Благодарю за лекцию!🙏 Простая шикарная и без лишней воды все разложили по полачкам. И Вы отметили самое главное, аскезу нужно держать прежде всего для духовного развития. Моя слабость в аскезах на данный момент это ранний подъём и постоянства в духовной практике,но настроена решительна и не намерена сдаваться. После всей ситуации в моей жизни решила посвятить свою жизнь в духовной развитии. Правда глубокая депрессия отнимает у меня сил и энергию. И прошу Бога о помощи. Всем сила воли, веры и счастья. ❤