Тёмный

#103 

K3 – podcast Dariusza Bugalskiego
Подписаться 20 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1

Wysoko wrażliwi…
Bywa im, bywa nam trudno.
Czujemy się często wyobcowani, osamotnieni.
Jakbyśmy urwali się z choinki, jakbyśmy byli z innego świata, z kosmosu.
A mamy tyle talentów, którymi możemy się ze światem podzielić.
I możemy mieć szczęśliwe życie.
Rozmawiam o tym z Mirką Kolmagą, która jest terapeutką Gestalt oraz nauczycielką uważności. Pracuje z ludźmi, których dotyka lęk i depresja.
Foto: Rafał Masłow

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 95   
@pawelrsw2625
@pawelrsw2625 10 месяцев назад
Po 43 latach zrozumiałem swoją wysokowrażliwość i dlatego tutaj trafiłem. Fajny wiersz choć nigdy, przenigdy nie uważałem że to mnie należy leczyć, do dzisiaj czuję że świat idzie w złym kierunku i wiem że nie jestem w błędzie...
@anetawesolowski-pi1fr
@anetawesolowski-pi1fr 11 месяцев назад
Jak dobrze bylo by zeby KTOS W moim otoczeniu odczuwal tak jak ja. Zeby Ktos mnie rozumial. Tego pragnę.
@teresagiryn7002
@teresagiryn7002 10 месяцев назад
Bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi za waszą czułość w nieczułości świata, za niepewność - wśród jego pewności za to, że odczuwacie innych tak jak siebie samych zarażając się każdym bólem za lęk przed światem, jego ślepą pewnością, która nie ma dna za potrzebę oczyszczania rąk z niewidzialnego nawet brudu ziemi bądźcie pozdrowieni. Bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi za wasz lęk przed absurdem istnienia i delikatność niedomówienia innym tego co w nich widzicie za niezaradność w rzeczach zwykłych i umiejętność obcowania z niezwykłością za realizm transcendentalny i brak realizmu życiowego, za nieprzystosowanie do tego co jest a przystosowanie do tego co być powinno za to co nieskończone - nieznane - niewypowiedziane ukryte w was. Bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi za waszą twórczość i ekstazę za wasze zachłanne przyjaźnie, miłość i lęk że miłość mogłaby umrzeć jeszcze przed wami. Bądźcie pozdrowieni za wasze uzdolnienia - nigdy nie wykorzystane - (niedocenianie waszej wielkości nie pozwoli poznać wielkości tych, co przyjdą po was) za to, że chcą was zmieniać zamiast naśladować że jesteście leczeni zamiast leczyć świat za waszą Stwórcy moc zniszczoną przez zwierzęcą siłę za niezwykłość i samotność waszych dróg bądźcie pozdrowieni, Nadwrażliwi. Przesłanie Kazimierza Dąbrowskiego. Autora teorii dezintegracji pozytywnej i wybitnego psychologa. też jestem istotą nadwrażliwą poczucie od dziecka jakbym była nie z tego świata
@Jolanta3818
@Jolanta3818 7 месяцев назад
@eb5930
@eb5930 Месяц назад
Dziękuję , niesamowite ukojenie dla mojej zbolałej duszy ❤
@krystynawiterska2181
@krystynawiterska2181 2 года назад
Dziękuję najserdeczniej 🌹jestem bardzo starszą osobą i często słyszałam jesteś przewrazliwiona! Od niedawna zdałam sobie sprawę że to nie wada. Szkoda że dopiero...🌹
@sidesignfurniturerestoration
@sidesignfurniturerestoration 2 года назад
🕊️
@annago4190
@annago4190 2 года назад
💕
@natiwojci
@natiwojci 2 года назад
❤️
@ewalugowska7770
@ewalugowska7770 2 года назад
Ta wrażliwość jest wyjątkowa proszę o tym pamiętać, Pozdrawiam ♡
@Anka60plus
@Anka60plus Год назад
Niestety ja także . Ale koszmarów które przeżyłam nic nie wyrzucić że mnie.
