Ja mam zawsze pustkę w głowie co ugotować. Jak robię zakupy mniej więcej w głowie sobie układam co z tego zrobię i to tyle 🙈. A Pani ogarnęła to do perfekcji 😊
ja do mielonych dodaję zawsze potarte i przesmażone warzywa (np. cukinie, pieczarki, cebule i marchewke) i dzięki temu mam jeszcze więcej warzyw w obiedzie :)
Chyba muszę zacząć zapisywać sobie te pomysły na jedzonka od Ciebie 🥰 ostatnio jemy mnóstwo makaronów, ryżu i ziemniaków, a jednak zależałoby mi na diecie bardziej niskowęglowodanowej, także im węcej takich pysznych pomysłów (i prostych) tym lepiej 🥰
Zawsze robie na oko, np dzis uzylam cale opakowanie puddingu proteinowego ( takie nizsze), miarke odzywki bialkowej, 3 lyzeczki kakao, 1 lyzka erytrolu. Mozesz dodac np olej kokosowy i ekstrakt waniliowy, konsystencja powinna byc jak gesta smietana, w razie co mozna dac wiecej odzywki lub kakao
1.kotlet z piersi, zapieczony w piekarniku pod serem zoltym i pomidorami 2. Kurczak alfredo ( smietanka, czosnek, piers) 3. Pulpeciki z piersi ( dodaj troche boczku) w gestej zupie pomidorowej z passaty i moze makaron na gęsto 4. Nuggetsy z piersi z pokrojona fetą i dobtego salata lodowa i grzanki z chlebka 5.szybki de volai -rozbij piers, wsadz maselko i fete do srodka, podsmaz a potem zrob sosik z passaty 6.makaron z czosnkiem i oliwa do tego feta i rozmaryn 7. Kawalki kurczaka w ciescie piwnym ( z proszkiem do pieczenia) do tego deep z jogurtu i majonezu lub ketchupu ...mam jeszcze kilka pomyslow ale nie wiem czy dobry kierunek
@@AnnąFlak-u5i Myślę, że teraz w sezonie warto też zrobić takie leczo do słoików (bez kiełbasy), zawsze można je zjeść jak szakszukę z sadzonym jajkiem lub z fetą lub nawet podsmażyć na szybko kiełbaskę. Albo faszerowane papryki lub np. gołąbki. I nieśmiertelne pierogi/ krokiety do barszczu...
@@liczysietu maialm silikonową, mysle ze czas tez miał wpływ, przytrzymałam troszkę dłuzej ale chyba zrobie też w słoikach ;) pytanie tylko nic sie z nimi nie stanie ? ;)
