Prêt.e pour ta pause PomGrenad ? Commence ta journée du bon pied avec cette routine de yoga énergisante de 10 minutes seulement ! Parfaite pour les matins difficiles, pour affronter une grosse journée ou pour te réveiller quand tu cognes des clous au bureau. Ce cours de yoga intermédiaire, réalisable sans équipement, peut être pratiquée partout : chez toi, au travail ou en déplacement.
Pourquoi essayer cette séance ?
• Montée d’énergie rapide
• Pas besoin d’équipement
• 10 minutes seulement
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25 июн 2024
