1000万再生されたバスクチーズケーキ🍰白砂糖生クリームなし

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＼低糖質バスク🧀✨生クリームなしレシピ👇／
生クリームなしで濃厚バスクチーズケーキ🧡
少量で満足感あり🔥
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材料
①パルテノ1個
②クリームチーズ200g
③ラカント大さじ4
④卵1個
⑤片栗粉大さじ1
お好みでレモン汁など（私は入れない派🍋）
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ラカント使っててもちゃんとバスクチーズケーキ✨✨✨甘さがちょうどいいんです👍👍
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ホームパーティーの一品にもいいんじゃないかな！？
ぜひぜひ作ってみてね😊🧡
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Опубликовано:

19 ноя 2023

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Комментарии : 225

@user-yw3jl9fq8h 8 месяцев назад

これほんとに美味しかった！低糖質とか関係なく特別な日のお祝いケーキこれです！

@asuka_c 8 месяцев назад

仰天チェンジにでてくるご飯って毎回おいしそうだよね笑

@shijimi_shizimi 8 месяцев назад

焦げ目つけたほうがおいしいですか？指定の時間したんですけど全然色ついてなくて、、😢

@user-yw3jl9fq8h 7 месяцев назад

@@shijimi_shizimi特に香ばしい焦げ目が好きとかでなければなくても美味しいと思います！予熱はしっかりされていますかね...？オーブンにもよると思いますが少し温度上げてみてもいいかもと思いました！

@user-lw7zs8gn4q 3 месяца назад

@@shijimi_shizimi 最悪バーナーで炙れ！

@まぼーうーメン研究会1代目 7 дней назад

本格四川省誕生から出来る辛辛大汗健康

@anu3_ 8 месяцев назад

ダイエットアカウントとかナチュラル系アカウントの飯見て人生の喜びを感じられんかったけど、この方のはまじ美味そうなのばっかりで信頼がある

@kanat3267 8 месяцев назад

人生の喜びに泣いた

@ただのおにぎり-o9o 7 месяцев назад

@@kanat3267多分ナイスマン構文で喜んだ

@obachaaaaaaaan 8 месяцев назад

クッキングシートがパリパリで上手く型にはめられなかったり破れる方、水洗いして絞って下さい。

@tokirira2757 7 месяцев назад

サラッとメチャクチャいい知識を！ありがとうございます。やってみます。

@user-te7sg3lx9s 4 месяца назад

なるほど！

@user-vb4vc2ck2s 8 месяцев назад

ラカントネキの声が好きなの〰️〰️！！！😭ラカントネキしゃべって〰️〰️〰️〰️！！！😭😭

@user-vp9op6ke8q 8 месяцев назад

わかる！あのハキハキしつつ可愛らしい声、いいよね〜！

@zzzivvvi4818 27 дней назад

お店のバスクチーズは重すぎて、全然食べれなかったけど、これはやばい！簡単なのに、これめっちゃ美味しかったです🙇🏻🤍 神レシピありがとうございます😭♡ 絶対みんな作ったほうがいい！！

@user-wd5tx2eo1c 8 месяцев назад

メモクリームチーズ200g 常温だと混ぜやすいパルテノ一個卵一個ラカント大さじ4 片栗粉大さじ1 よく混ぜる（ミキサー便利やでー）クッキングシート敷いた方に流す予熱あり230度で25分余熱冷まして冷蔵庫で冷やしたら完成｡（・◁・）🍰

@user-uh5hc3zy4e 8 месяцев назад

文字化ありがとうございます！

@1ヶ月マン 8 месяцев назад

( ・◁・ ) 🍰が可愛すぎる

@CP-ly8qc 8 месяцев назад

ありがてぇ！

@user-ns5wb5wh9k 8 месяцев назад

ありがとうございます❤

@user-sk5zn6jb6n 7 месяцев назад

ありがとうございます😊

@user-hj9bw9de8l 8 месяцев назад

こんなたくさんのレシピを知っていてすごすぎる!!

@asuka_c 8 месяцев назад

こういうの見るたびにいいねしまくって結果どれやればいいのか分かんなくなってる民w

@user-hj9bw9de8l 8 месяцев назад

@@asuka_c わかる〜！!

