Stephanie geeft richting het einde van het gesprek een mooie samenvatting: "Het beste medicijn zit in onszelf". Dank jullie wel voor dit boeiende en inspirerende gesprek.
Super goed om dit te belichten. Door eigen ervaring ben ik er ook achter gekomen dat leefstijl heel veel kan oplossen. Voor een ieder is t persoonlijk, maar de strekking klopt. Van andere reumapatienten heb ik vernomen dat zwemmen in open water, het hele jaar door ook heel helend is. En ook dat geldt voor veel andere aandoeningen: het versterkt jouw immuunsysteem en het brengt helende rust in je mind.
Herkenbaar. Ik werd ziek van de corticosteroide zalf die ik moest gebruiken. Ben toen zelf gaan zoeken en bleek te reageren op suiker, ei, gluten en zuivel. Nu hoef ik de zalf niet meer te gebruiken.
Haar verhaal is zo herkenbaar. Ik kreeg later in de podcast ook letterlijk een fysieke reactie op wat ze vertelde. Ik ga naar de reuma relief methode kijken.
