10 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc khi ăn hạt bí ngô mỗi ngày.
Bí ngô là loại trái cây ban đầu được phát hiện ở Bắc Mỹ, và đã được người da đỏ sử dụng như một nguồn thực phẩm bổ dưỡng. Bên trong bí ngô, bạn sẽ tìm thấy những hạt dẹp được bao bọc bởi một lớp vỏ trấu màu trắng. Khi bóc vỏ, thường bạn sẽ có những hạt màu xanh nhạt.
Những hạt này là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh và có tác dụng chữa bệnh tốt nhất trên thế giới, để hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh và điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau.
Thực tế, người Aztec đã sử dụng những hạt này cách đây hơn 7.500 năm tại Mexico. Ngày nay, người ta thường sử dụng bí ngô để làm đèn bí ngô trong dịp lễ Halloween, hoặc để làm món bánh bí ngô ngon lành và hạt thường bị vứt đi.
Bạn có thể mua hạt bí ngô khô hữu cơ tại các siêu thị và cửa hàng thực phẩm sức khỏe trên khắp thế giới, và ăn chúng hàng ngày để tận hưởng 10 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà EVA COCO sẽ nói rõ trong video này.
---------------------------------------
ĐĂNG KÝ THEO DÕI KÊNH RU-vid của EVA COCO: / @evacoco.
---------------------------------------
12 Thực Phẩm LƯU THÔNG MÁU ở CHÂN và BÀN CHÂN : XEM NGAY tại ĐÂY: • 12 Thực Phẩm LƯU THÔNG...
10 thực phẩm hàng đầu giúp HẠ HUYẾT ÁP TỰ NHIÊN : XEM NGAY tại ĐÂY: • 10 ĐỒ ĂN HẠ HUYẾT ÁP T...
6 Đồ Uống HẠ HUYẾT ÁP CAO Tự Nhiên : XEM NGAY tại ĐÂY: • 6 Đồ Uống HẠ HUYẾT ÁP ...
6 VITAMIN Xóa Tan STRESS Vĩnh Viễn : XEM NGAY tại ĐÂY: • 6 VITAMIN Xóa Tan STRE...
UỐNG DẦU DỪA HỖ TRỢ CHỮA BỆNH GÌ ? : XEM NGAY tại ĐÂY: • UỐNG DẦU DỪA HỖ TRỢ CH...
31 авг 2023
