12 стоических средств, чтобы не чувствовать себя одиноким или подавленным(Учение стоиков) | Стоицизм 

📚 Стоическое образование: Эта книга откроет вам ВОЗМОЖНОСТИ МОЗГА, которые веками были скрыты от человечества...
Разбудите свои умственные способности прямо сейчас: 👉 👉 hotm.art/PrERtzV
📌 12 стоических средств, чтобы не чувствовать себя одиноким или подавленным(Учение стоиков) | Стоицизм
🏛️ Добро пожаловать на наш канал Stoic Origins! Испытывали ли вы когда-нибудь чувство тяжелого бремени одиночества или тень тревоги и депрессии, которая, кажется, не уходит?
🍀 Бывает сложно признать, что мы имеем дело с этими эмоциями, поскольку они часто связаны со слабостью или отсутствием контроля. Однако важно помнить, что мы все люди, и вполне естественно время от времени чувствовать себя подавленным.
🌞Древние стоики, несмотря на свою удивительную стойкость и мужество, не были чужды таким эмоциям, как одиночество или депрессия. Их выделяло не отсутствие этих чувств, а практический подход к управлению ими.
📈 В этом видео мы рассмотрим 12 стоических стратегий, которые помогут вам превратить эти сложные эмоции в возможности для роста и саморефлексии.
⏱️ Временные метки:
00:00 Введение
01:27 Двигайтесь телом.
02:59 Будьте лучшим другом самому себе.
05:02 Будьте более довольными
06:47 Взгляните сверху
08:40 Научитесь страдать вместе с другими.
09:55 Прошу помощи.
11:40 Сосредоточьтесь на своем пути
13:14 Помните о непостоянстве вещей.
14:45 Примите невзгоды.
16:24 Не подавляйте свои эмоции.
16:35 Ищите тишину
17:00 Принимайте вещи такими, какие они есть.
🌟 Тэги:
1. #стоицизм
2. #стоик
3. #stoicteachings
4. #маркусаурелио
5. #сенека
6. #stoicadvice
7. #самопознание
8. #одиночество
9. #тревога
10. #депрессия
11. #средства
12. #двигайся
13. #себядруг
14. #удовлетворение
15. #просипомощь
16. #motivationсосредоточьтесь на себе
17.#учиться
18. #непостоянствовещей
19. #объятиянеприятности
20. #dontsuppressyourmotions
21. #искать неподвижность
22. #принятие
23. #эмоции
🌟 Тэги:
стоицизм, Марк Аврелий, стоические учения, стоицизм Райана Холидея, стоические цитаты для сильного духа, Сенека, Эпиктет, 12 стоических средств от чувства одиночества или депрессии, 12 стоических средств, философия стоицизма, стоицизм и депрессия, стоические уроки, как овладеть своими эмоциями , как практиковать стоицизм, стоическая философия жизни, стоическое мышление, образ мышления, стоик, одиночество, удовлетворение, эмоции, стоические советы, древняя мудрость, сочувствие, личностное развитие, железный разум, стоицизм мотивационное видео