@Star-jasmine7 8 месяцев назад

いやこの音楽なに？！体が自然とノリノリになるんですけど！！！笑家事育児エクササイズ中永遠に聴いてたい！！！www

@user-wk3hz8sj9f 8 месяцев назад

めっっっっっっっっちゃ食べたい作るより作って欲しい笑

@harawatahikisaku 8 месяцев назад

クリームチーズ300円ラカント約60円パルテノ170円卵1つ22円人件費適当に200円光熱費適当に300円豆腐ポテチ姉貴にスパチャ 1000円合計2052円也〜〜〜(ガバガバ計算)

@user-si3qc4pp5d 8 месяцев назад

作って欲しい！

@asuka_c 8 месяцев назад

食費多そうですね🥺🥺

@Shine10_0 8 месяцев назад

ラカントとかじゃなくても蜂蜜とかで代用したら美味そう

@user-bj2vw1qj5d 8 месяцев назад

生地ゆるくなるので分量調節必要ですが試したら美味しかったです

@asuka_c 8 месяцев назад

白だし大さじ3は多いて笑

@subarurureo 6 месяцев назад

最近作ったけど、これホントにめっちゃ美味しいよ！ヘルシー系スイーツにありがちな物足りなさが全然なくて普通に美味しいチーズケーキだった！

@boo_ood.dv..v8584 8 месяцев назад

今バスク地方に留学してます。本場の元祖のバスクチーズケーキを食べてもちろんめちゃめちゃ美味しかったのですが、結構こってりなので私にはこっちの低糖質のほうが口に合うかもって思いました。帰ったら作ろ〜

@user-ly1ds1it6h 8 месяцев назад

めちゃくちゃ美味しそうなのに砂糖入ってないだと！？

@user-xe1vw4df1y 8 месяцев назад

ラカント

@user-du8ey1xm7o 5 месяцев назад

計らんでいいのが嬉しい🤣 ヨーグルト入れたことないのでやってみます！

@osawaish 8 месяцев назад

これ作りました！クリームチーズの濃厚さはないけど、さっぱりアッサリして美味しかったです！😊

@SUMIKO-kr7ss 8 месяцев назад

確かに低糖質だが、手作りするとたくさんできてしまう。あるだけ食べてしまう人間にとっては、痩せる効果はあまりない。健康的な食べ物でふとったか、市販の添加物多め食品で太ったか、の違いがあるけど。ぱっと見は、どちらもふつーにぽっちゃりなんである。

@pussy-cat.doll4649 8 месяцев назад

クリスマスに作ろうかなぁ、クリスマスケーキ結構値段張るし独身の私には良いかも😂生クリーム苦手だがチーズケーキは好き❤️次はチョコレートケーキキボンヌ😂

@sumire563 8 месяцев назад

キボンヌ久々にみたわ草

@user-po1yn7nb8d 8 месяцев назад

メモクリームチーズ200g パルテノ１個卵１個ラカント大さじ4 片栗粉大さじ1 230度25分(余熱あり)

@user-wd5tx2eo1c 8 месяцев назад

ありがたい

@rutena. 8 месяцев назад

ありがたや〰️！՞⸝⸝ᵒ̴̶̷ 𓈞 ᵒ̴̶̷⸝⸝՞

@user-fp5hp6tk7c 8 месяцев назад

レシピありがとうございます🙇

@inuinu10001 8 месяцев назад

😅

@pikopiko2000 8 месяцев назад

素敵な人だ❣️

@user-fz8lv5tz8l 8 месяцев назад

見た感じ12㎝型くらいかな？うちの15㎝しかないから薄くなるけどやってみよう。材料少ないしおいしそうだしレシピ助かります！

@kjun2989 8 месяцев назад

クリチの代わりに豆腐入れるのかと思ってたら普通に美味しそう

@user-fm7bh7gd8s 8 месяцев назад

それはもうチーズケーキでは無いのよw

@kjun2989 8 месяцев назад

@@user-fm7bh7gd8s そうなんだけど、このかた豆腐何にでも入れるから。ポテチとか言って豆腐チンしたやつだしてるし。あ、でもポテチのはちゃんと豆腐とは思えないって書いてあったわ。

@KR-mu9fs 8 месяцев назад

パルテノってまじ美味いよな。

@wasabi0619 8 месяцев назад

これに砂糖かけて溶かしてパリパリにしたい

@user-vi7zk5ss9h 8 месяцев назад

低糖質じゃなくなる😂 けど分かる🥹

@Azusazu 8 месяцев назад

作ってみたけど、そんなに膨らみませんでした、でも美味しかった😊 また作りたい🥰

@user-re7nq1gt6m 8 месяцев назад

作るの簡単で、美味しそうですね。ぜひ作って見ます。

@kstudios6767 8 месяцев назад

パルテノに生蜂蜜かけて食べるだけで極上のスイーツを食べてる気分になれる安上がりな自分。でもこのレシピは絶対美味しいよな。普通のレシピはコッテリし過ぎて胸焼けすることもあるから、絶対こっちの方が美味しいよな（当社比）

