10 MIN KILLER AB WORKOUT

TRAIN WITH GAINSBYBRAINS

Подписаться 802 тыс.

Просмотров 543 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

26 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 129

@sarahnassar7404 2 года назад

love your wokrouts!! can you please do a video for mobility work and opening the hips?? like your stretching video but dynamic stretches instead

@jumlebaaj3873 2 года назад

Sarah great

@Fitness.challenge 2 года назад

Hello Can I ask you to do me a favor! I am proud that you friends visit my Fitness Challenge channel and subscribe to it and share your comments .

@gemavianeybecerrilescamill6313 2 года назад

OMG, by far the best ABS workout 😍.

@greta148 2 года назад

like honestly she’s the first fitness influencer with a good music

@KJfitnessyoutube 2 года назад

🔥🔥🔥 Abs on fire! Real hardcore session, loving it!

@МаликаИбрагимова-о7ъ 2 года назад

Love you,Sophie!❤❤❤❤thank you,my abs on fire🔥🔥😅😅😅

@juliaalinaa 2 года назад

Loved this one!!! Also love your genuine smiles to your crew in between the exercises, feels like they are directed to me haha just like we are doing the workout together 😜😜😜😜

@joanatavaresdouromed5760 Год назад

Love this!! And the music is great!!

@ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ 2 года назад

@sarahcastrovahos 2 года назад

Amazing routine !!!! Thanks

@ololadealaran8686 2 года назад

My go to exercise guru 👏👏👏

@forisl4146 2 года назад

This was fun and very effective. Thank you 🔥💪🏽

@bbjinju8981 2 года назад

Thank you❤️

@joanatavaresdouromed5760 Год назад

Love this workout!! Best music ever!! Great great chose!!!

@iclal5522 2 года назад

I love you so much your ab workouts!!

@chimichurri9167 2 года назад

Wonderful workout! By the way, I love KAROL G!!

@nancyedwards4847 2 года назад

This is indeed a killer ab exercise

@luisx8920 2 года назад

Hello, I'm ready for this session. Thanks for your videos. 🇳🇱🇲🇽🤘😎🤘

@KT-zx9jr 2 года назад

Good work n keep it up for decades

@alisonostrin679 3 месяца назад

So good! Thank you!

@michael7286 2 года назад

Hi Sophie 👋 looking in tremendous shape. Very clean and effortlessly done all with a smile ☺️.

@ihechukwudavid9332 2 года назад

Powerful

@気き 2 года назад

Perfect workout and very nice sound. Love it! 🔥❤️

@alemendozam07 2 года назад

Training with Sophie and listening Karol G 🔥 Colombian present here 🙋🏻‍♀️✨

@jcmb8507 2 года назад

Hasta nosotros los hombres venimos por acá, los ejercicios de ustedes las chicas resultan por mucho ser más difíciles ya que están enfocados a piernas, cola y abdomen. Además secreto de estado (prefiero ver a una chica, por lo hermosas que se ven mientras entrenan). Un abrazo de un colombiano más María Alejandra. 😘😊

@puneetsidhu950 2 года назад

Workout was bomb ... But choice of songs ... 😍😍😍🤩🤩🤩🤩🥳🥳🥳❤️❤️🎈🎈.. really did one of the best workout .

@tobisamuel9667 2 года назад

I love it

@annaarchangelidou6401 Год назад

I want all your trainiiiing outfits 🤗

@-GTN- Год назад

Feel the abs on fire, they actually work in all their parts, thanks!

@blossom2832 Год назад

But this first day when I started was so hard to me I think that have to I continue it?

@sahai007 2 года назад

Super killer abs training ever did . U r so amazing girl

@diebibsi 2 года назад

Love the new music!!

@khemkumargurung7169 Год назад

truly amazing....it really help me alot to get much better

@paolamanzano156 2 года назад

Karol G at the end 🔥🔥🔥

@nedaahmadi4011 Год назад

What is the name of the song please?

@larabambursa3429 2 года назад

Brilliant

@MrCreeper211 2 года назад

Amazing ab workout thank you feals great

@robynchinana5660 2 года назад

love this one!

@philolen481 2 года назад

Kick Azz workout will try this on ab day

@blessingilogu6529 2 года назад

Loving this workout

@surfistaloquita 2 года назад

Killer for real!

@llenori6 2 года назад

Thank you Sophie I love it!💪😅❤️‍🔥

@LexCATL Год назад

🔥🔥🔥

@Noorrheem 2 года назад

Wow, great. 🔥🔥❤️

@Noorrheem 2 года назад

😍😍

@ericprouzet3851 2 года назад

A great session. What a sweat!

@thompsonemmanuel6804 2 года назад

Lovely

@karinaurrutia7421 2 года назад

Buenísimo 👏 👏 👏 👏 muchas gracias !! Domingo hecho

@jakubpytko5551 2 года назад

You are awesome Sophie.

