11 tipov na zdravé snacky a jedlá na dovolenky a cestovanie 

Toto video je venované všetkým cestovateľom a tým, ktorí sa chystáte na dovolenky. Nájdete v ňom tipy na chutné a zdravé snacky a jedlá, ktoré si môžete pripraviť alebo len jednoducho pribaliť na cesty a na dovolenky. Moje fit snacky sú bohaté na bielkoviny, vlákninu, nutrične hodnotné a sú praktické na cesty. Poďte sa inšpirovať :)
► 📗 Všetky moje fit knihy nájdeš tu: go.fitcipes.com...
---------------------------------
Recepty z videa:
1. Nepečené proteínovo-kokosové guľky
www.fitrecepty...
📗 Recept je z knihy Fit recepty 3.diel, ktorú nájdeš tu:
► 🇸🇰 v slovenčine: go.fitcipes.com...
► 🇨🇿 v češtine: go.fitcipes.com...
2. Domáce wrapy
- wrap s avokádom, údeným lososom a sušenými paradajkami
- wrap s humusom (domáci alebo z obchodu), paradajkou, syrom (haloumi alebo mozzarella) a šalátom
- wrap s banánom a arašidovým maslom
3. Banánový flapjack s arašidovým maslom
www.fitrecepty...
📗 Recept je z knihy Fit recepty 3.diel, ktorú nájdeš tu:
► 🇸🇰 v slovenčine: go.fitcipes.com...
► 🇨🇿 v češtine: go.fitcipes.com...
4. Chrumkavý pečený cícer
www.fitrecepty...
📗 Recept je z mojej knihy Fit recepty 2.diel, ktorú nájdeš tu ▶️
► 🇸🇰 v slovenskom jazyku: go.fitcipes.com...
► 🇨🇿 v českom jazyku: go.fitcipes.com...
5. Ovocie a zelenina
6. Orechy alebo energetický mix orechov, semiačok a sušeného ovocia
7. Kukuričné chlebíky
8. Tyčinky bez cukru
9. Ovsené, proteínové a chia kaše - instantné, jednoporciovky
10. Proteínový prášok
11. Medovo-bylinkové limonády Mellos
---------------------------------
⬇⬇⬇ Sleduj Fit recepty ⬇⬇⬇
► Web: www.fitrecepty.sk
► Facebook: / www.fitrecepty.sk
► Instagram: / fitrecepty
---------------------------------