娘とやっているスキードリルの一部をまとめてみました。
おヒマな時にでも試してみてください。
効果があるかはわかりません…
Ski drills
・Drill 8. Sideslip with edge set(ローテーションとエッジングの練習)
・Drill 9. Outside skiing with stepping(荷重とバランスの練習)
・Drill 10. Outside edge to outside edge(切り替えの練習)
・Drill 11. One ski skiing with pole plant(バランスとエッジングの練習)
Skier : 11 years old girl
Location : Shigakogen, Katashina, Japan
Ski wear:Kappa Italia team model (6CENTO 650 FISI), Phenix
Skis: VOLKL : RACETIGER SL SPEEDWALL JR.WC 150cm
Boots:HEAD Raptor RS80
Helmet: UVEX plus1
Stocks: Leki venom vario s
Gloves: Reusch
Goggle: POC Lobes
Video Camera : SONY action cam [HDR-AS300R]
Music :
今季(2023-24)着用予定ウェア
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14 авг 2024