@renataciszek4467
@renataciszek4467 2 года назад
Moja córka jest wysoko wrażliwa o czym wiemy od 4 lat. Obecnie studiuje na ASP po pierwszym semestrze powiedziała z ulgą: wreszcie nikt mnie nie popędza. Ja jako matka żałuję że tak późno dowiedziałam się o WW. Dziękuję za ciekawą rozmowę.
@lucjagerlach9513
@lucjagerlach9513 2 года назад
Jaki maPan pieknie melodyjno dymiczny glos !- poezja !
@ewaw6172
@ewaw6172 Год назад
Dzięki wielkie, bardzo mi ciąży ta nadwrażliwość, szczególnie że w rodzinie same narcystyczne osoby.
@teresatararuj-skala2929
@teresatararuj-skala2929 2 месяца назад
Piękny wiersz. Dziękuję❤
@zofiaszulc6311
@zofiaszulc6311 Год назад
To taki miód na moje serce. Bardzo mi było tego trzeba.
@Riwoneczka
@Riwoneczka 2 года назад
Dziękuję z wrażliwości serca. Piękna, potrzebna audycja. Więcej ich proszę i pozdrawiam pięknie.
@psychologiabycia126
@psychologiabycia126 2 года назад
Dziękuje za tę rozmowę wysłuchałam, z pełna uważnością i poczułam się w domu... jestem osobą z wysokim poziomem wrażliwości i psychologiem, także cały ten podcast był z każdej perspektywy o mnie. Wiersz "Przesłanie do nadwrażliwych" prof. K. Dąbrowskiego ma już nawet swoje wersje muzyczne, a dla mnie jest uchwyceniem istoty wysokiej wrażliwości, jako niezwykłej cechy osobowości... Cudownie się słuchało tej rozmowy... pozdrawiam Panie Dariuszu.
@iwonasobie6547
@iwonasobie6547 2 месяца назад
Bardzo bardzo dziękuję
@halinastefanowska8182
@halinastefanowska8182 2 года назад
Fenomenalne .. Panie Dariuszu leżę z rwą kulszową.. 2 lata temu zmarła Moja Maja pi urodzeniu bliźniaczek na białaczkę .. obie Byłyśmy .. Jesteśmy nie z tego wymiaru … między Niebem a Ziemia …i myślę o Panu i o tym czego doświadczyłam słuchając … i myślę o Ocaleniu … tulę Pana Serce …
@ewawasowska1197
@ewawasowska1197 9 месяцев назад
Dziękuję...Dziękuję za ten temat. Pozwala wreszcie siebie zrozumieć swoje niespokojne myśli i lęk ale też uspokoić że tak mam, jest to norma a nie problemy psychiczne. Dużo sytuacji, zachowań i samopoczucia miało miejsce w moim życiu osobistym i zawodowym i cieszę się że intuicja na tyle była mądra , że radzilam sobie z życiem,które też dawało satysfakcję. A dzisiaj dowiedziałem się że ze mną jest wszystko w porządku.... Kim jestem..przyglądam się sobie i szukam wiedzy, więcej spokoju ipozbycia się lęku, lepszej relacji w związku. Pozdrawiam serdecznie.
@Jolanta3818
@Jolanta3818 7 месяцев назад
Niestety ja ww przyciągnęłam partnera niestabilnego emocjonalnie.
@felilililaj7701
@felilililaj7701 Год назад
Najważniejszym dla mnie w tym co tutaj usłyszałam, było to że potrzebuję bardziej niż inni zadbać o swoją równowagę. Zawsze wydawało mi się że jeśli będę dawać sobie tylko odpoczynku i równowagi co "inni" To mi to wystarczy, i frustrowalam się że nie wystarcza, a głos krytyka w mojej głowie strofował mnie... co z ciebie za księżniczka, wez się w garść, inni dają radę ty też dasz, tylko się ogarnij... Ale byłam w błędzie... droga jest przytulić siebie i słuchać siebie, dawać sobie to czego potrzebuje, jak kochająca Matka słyszy i rozpoznaje po płaczu potrzeby dziecka. Może dlatego tyle czasu w ciągu dnia potrzebuje leżeć,... zupełnie jakbym chciała "wrocic" do tych niemowlęcych lat kiedy ktos mnie rozumial(a przynajmniej powinien) ale to już nie wróci, teraz tylko ja dla siebie mogę być czuła mama. Dziękuję za wartościowy podcast.
