que posso estou vendo, tomo Kefir e como bastante verduras e legumes, obrigado,😘🙏
@joselitosilva5748
@joselitosilva5748 4 года назад
Patricia boa tarde, gostei muito seu canal. São muitas informações novas pra mim e minha família.
@musicaarte6647
@musicaarte6647 4 года назад
Vim deixar um Like e me inscrever para fortalecer o canal! Abraço!
@wilmanlopes6673
@wilmanlopes6673 4 года назад
Interessante tomate com o azeite ativa...legal Sardinha gostei Ok obgda
@dircesoares9629
@dircesoares9629 5 лет назад
Amei Patricia quero receber sempre os seus videos Muito obrigada
@thaynalima9686
@thaynalima9686 5 лет назад
O anticoncepcional piorou minha umidade só vive baixa e me dá muita candidíase repentina !!!
@jeanelima6829
@jeanelima6829 4 года назад
Ótimas dicas...
@adrianafernandes4088
@adrianafernandes4088 5 лет назад
Oi Dra, adoro todos esses alimentos e sempre uso...Parabéns pelo vídeo nota 10 bjos!!!
@zorbian3342
@zorbian3342 4 года назад
Direta. Bom.
@user-cl4iw7ln7v
@user-cl4iw7ln7v 5 месяцев назад
Gostei muito, no momento não posso usar. Alimentos ácido
@ingridmariacoroneos4527
@ingridmariacoroneos4527 2 года назад
Mel e Própolis Patrícia? Obrigada! Abrs.💟💟💟
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