Тёмный

+10 HABITOS PARA CREAR TU RUTINA DE MAÑANA PERFECTA 🧖🏼‍♀️| productividad, selfcare, organizacion.... 

Lena Fernández
Подписаться 162 тыс.
Просмотров 29 тыс.
50% 1

+10 HABITOS PARA CREAR TU RUTINA DE MAÑANA PERFECTA 🧖🏼‍♀️| productividad, selfcare, organizacion....
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
i n s t a g r a m - / lenaferq
i n s t a g r a m d e m i n o v i o - / samperiofit
t i k t o k -- vm.tiktok.com/...
p i n t e r e s t -- pin.it/49yFcaU
- - -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
PROZIS : (descuento: LENAFERNANDEZ)
WEB : prozis.com/JbyD
Creatina: prozis.com/Jpfp
Pre entreno: prozis.com/JsgV
Croissant: prozis.com/JsgC
Pancakes: prozis.com/JpdW
Pan de molde: prozis.com/Jrmp
Proteina : prozis.com/LNPw
Matcha : prozis.com/LGJv
- - -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
Música de: www.xiglarecor...
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
VIDEO ABDOMINALES:
• ABDOMINALES EN 10 MINU...
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
si hay algo que queréis saber y no he mencionado decírmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vídeo, si queréis más vídeos como este o cualquier cosa decírmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo 🤎
✰ e-mail -- elenafernandezquin@gmail.com
q&a ?
✰ cuantos años tienes? -- 21
✰ que estudias ? -- Administración y dirección de empresas + Business analytics
✰ que cámara usas ? -- Canon PowerShot G7x Mark III !
✰ donde vives ? -- Madrid, ES
✰ con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! ✰
habits, habits que cambiaron mi vida, habits, productive school day in my life, productive school day, productive school day in the life, week in my life, day in my life, day in the life, school productivity, productivity, 6am day in my life, day in my life, 6am feel goo day in my life, morning routine, school morning routine, school morning routine, un día en mi vida, un día conmigo, aesthetic, 6am , 6 de la mañana, 6am routine, university, universidad, aesthetic, night routine, mi rutina de noche, rutina, skincare, routine, vlog
#productiveschoolday #inmylife #productive #schoolday #productiveschooldayinthelife #weekinmylife #dayinmylife #dayinthelife #schoolproductivity #productivity #6amdayinmylife #dayinmylife #6amfeelgoodayinmylife #morningroutine #schoolmorningroutine #schoolmorningroutine #undíaenmivida #undíaconmigo #aesthetic #6am #6de la mañana #6amroutine #university #universidad #aesthetic #nightroutine #mirutinadenoche #rutina #skincare #routine #vlog

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 72   
@saralopez7189
@saralopez7189 2 месяца назад
Increíbles tips de los mejores canales de productividad en youtube, no solo muestra el día a día también explica como implementar los hábitos para mejorar, el resto queda de nuestra parte 💟
@danielaridenourvazquez6952
@danielaridenourvazquez6952 2 месяца назад
Ultimamente todos los videos parecen iguales 😢
@aaronreporta
@aaronreporta 2 месяца назад
Hola Lena, sería bueno que te grabes haciendo lo que dices y cada vez que vas hablando vas mostrando clips tuyos para que sea mas entretenido 👌ojo es un pequeño consejo de edición
@valentinaloperabiazzo5641
@valentinaloperabiazzo5641 2 месяца назад
Hace unos años en este tipo de vídeos se decían cosas mucho más interesantes.. ahora todo es tan repetitivo..
@DanielaGonzalez-yp6mf
@DanielaGonzalez-yp6mf 2 месяца назад
Hola no soy de comentar pero sería bueno un video de tu rutina de gym los ejercicios que estás haciendo actualmente también tips para empezar a correr en la caminadora o tips para empezar a nadar.
@mireia4598
@mireia4598 2 месяца назад
Lena creo que deberías variar más en tus vídeos. Lo digo porque hay gente que te sigue de hace más tiempo y al principio parecía todo novedoso... hasta que ya nos quedó claro que te gusta el matcha, starbucks y hacer journal. Creo que, para la gente que te seguimos, sería más enriquecedor también otro tipo de contenido.
