Тёмный

10 cvičení na snadné ZLEPŠENÍ našeho BEKHENDU  

Tenisovy Blog
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 3,3 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

17 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@TenisovyBlog
@TenisovyBlog Месяц назад
Taky máš slabší bekhend než forehand nebo to máš obráceně? ;)
@NoLimitTennis
@NoLimitTennis Месяц назад
Keď som začínal s tenisom 4 roky dozadu, myslím že mal som lepší backhand, momentálne je to už naopak a forehand dominuje, chcem sa ale teraz sústrediť viac na zlepšenie backhandu, a švih je presne to čo mi chýba. Ďakujem za ďalšie video, nech sa darí.
@romanvalena3098
@romanvalena3098 14 дней назад
Super formát! Ukázat chybu, říct jak to hrát správně a hlavně ukázat cvičení na odstranění chyby. Díky!
@roberrtorr
@roberrtorr 11 дней назад
Ďakujem za všetky videá sledujem jedno za druhým po 13 rokoch sa vraciam k tenisu😂 je tu veľmi veľa užitočných rád 🫡
@julotuzinsky4292
@julotuzinsky4292 Месяц назад
Ahoj Zdenek ja som v úžase kde berieš inšpirácie o všetkom je to tak že si našim mentálnym a technickým koučom ..pre mňa určite Aaano tie tvoje skúsenosť nápady .. Amazing.. aspoň pre mňa si ty hviezdou bývalej spoločnej republiky a vďaka Bohu že ťa máme ..ja trénujem nielen podanie ale i forhend stopbal na a kríž asi 1_5.2metre si položím vedro a snažím sa trafiť do vedra ..robí to Mouratouglu Coco i Runem je to dobrý ťah keď hovoríš úžasný záhrany kríž do vineru ..Zdenek každý úder treba vychádzať z kolien a natiahnuta rukáva hlavne pod mic a doťahovať údery až konci raketa za ramenom skvelé prevedenie.hry cez lavičku i v kolenách ..tu rozcvičku držanie na 4prstoch už robím druhý rok i podanie tak robím a krásne prišlo zlepšenie ..čo sa týka toho bekhandu myslím si treba sa učiť hrať krížny cez nízku lajnu a po tom to skúsiť cez bočnú lajnu ktorá sa hrá ťažšie lebo je vyššie cez sieť viac pod loptu viac do kolien a padá to tam ako svestky aj v lige .. Ďakujem Bohu že máme takéhoto kouča mentálneho a srdciara Vážim si všetko preto lebo Nás učíš ako byť lepším a mať z toho krásny pocit z hry Srdečná vďaka veľa zdravia a nových skvelých námetov ti prajem Július Tak Tajch Nová Baňa ..minulý víkend sme malý Nočný turnaj štvorhry tenis debla mix žena muž pod Lampami o 18.0 do 04.0 .bolo vyhodnotenie boli i účastníci z Bratislavy zo Slovana ...túto sobotu organizujeme turnaj 80+ štvorhry dvojica musí mať od 80.rokov hore ..sme asi na Slovensku jediný ktorý robia nie o také máme i veteránskej ligu 50+ .dvojhry a 7.9. máme Veteran Cup .od 50+ .. štvorhry prihlásis sa a potom je lisovanie až tam spoznas kolegu spomuhraca .nechceš prijať Zdenek pozvánku Tak Tajch Nová baňa.dakuem ti za všetko ☀️🎾
@Danulinda1
@Danulinda1 Месяц назад
Like for the settle (bench :-D).
Далее
ДОМИК ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ БЕЛКИ #cat
00:38
Jak dostat topspin do úderu #trenujtenis
12:23
Просмотров 1,8 тыс.
Nejen 4 TIPY jak hrát bekhend SPRÁVNĚ #tenis
9:58
How to Toss Your Tennis Ball Perfectly Every Time
10:31
18+1 EXTRA TIP jak na LEPŠÍ PSYCHIKU u tenisu #tenis
14:10
Jak hrát správně bekhend #trenujtenis
12:04
Просмотров 38 тыс.
3+1 TIP jak ZLEPŠIT tenisové PODÁNÍ #tenis
14:11
6 TIPŮ na JISTÉ tenisového PODÁNÍ #tenis
12:37
Просмотров 4,6 тыс.