@Chocolatta55 8 месяцев назад

片栗粉入れてるところで、低糖質じゃないです。

@High_cacao 8 месяцев назад

最近クダくんの動画を見ることが受験生活の中で1番の楽しみです！笑

@aquablue0705 Месяц назад

美味しそう過ぎる✨✨

@user-uo9bd9kb2m 8 месяцев назад

クリームチーズがバカ高くてびっくりして一旦置いたよね

@sweet_honey832 8 месяцев назад

水切りヨーグルトという手もあります！チーズより重くなくていいですよ

@pussy-cat.doll4649 8 месяцев назад

これってKiriとかカッテージチーズでも代用できるのかなぁ？クリームチーズってあんまり使うことないから😢

@rocherrocher2595 Месяц назад

簡単で一流　チーズケーキ大好物🧀

@1027aaaaa 8 месяцев назад

これを作ろうが作るまいが後日どこかで売ってるチーズケーキを見たら買ってしまう自信があるので作るか否か判断に苦しむ

@N0.Ma1 8 месяцев назад

型は何センチのものでしょうか？

@user-zr5kp7ww2v 8 месяцев назад

ヘルシーで美味しいとか最高ですよね☺

@nmj7665 Месяц назад

美味しそう

@user-ov3hw1tt1x 8 месяцев назад

カロリーは概算で790kcalでした。タンパク質 26.35g 脂質 74.31g 炭水化物 17.87g 食塩相当量 1.71g 糖質はラカントで0だとしても脂質の量に驚きました😂 でも美味しかったです！

@hug1001gum 8 месяцев назад

私の脂質摂取目標量の2日分です😳でも美味しそう🤤

@Chiikawa23 8 месяцев назад

これもめちゃくちゃ美味しそうーー⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴❤❤❤❤

@user-p95p56 7 месяцев назад

作ってみました！😊 形は動画のようにはいかなく平べったい仕上がりになりましたが、味は美味しかったです♪ 分量もあってだけどどこで間違えたのか😮

@kkkkkumasann 7 месяцев назад

レアチーズケーキも家で作れるなりました。ありがとうございます

@user-wq4nf8ph9b 3 месяца назад

美味しそう😋

@user-dp8ko1oz9z 6 месяцев назад

ダイエットしたいと思っても、お菓子やケーキ食べたくなるのでこれは是非試して見ます。有難うございます❤

@user-gs4wl7we1i 8 месяцев назад

めちゃ食べたいです😆

@user-dn7wj5hv4j 3 месяца назад

パルテノ１個は100gらしいです！でかいパルテノとか、それ以外のギリシャヨーグルト使ってる仲間どうぞ！

@cafeglobe.inc1999 3 месяца назад

焼いてみたけどチーズケーキは生クリーム入りのほうが美味しいと感じた🎉

@DaveNickman 8 месяцев назад

この人、とにかくよく食べてるよね。何の人か知らんけど、ショートにチョイチョイでてくるんだよねぇー。

@user-jq2ey9nf1p 5 месяцев назад

小麦粉じゃなくて片栗粉なのが良いですね！

@Dkjggg 4 месяца назад

バニラエッセンス入れても美味しかったです🎉

@Apprupai. 8 месяцев назад

これ結構作ってます！簡単に作れるし家族も喜んでくれてます😊母の誕生日にも作ろうかなって思ってます😌

@user-yn8eo4vh3m 8 месяцев назад

脂質はどうなんでしょうか？🤔 私も料理大好きなんだけどクリームチーズの代わりに水切りヨーグルト増やしたら固まらないのかな？🤔 やわやわそうだよなぁ… ラカントないから蜂蜜にする🍯 ベース参考に色々試してみようと思う❤️

@user-yv8uz7yh7o 8 месяцев назад

あーうまそ😋

@ujmjpmdmtpmtjptl 2 месяца назад

味が気になりまくる！

@user-qi9ck7me8v 8 месяцев назад

包丁のはいり方がヌルッとしてて滑らかそうで美味しそう

@user-bb2sr6oc6n 8 месяцев назад

抹茶チーズケーキみたいなの作れませんか？？

@mondesu 8 месяцев назад

みっちりしてるぅぅぅ🤤 オーブン持ってないので、私にも作ってぇぇぇ笑笑

@isa7081 8 месяцев назад

概算して897kcalだから4分割して224kcalでしょ？市販のより100kcalくらい抑えられてるしこっちの方が腹持ち良さそうだし最高、後は作ってくれるシェフを雇うだけ👨‍🍳

@user-ol9xg7wx2x 7 месяцев назад

作りたいです。

@orkidia 8 месяцев назад

これもう何回も見て作ってます！知人にあげたらとても美味しいと喜んでもらえました。簡単で作りやすいし、ヘルシーなのが良いですね。こういうレシピを待ってました。ありがとうございます！