@Raquelitixx_00
@Raquelitixx_00 2 месяца назад
Aquí los que estaban esperando ya un video de lena ❤️ un saludoo lena guapisimaa
@VeroniKaNevikov
@VeroniKaNevikov 2 месяца назад
Deberias hacer el de tus perfumes, retos de comida, algo que de mas juego. Es un consejo o critica constructiva.
@beatrizvillar1231
@beatrizvillar1231 2 месяца назад
Puedes hacer videos más variados porfi 😅
@lukagarcia_25
@lukagarcia_25 2 месяца назад
Siento q estoy volviendo a ver el mismo video de hace dos Miercoles seguidos. Lena sos genial pero hace dos miercoles das los mismos consejos o similares. Podrias hacer de otras cosas ❤
@correabflor
@correabflor 2 месяца назад
Te extrañaba mucho Lena ❤ ahora estoy poniéndome al día porque por temas personales dejé un poco de ver tantos videos de RU-vid y me hacen muchísima falta! Ya quiero la nueva sección y los posdcast ❤🥹 Y por cierto, estás preciosa!!!!! Saludos desde 🇦🇷
@dani.t72
@dani.t72 2 месяца назад
Videos mas variados xfaaaa!! Un hábito que agregaria: *MEDITARRR* 🧘🧘🧘🧘 Desde que lo empece a hacer,me cambio la cabeza y me ayuda a dormir
@nuriaboadaalmirall1042
@nuriaboadaalmirall1042 2 месяца назад
Siempre los miércoles y los domingos espero tus vídeos con muchas ganas e ilusión, y me gusta mucho que hagas este tipo de vídeos. Muchas gracias🥰🫶
@Marselva15
@Marselva15 2 месяца назад
Lena, no va a malas, pero todos los videos son iguales menos los vlogs
@ccandelaa
@ccandelaa 2 месяца назад
menos mal q alguien lo dice, siempre he pensado q se repite mucho en los consejos (no digo q sean malos ni mucho menos) pero pensaba q era la única jajaja
@cristelrosario1489
@cristelrosario1489 2 месяца назад
Pienso lo mismo ya desde hace un tiempo se repite mucho en los vídeos
@cristelrosario1489
@cristelrosario1489 2 месяца назад
Al igual que pienso que me parece estupendo que le encante el macha pero el oírlo cada 5 segundos en cada vídeo es muy pesado
@claudiarojasok__
@claudiarojasok__ 2 месяца назад
​@@ccandelaa Pensé lo mismo. Debería no ser tan repetitivo. Pero los videos son buenos. Debería darle ese buen consejo ❤
@lauramarini7228
@lauramarini7228 2 месяца назад
Sí! Yo también pienso lo mismo. A mí me encanta Lena y todos los consejos que da, el esfuerzo y la edición en todo lo que hace pero siento que desde hace unas semanas los vídeos se han vuelto un poco repetitivos. Podría hacer más contenido relacionado con moda, por ejemplo❤
@Fátima-y7m3h
@Fátima-y7m3h 2 месяца назад
No tengo tik tok. Alguien puede decir por que tiene las costillas rotas ? 😅
@raquelveliz2
@raquelveliz2 2 месяца назад
Odio las rutinas que me encuadran… prefiero los cambios y ser variable con mis hábitos.
@alicia20_40
@alicia20_40 2 месяца назад
Me das muchisima tranquilidad y paz❤.
@iamcarlarobinson
@iamcarlarobinson Месяц назад
Lena , me gustaría uno de productos favoritos del momento , pelo cara lo que sea ❤
@alicia20_40
@alicia20_40 2 месяца назад
Muchas gracias por tus consejos Lena😘😘
@Boywithmasks
@Boywithmasks 2 месяца назад
Ya voy viendo 2 veces este video ❤😊
@MicaelaOjeda-pc3ku
@MicaelaOjeda-pc3ku 2 месяца назад
Wooow. Me encantan tus videos ❤❤❤ son muuuy admiradora tuya, empeze a verte desde q tuve 15 año. 😊😊😊
@martasinmas9158
@martasinmas9158 29 дней назад
¿Un preguntas y respuestas?