@dorotakonatowicz419
@dorotakonatowicz419 6 месяцев назад
@agatabakalarz1448
@agatabakalarz1448 2 года назад
Wysoko wrażliwy, jakie ładne określenie🙂, wszystko robi w swoim czasie, potrzebuje więcej czasu by zaobserwować, poznać, poczuć. Gdy już jest gotowy, gdy znalazł harmonię wtedy bierze pałki i gra... na werblu, ksylofonie, wibrafonie, lub swojej ukochanej marianie, lub na secie perkusyjnym, mój syn Witek, wysoko wrażliwy perkusista 😊
@grabu3027
@grabu3027 2 года назад
Podchodzą mnie takie rozmowy...🤪👍 Dziękuję nieocenionemu Prowadzącemu i fantastycznej Rozmówczyni, pozdrawiam serdecznie!🌱
@martalipka4083
@martalipka4083 2 года назад
Jak dobrze usłyszeć taka rozmowę potwierdzone naukowo stwierdzenia o wysoko wrażliwych. Jestem jedna z Was. Pracowałam w korpo na stanowisku kierowniczym i to prawda szef akceptował moja wrażliwość ale później mu się znudziło i znikło. Wtedy ja odeszłam ….
@monikanowicka1549
@monikanowicka1549 2 года назад
Bardzo lubię Pana audycje i głos. Pozdrawiam 😉
@NatalyaAlbertti
@NatalyaAlbertti 2 года назад
Ja tez, niesamowity glos
@elzbietabajon-kwiatkowska4178
Dopiero od niedawna dowiedziałam się z postów, że należę do osób wysoko wrażliwych!!! To odkrycie pozwala mi stać na własnym gruncie bez kompleksów!!! Dość wcześnie wiedziałam, że pewne sytuacje są dla mnie nieznośne, teraz wiem dlaczego!!! Dziękuję! Don't cry sister!!! ❤️
@andrzej4060
@andrzej4060 9 месяцев назад
Cudowne są te podcasty i dopiero od niedawna słucham ale ten jest mi bardzo bliski. Popłakałem się i dotknąłem lęku związanego z porzuceniem i poczuciem bycia niezrozumianym. Jak to puściło zrobiło się pięknie. Bardzo brakuje mi takich osób blisko mnie. Ciepło pozdrawiam
@Jolanta3818
@Jolanta3818 7 месяцев назад
@Ellutka
@Ellutka 2 года назад
Mój tata w latach 60/70 grał na perkusji w zespole amatorskim na tzw dancingach :-) stąd znam "szczotki" zwane też miotełkami perkusyjnymi, dzięki którym słyszymy cichy i delikatny szum perkusji. Mam już 60+ ;-) słyszałam czasami, że jestem histeryczna, zbyt przejmująca się rzeczami nieistotnymi... może to WWO ale tego nie wiem, nie próbowałam się diagnozować. Dziękuje za bardzo ciekawą, jak zawsze zresztą :-), rozmowę. Pozdrawiam najserdeczniej.
@k3podcastdariuszabugalskiego
@k3podcastdariuszabugalskiego 2 года назад
Pani Elżbieto, fajna z Pani Dziewczyna! 😀
@Ellutka
@Ellutka 2 года назад
@@k3podcastdariuszabugalskiego ❤
@michagorecki9116
@michagorecki9116 2 года назад
To jednak ze mną nie jest coś nie tak🤗. Dziękuje Bardzo za audycje☀️
@katarzynalinke4311
@katarzynalinke4311 2 года назад
Na pewno nie 😁😘
@zofiaszulc6311
@zofiaszulc6311 Год назад
To jak ja spotykam się z innymi fajnymi ludźmi na dłużej co uwielbiam....