@dogoodkelly 2 года назад

Nice video

@TomtilLetsplays1987 2 года назад

Fantastic workout! Really usewful stuff! Absolutely loved it! Keep up the great work! :)

@waheebnecessary9541 2 года назад

Love your workouts, it really appreciate

@dianekraemer5721 2 года назад

I love your running shoes can unpleasantly tell me the make and model#. Love all your videos and style.

@drlopez6755 2 года назад

One of my favorite songs...from fifa 2021

@verenaschneider6891 2 года назад

we need a abs with weights workout!! :) xo

@ronaldroland7064 2 года назад

🔥🔥🔥🔥

@nnamdichima7246 2 года назад

Wow amazing

@ronnsmith1567 2 года назад

Nice workout

@yusuffligali5192 2 года назад

Great workout

@gonzalobarrena541 2 года назад

very good! thanksss

@thompsonemmanuel6804 2 года назад

Nice

@glenn1042 2 года назад

Great

@nurseslectureforum4187 2 года назад

Wow impressive 👏

@vincentvincent3969 2 года назад

Toujours la forme, beau travail merci à toi bisous 😘👍💋

@massivekido5009 2 года назад

Beautiful

@felixderfrosch6597 2 года назад

💯👍😎🥇🎖 made 10-Min Killer AB Performance 😍 Sofia it makes me 🤗 have a great Sunday, tomorrow have a 👍😎 Start into the new Week

@adesinaadeola2227 2 года назад

🔥 🔥 ❤

@jenniferzingerle382 2 года назад

Wow my Abs are Burning 💪🏻💣🥰

@Thepiratesport796 Год назад

It is also possible to strengthen and develop and train the abdominal muscles without any effort at all

@SamitaSarkar 2 года назад

Great music!

@nocopyrightsportmusic8826 2 года назад

Again I see that fantastic lady with her fantastic workout🤗🔥💜

@kristinsophiebergmann7863 Год назад

OUCH, my ABS! My belly is on FIRE, thank you!

@bayodeadenike3099 2 года назад

Good

@ocarlindapimentananete7031 2 года назад

Bom dia! Amamos 🤗 Obrigada 💖 😘😘

@emilydelaney6293 2 года назад

Ouch! Love it 😀

@ginikaagatha8739 2 года назад

❤️❤️❤️❤️

@hephzibahudofia8967 2 года назад

💪🏼💪🏼

@milenabocchiola8489 Год назад

Bellissimo grazie mille 😍🥰🥰😍

@mayvergara2173 2 года назад

I love it!!! :)

@agyakubemsenbenson9796 2 года назад

Interesting

@paulofernandes2231 7 месяцев назад

❤

@mariapetraglia9366 2 года назад

You are very..BRAVA🤩

@fredrickemmanuel9214 2 года назад

💕💕

@necatiyesil6570 2 года назад

🔥benissimo grazie!👌🔥💪😇🌷❤

@angelaldoavonza8375 2 года назад

Buenísimo 👌

@franciscopontesvelasco4315 2 года назад

Good to hear music in Spanish lol👏

@forkixxx5341 2 года назад

Gran rutina!! 🙈🙉🖤

@minayoga9978 2 года назад

Hi everyone

@nedaahmadi4011 Год назад

Please someone tell me the name of the end part song pleeese

@javiergonzalezgonzalez5872 2 года назад

💞💓💞🌹 EXCELENTE 🌹💞💓

@nacho0487 2 года назад

❤️❤️🔥💪

@martinasebaljdrinovac4544 2 года назад

What is the name of the Last Song??

@leonardomoreira955 7 месяцев назад

Showww Sophie!!!!!!!! Parabéns!!!!!!! Tamo junto garota lindaaaaa!!!!!!❤❤❤🥰🤩😍🤙🤙🙏🙏🙏

@biancaroman5109 2 года назад

Great workout & good music. My core is so strong since I've been doing your exercises🤍

@marianpazresiliencia 2 года назад

10 min de abs Intensos

@ayoolaadekunle8701 2 года назад

Okay

@adamadam-ew1pu 2 года назад

❤❤👍

@ezgikaraaslan33077 2 года назад

Super girl🎉

@canadiansfive Год назад

white pants and white walls make it difficult to observe the motions.

@ming.9035 2 года назад

💞🌏🎶 運動配合豪華版的音樂 .👍💯😅🙏

@ЕвгенийГорбовской-и2ч Год назад

Красотка просто 💎😘😚🤗🌹💍

@juancarlostorres2278 2 года назад

😍😍👌👌👌

@annaadamou4017 2 года назад

Sophie you make fitness looking attractive 😘♥️

@walterzuntermann6767 2 года назад

Wow einfach wunderschön top Body und Outfit hab noch einen netten Tag 🤩🤩💯💯❤️❤️

@tranconghoang3624 2 года назад

You are very extremely beautiful with wonderful body exercises. Wishing you good health and a lot of success in your future job. Thank you indeed - Lecturer - TRAN CONG HOANG - HCM City Vocational Training College.