@Carlitaa
@Carlitaa 2 месяца назад
Me encantan tus videos ❤ es que siempre intento no perdérmelo
@seleneguerra2796
@seleneguerra2796 2 месяца назад
Esa nueva sección tiene súper buena pinta 😍
@Alguien11114
@Alguien11114 2 месяца назад
Hola puedes hacer un video se como nadar por favor queremos aprender algunas personas y de ti sería perfecto 💯🙏🏽
@blancaglez3881
@blancaglez3881 2 месяца назад
alguien tiene algún tip para levantarse tan pronto como ella? me es imposible levantarme a las 8 en pleno agosto😢😢😢😢
@LeyreVictoria
@LeyreVictoria 2 месяца назад
Lenaaaa me puedes recomendar alguna batidora que tengas tu y que te haya servido mucho tiempo? Eres de la unica que me fio
@magovil
@magovil 2 месяца назад
Yo he probado en la aplicación de salud del móvil pues a las 22 poner como me he sentido en el día y desde q lo hago me siento mejor pq así pienso q tal me he sentido
@JessicaJimenezvlogs
@JessicaJimenezvlogs 2 месяца назад
🎉Exceente video hermosa ahora queremos verlo en marcha grabanos xfi toda tu rutina desde q te despiertas hasta al acostarde un día en tu vida mejor dicho ya q nos inspiras muchísimo a seguirnos viendo bellas luchar por nosotras mismas yo tengo 2 meses iyendo al crossfit y me ha encantado quiero mezclarlo con gym para usar la caminadora, bicicleta y más si pudieras darme tips como empezar con esas máquinas te lo agradecería mucho saluditos desde Ecuador❤
@evaruanogarcia2-hx7gx
@evaruanogarcia2-hx7gx 2 месяца назад
Adoro tus vídeos no puedo perderme ni uno, sigue así, vas a llegar muy lejos d vrdd Lena eres increíble y un gran ejemplo a seguir (soy un club de fans tuyo) te amo muchoo. Espero algún vídeo de cosas sobre ti para conocerte más o un preguntas y respuestas
@ClaraZapata-bg9oy
@ClaraZapata-bg9oy 2 месяца назад
Lena gracias de verdad me ayudas cada día más a motivarme y espero con muchas ansias el podcast que dijiste q ibas a crear. ❤️❤️
@arumartinez_
@arumartinez_ 2 месяца назад
Me encantan estos tipos de videos! y amo la nueva sección ❤
@jimenagatica7979
@jimenagatica7979 2 месяца назад
Amo este tipo de videos Lena siempre me alegras muchísimo y tus consejos son de gran ayuda 💖💖 sos la mejor lena hermosa y tus videos son mi felicidad eterna, cuídate mucho 💖💖🤗
@lukagarcia_25
@lukagarcia_25 2 месяца назад
Eso de la alarma es muyyy cierto, no hay q posponer aunque a veces cueste 😢
@RocioGonzalez-dy3nr
@RocioGonzalez-dy3nr 2 месяца назад
Amo todos tus vídeos. No importa el tipo de contenido que hagas, me inspiras ❤️‍🩹💪
@ElaineMora-dz6xn
@ElaineMora-dz6xn 2 месяца назад
Me encantaron 🙂❤️‍🩹
@MicaelaOjeda-pc3ku
@MicaelaOjeda-pc3ku 2 месяца назад
Leña hace falta poner muchas cosas q hacer por las mañanas?
@lukagarcia_25
@lukagarcia_25 2 месяца назад
Literal, siento q me tendría q levantar a las 4 de la mañana para llegar a hacer todo eso 😢
@MicaelaOjeda-pc3ku
@MicaelaOjeda-pc3ku 2 месяца назад
@@lukagarcia_25 si es verdad pero yo calculo como a las 5 de la mañana jajajjajja
@MicaelaOjeda-pc3ku
@MicaelaOjeda-pc3ku 2 месяца назад
@@lukagarcia_25 para mi no deberías agarrar todo los hábitos si no los q vos pienses q te favorecen mucho. Yo hago eso 🥰 intenta poner los q vos queres y sientas cómoda.