@renatauwarkin1999
@renatauwarkin1999 2 года назад
Miałam nadzieję wysłuchać dzisiejszego odcinka o filozofii, a tymczasem trafiłam na jeden z poprzednich o... Wysokiej Wrażliwości 😊 i ... zostałam, by dowiedzieć się, jak żyć ??? aby nie być "zamarynowaną kortyzolem"... i okazuje się, że robię już coś niecoś, aby unikać przebodźcowania... dziękuję serdecznie za Wszystkich Wysoko Wrażliwych, i kłaniam się Prowadzącym, że możemy być bezpieczniejsi, wiedząc więcej... 😊❤️
@piotrjanulek
@piotrjanulek 2 года назад
W wywiadzie z Mirką pojawia się niuans #turkusoweorganizacje. Dziekuję autorowi podcastu za dzieło sztuki dla uszu.
@filoteafilotea9148
@filoteafilotea9148 Год назад
🙋‍♀️ przepiękna,przemadra rozmowa..Dziękuję .😊
@Maja-cj1xh
@Maja-cj1xh Год назад
Dla równowagi⚖️proponuję podcast o wrażliwcach na kanale Marty Niedźwieckiej"O zmierzchu".Tam wrażliwość ugryziona z innej strony...Panie Dariuszu,dziękuję za kolejną czułą rozmowę👥❤️
@agnieszkasobkowiak259
@agnieszkasobkowiak259 2 года назад
Zanim zaczął Pan czytać, serce mi podpowiedziało, że to będzie właśnie TEN wiersz. Dziękuję za przypomnienie🙏❤️
@user-tt1sc1si4l
@user-tt1sc1si4l 2 года назад
Hania Też tak czułam! Z 💓.
@jolantadabek8447
@jolantadabek8447 2 года назад
Dziękuję za temat,od razu udostępniłam bliskiej osobie. Jak bardzo chciałabym być bardziej na nią uważna,mam z tym ogromne trudności.
@erawodnika2023
@erawodnika2023 Год назад
Jestem wdzięczna za to spotkanie. Ogromnie wzruszona mocno się przytulam. To przebodźcowanie o którym powiedzieliście dotyka mnie często - tylko do tej pory nie wiedziałam dlaczego i jak sobie z tym radzić. Z pewnością będzie mi teraz lżej,już wiem jak się sobą zaopiekować. Myślę,że będę chciała o tym mówić innym i tym samym pomóc im.
@neon4587
@neon4587 Год назад
❤❤❤ Fajny klimat Ciekawa rozmowa Dziękuję Pozdrawiam ❤❤❤
@magdalenanarolewska4934
@magdalenanarolewska4934 7 месяцев назад
Odkryłam K3 dopiero niedawno. Prowadzący jest cudowny. Goście super. Dziękuję ❤
@pawebaranski77
@pawebaranski77 10 месяцев назад
W tym samym momencie, Panie Dariuszu, pociekły mi łzy. Dziękuję.
@JarosławaBrożyna
@JarosławaBrożyna Год назад
Cudowny wiersz na początek i wielkie wzruszenie, piękna muzyka i te zdumiewające zdania o tym co czuję, jak się czuję…..a na koniec powiew optymizmu. To nie było moje pierwsze zetknięcie z tematem wysokiej wrażliwości, ale to spotkanie, które wszystko co najważniejsze podaje w pigułce. Nie jest to gorzka pigułka lecz kojący eliksir. Będę wracać do tej rozmowy. Serdecznie za nią dziękuję. Jarka
@teresa-r
@teresa-r 2 года назад
Znam ten wiersz i temat mi wyjątkowo bliski, wszystko się zgadza, Dziękuję z serca ❤️
@Iwona-sp3mj
@Iwona-sp3mj Год назад
Proszę o tytuł i autora
@teresa-r
@teresa-r Год назад
@@Iwona-sp3mj Kazimierz Dąbrowski, "przesłanie do nadwrazliwych". Początek podcastu,bylo też nazwisko autora.
