100マイルを完走するための練習【走りやすいトレイルランニングコースで50km練習】 

2024年、ROCK STEPPERSの店主山根は何本かの100マイル（160km）にチャレンジします。完走するために日々走る練習をしているのですが、大阪と奈良をまたぐコースで練習してきた動画です。今回走ってきたのは、「BAMBI100」というトレイルランニングのイベントで使用されるコースです。
このコース上に駅はあるのですが、その駅にコインロッカーがないため、別の駅のコインロッカーを使用し、BAMBI100のコースまで走っています。
今回使用したギア
STATIC / HIVE SLEEVELESS SHIRTS
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milestone / original cap MSC-018
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Teton Bros. / Climbing Surf Short
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