@GabrielaFloresMartinez-uo6po
@GabrielaFloresMartinez-uo6po 2 месяца назад
Lena, amo tus videos, no hagas caso a comentarios negativos. 🤍🫰🥹
@VeroniKaNevikov
@VeroniKaNevikov 2 месяца назад
No son criticas malas sino que la gente da su opinión para que evolucione y de más juego en su canal.
@-alicia-andre-ph.q8677
@-alicia-andre-ph.q8677 2 месяца назад
​@@VeroniKaNevikov Pues dale tú algunas ideas, luego no se quejen (Quizás tú no pero otro sí.)
@VeroniKaNevikov
@VeroniKaNevikov 2 месяца назад
@@-alicia-andre-ph.q8677 yo le he dado sugerencias debido a los comentarios que he leído. No se lo digo a malas sino así le vienen más seguidores. Yo le sugerí un 24 horas comiendo x cosas, sus perfumes...
@belenparga6625
@belenparga6625 2 месяца назад
Amo todos tus videos, me motivan muchísimo ❤❤❤❤
@SaraaCuestaaOviedoo
@SaraaCuestaaOviedoo 2 месяца назад
En tema de skincare y eso siento que no eres muy sincera porque muestras cosas que te dan las marcas, me gustaría que sacaras y mostrarás las cosas que usas tú y que te compras, se sincera porfa
@lenaferq
@lenaferq 2 месяца назад
uso las cosas que me regalan porque me gustan y por ende no me compro yo nada ( porque me dan lo que me gusta ) 🤍
@SaraaCuestaaOviedoo
@SaraaCuestaaOviedoo 2 месяца назад
@@lenaferq pues por eso queremos ver tu rutina real con tus productos reales no los que te dan por colaborar con marcas o por ir a eventos tan difícil de entender es eso 🙄
@carlaenguixtorro8257
@carlaenguixtorro8257 2 месяца назад
​@@SaraaCuestaaOviedoo tan difícil es de entender que NO COMPRA productos porq ya los obtiene en los eventos y por tanto su rutina se basa en ellos y no malgasta dinero en productos similares que ya tiene
@isjesstyle
@isjesstyle 2 месяца назад
@@carlaenguixtorro8257es cómo si yo colaborara(ojalá😂) con ordinary y ellos me den los productos en eventos y yo comparara Clinique(ojo es un ejemplo ambas marcas son super buenas) para hacerme una rutina de skincare😂 para que gastar dinero que puedo usar para traeros más videos en productos que realmente no uso
@isjesstyle
@isjesstyle 2 месяца назад
Ósea, veo los videos de Lena hace cómo un año y literal vi incluso el primer video q subió y creo que desde q comenzó a sido muy sincera con todos nosotros, ósea ningún influencer compra productos de las marcas con las que colaboran Pq ellos ya reciben el PR o se los entregan en los productos. Ósea ese dinero lo gastan en comprar otras marcas y hacer reseñas, todo hasta que algunas de esas otras marcas le ofrezcan patrocinio.
@ArturoYebra
@ArturoYebra 2 месяца назад
primerooo
@Raquelitixx_00
@Raquelitixx_00 2 месяца назад
Segundaa
@alicia20_40
@alicia20_40 2 месяца назад
Gracias por tys consejos❤❤
@carolbarrioss_
@carolbarrioss_ 2 месяца назад
Me encantaaa!! ❤️
@SiaraGuedes12
@SiaraGuedes12 2 месяца назад
💗💗💗💗💗💗
@nataliapelaez2512
@nataliapelaez2512 2 месяца назад
Me haces reir ,eres muy alegre hahaha....!
@nataliapelaez2512
@nataliapelaez2512 2 месяца назад
Grateful....!
@ZoeRuiz-qg6vr
@ZoeRuiz-qg6vr 2 месяца назад
☺💗
Далее
Como volverte Extremadamente Segura de Vos misma.
23:39
🦊🎀
00:16
Просмотров 311 тыс.
КВН 2024 Встреча выпускников
2:00:41
The Little-known Secret of Weight Loss
15:24
Просмотров 310 тыс.
🦊🎀
00:16
Просмотров 311 тыс.