@Iwona-sp3mj
@Iwona-sp3mj Год назад
Dziękuję
@oliwia3699
@oliwia3699 2 года назад
Głos Prowadzącego, muzyka, rozmowa...Zostaję :)
@adrianzalewski5051
@adrianzalewski5051 2 года назад
Słowa na wiatr. Ale nie!-to nie była propozycja a pytanie. Więc...nie masz kolo na co czekać. Odpowiedź o3mała. S3ała.
@liza-r-della44
@liza-r-della44 2 года назад
Dziękuję za tę piękną rozmowę, za delikatność 💙💚
@PaulinaArtystka
@PaulinaArtystka 6 месяцев назад
Najpiękniejszy podcast jaki do tej pory słyszałam 🫶🏻🫠
@zofiaszulc6311
@zofiaszulc6311 Год назад
Przepiękny wiersz i temat ❤ jest nadzieja
@alicjajuly188
@alicjajuly188 2 года назад
wow! dzieki . . . taxt emocjonalny, text i rozmowa - piekny podcas, wielkie dzieki . . . wirtualny ,,umarmung,, dla Was /,,uscisk,, - nie ma w polskim jezyku takiego adekwatnego slowa, nie znajduje, /wziecie w ramiona, otoczenie ramionami / ps. puka STRACH do drzwi, - otwiera ODWAGA_ a tu nikogo nie ma . . .
@zofiaszulc6311
@zofiaszulc6311 Год назад
Niesamowite. Widzę siebie.
@esteragasowska191
@esteragasowska191 6 месяцев назад
Kiedy kilka lat temu, odkryłam,że jestem osobą wysoko wrażliwą,a potem, po dłuższym czasie zaakceptowania tego z miłością,poczułam nareszcie spokój i ulgę;) życie stało się przyjazne i bardziej znośnie;) życzę wszystkim tutaj obecnym wrażliwcom kolejnych pięknych dni w zachwycie, którego często nie dostrzegają osoby w naszym otoczeniu ❤❤❤
@tyle_przegrac2258
@tyle_przegrac2258 3 месяца назад
Bardzo dziękuję. Mam wysoko wrażliwą partnerkę i dla mnie wiedza o tym jak takie osoby funkcjonują jest bardzo ważna.
@MonikaW-ed6fm
@MonikaW-ed6fm 7 месяцев назад
@karolinawalentek6716
@karolinawalentek6716 2 года назад
Bardzo dziękuje za tą rozmowę. Wiem, że jestem wysoko wrażliwa a w rozmowie wyłapałam jak ważne dla mnie zdania : o jedzeniu, pisaniu maili czy związku - jakie skarby🤩 Ufff dziękuje 😊😊
@iwonaurbanska9555
@iwonaurbanska9555 2 года назад
💞🤗🙏🏻 dziękuję serdecznie pozdrawiam ciepło ☀️
@anetawesolowski-pi1fr
@anetawesolowski-pi1fr 11 месяцев назад
Bardzo Pan mnie wzruszył swoją wypowiedziom. Dziękuję.
@anetawesolowski-pi1fr
@anetawesolowski-pi1fr 10 месяцев назад
Ja Dziękuję za odpowiedź.
@annadubaj3295
@annadubaj3295 Год назад
Dzięki tej rozmowie zrozumiałam ,że chociaż jest mi w życiu z TYM o wiele ciężej niż innym , to - to jest moja zaleta ❤ p.s. głos Pana jest .......przecudowny❤
@pjanpkowalski3686
@pjanpkowalski3686 2 года назад
Słucham tej Pani osobno. Coś pięknego 👍👏
@Aga.T
@Aga.T 2 года назад
Mam wiele cech WWO. A kilka dni temu zaproponowano mi objęcie stanowiska kierowniczego w nowopowstającym dziale. W innym miejscu pracy, niż w tym, w którym obecnie pracuję. Wiele myśli i emocji się pojawia... Trzeba zadać sobie ważne pytania i wsłuchać w siebie.