@Mitu_8 28 дней назад

パルテノって本当に何にでも使えるよな…

@blackdaisyz 8 месяцев назад

このレシピを参考にかぼちゃ🎃のバスクチーズケーキとかできないかな🙌

@user-te7sg3lx9s 4 месяца назад

カボチャパウダー使ったら出来そう

@misuzu_kuroneko 8 месяцев назад

上白糖しか今家にない… でもすぐ食べたい🤤

@chin0914 8 месяцев назад

ラカント以外で代用可能ですか？？

@user-pj2bl3fl9k 7 месяцев назад

家にある材料だけで作れそう！

@user-bb2ui6vl7l 6 месяцев назад

作ってみたいのですが、オーブンが230℃まで上がりません😢 200℃くらいなら、何分くらいかかりますか？

@虹まま 8 месяцев назад

片栗粉！！！やってみよ🥺

@user-fh4uj1rv7v 8 месяцев назад

ケトやってるから低糖質で高脂質のメニュー助かる…😂

@nanacona-na1771 8 месяцев назад

パルテノ以外は家にあるからパルテノ買って作ってみる。

@user-dp8wn3oh9b 8 месяцев назад

ケーキ美味しそうだし、ヘアセットかわいいし最高です😂

@user-uw2lv7lf4u 7 месяцев назад

何Cmの型で焼いてどれくらい冷蔵庫で冷やせばいいですか？

@user-dp8wn3oh9b 7 месяцев назад

好きな大きさにすれば良いと思いますし、2、3時冷やせば良いのでは？

@sun410 8 месяцев назад

生クリームなしで美味しかったら文句ないよん❤

@chisa6672 3 месяца назад

片栗粉のかわりにおから入れてもいいですか？

@user-yq6lm5yl3e 8 месяцев назад

ダイエット飯で何か作れますか？😖

@user-zq3nq9xq6j 8 месяцев назад

それでも私はりくろーおじさんを買うぜ

@Erikainhamamatsu 8 месяцев назад

おいしそう❤

@user-ri8gz9os8n 8 месяцев назад

昭和っぽさがなんか他と違って新鮮🎉

@user-xk4eu2zq7m 6 месяцев назад

パルテノが入手出来ない場合代わりのものありますかね💦？

@user-jl1jv9cp3t 8 месяцев назад

食べる姿がなんか可愛い‼️

@user-uw2lv7lf4u 7 месяцев назад

ケーキの焼き型に使っている紙はどれでしょうか？教えてください。

@user-ue4it2gl2t 11 дней назад

温度は何度で何分焼くのですか？

@user-em8mz6ot4f 7 месяцев назад

これレンジでもいけるかな？

@user-cy5js1qw3l 8 месяцев назад

トースターかレンジで出来ますか？

@sos7410 8 месяцев назад

流石、ラカント先生w

@user-rw2ux8og1m 6 месяцев назад

パルテノ何グラムか教えて欲しい、うちは大きいやつ買ってるので。

@user-xr6wt9vj6u 7 месяцев назад

作ってみました～！簡単に美味しくできましたー！もうチーズケーキ買えないです～(^∇^)

@user-lq5tv5nu1t 8 месяцев назад

炊飯器でもできるかな？

@user-gz2gw3dh5x 8 месяцев назад

230度になったら入れて25分焼くって事ですか？余熱の時から入れて焼くのかな？

@Ann-vf4hs 8 месяцев назад

パルテノがなかったのでオイコスで代用しましたがめちゃくちゃ美味しかったです(*´ч`*)

@abc-ri9fz 8 месяцев назад

いつも、生クリーム入れてはちみつ入れて小麦粉入れて作ってますがこのレシピは確かににヘルシー　そしてシンプル😎 作ってみるー！！

@user-hl3vr3kb5s 8 месяцев назад

甘さ控えめって感じのお味なのかな…?

@user-td9kc1fm8f 8 месяцев назад

ラカントは結構甘い

@user-hl3vr3kb5s 8 месяцев назад

@@user-td9kc1fm8f そうなんですね!!食べたことないので知りませんでした…お恥ずかしい…!! 参考になります!!ありがとうございました🙇

@wxx138 7 месяцев назад

ラカントもそうですが…甘味料はほぼどれも独特の後味や鋭い？甘味なので、個人的には、砂糖使用のお菓子を食べた幸せ感や本当に美味しいお菓子を食べたという満足感は得られないです。その点は期待し過ぎない方が良いと思いますよースーパーとかの低糖質砂糖ゼロ系のチルドのシューやチーズケーキがやっぱり分かりやすいですが、後味含め違和感なく美味しいと思う方ならラカントも美味しく食べられると思います。ただ苦手な方が多いのも事実なので、ラカントは結構高価だし、買う前のご参考に😊