@grabu3027
@grabu3027 2 года назад
Wysłuchaj się w siebie i zdecyduj. Powodzenia!🤞🍀
@Aga.T
@Aga.T 2 года назад
Dziękuję 💮 Pierwsza pojawiła się ciekawość a za chwilę lęk przed zmianą i czy dam radę. Dam sobie jeszcze czas. A na oficjalną rozmowę mogę pójść bez zobowiązań i oczekiwań. I poczuć energię ludzi. Dziękuję i pozdrawiam 🌸
@irantoniv
@irantoniv Год назад
Dziękuję ❤
@agnieszkam.4109
@agnieszkam.4109 2 года назад
Dziękuję za wspaniałą rozmowę
@bogumiarut8782
@bogumiarut8782 2 года назад
Cudne!!! Dziękuję 😘
@Aga.T
@Aga.T 2 года назад
Dzień Dobry by był. Dla nas wszystkich.
@wojtw
@wojtw 2 года назад
Super 🙏
@kasiabielicka5989
@kasiabielicka5989 Год назад
Dzięki.
@Poki_oki88
@Poki_oki88 Год назад
O, ktoś o mnie nagrał podcast 😉
@katarzynasiminska2625
@katarzynasiminska2625 2 года назад
🙏🙏🙏
@malaczarna8889
@malaczarna8889 2 года назад
Szkoda że tak późno dowiedziałam się jaka fajna jestem
@katarzynalinke4311
@katarzynalinke4311 Год назад
Fajna i 😇
@milkajankowska8259
@milkajankowska8259 2 года назад
Dzien dobry.oj to ciagle staranie.az do upadlego...
@sylwestersosniak220
@sylwestersosniak220 Год назад
🙂🙂🙂
@marekgutowski1789
@marekgutowski1789 Год назад
Dzięki, a myślałem, że to tylko ja jestem takim frajerem 🌚
@ireneuszpryowski5178
@ireneuszpryowski5178 6 месяцев назад
Czy jest jakaś zależność pomiędzy WW a autyzmem?
@agnieszkazacher4186
@agnieszkazacher4186 2 года назад
A czy to nie jest tak, że osoby wysoko wrazliwe w swoim wycofaniu sie przechodzą w tryb niewrażliwości, jako mechanizm obronny stosują odcięcie sie od bolesnych uczuć ? i są odbierane jako zimne emocjonalnie, obojętne... itd
@Jolanta3818
@Jolanta3818 7 месяцев назад
Coś w tym jest, obrona przed doznaniem krzywdy.
@pankropek5945
@pankropek5945 2 года назад
A czy nie jest tak, że "wysoko wrażliwi" to to samo co "przebodźcowani" tacy którzy mają problem z umiarem i zadbaniem o siebie? bo w ten opis który usłyszałem tutaj można wrzucić każdego introwertyka...
@zofiaszulc6311
@zofiaszulc6311 Год назад
Nienawidzę small talków
@aturzyn
@aturzyn 2 года назад
mądrą żonę o miłym głosie ma ten Zdzisiek.
@natiwojci
@natiwojci 2 года назад
❤️
Далее
#113 - Życie (rozmowa z Marią Monetą-Malewską)
57:50
#120 - Unikanie (rozmowa z Anną Czarnecką)
51:09
Просмотров 17 тыс.
#112 - Odporność psychiczna (rozmowa z Anną Gorzołka)
1:00:03
O osobach wysoko-wrażliwych | Drogowskazy
51:21
Просмотров 29 тыс.
10 oznak (WWO) WYSOKIEJ WRAŻLIWOŚCI
16:31
Просмотров 53 тыс.
#165 - Samoakceptacja (rozmowa z Igą Nasiek)
51:20
Просмотров 12 тыс.