Тёмный

12 minut cviky na břicho a střed těla 

Kateřina Fričová
Подписаться 38 тыс.
Просмотров 27 тыс.
50% 1

Krásný den, vítám vás u cvičícího videa. Dnes bříško a střed. Bohužel tady na RU-vid nemohu používat hudbu a vést lekce jako máme na Hero, ale kdyby někdo měl chuť si dát tento trénink, tak h může zkusit! :)
Více než 30 mnou vedených lekcí (mluvících s dobrou hudbou) najdeš na mém herohero: Glow with Kate :)
ZACVIČ SI SE MNOU A POJĎ SI POVÍDAT : herohero.co/ka...
Jediné aktivní slevové kódy :
Nuzest : KATE10 - nuzest.cz
Czech Virus: TikTok - czechvirus.cz
Eyerim : KAT20 - eyerim.cz
TikTok: @imkatexxx
Instagram: @katerinafric
Kontaktovat mě můžeš na: katerinamfitness@gmail.com
#healthylifestyle #healthytips #workout #coreworkout #pilates #pilatesworkout #abworkout #absworkout

Опубликовано:

 

27 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@culaem
@culaem 6 месяцев назад
Jo joo, takový to "dám si 35 min walking cardio a pak jen nějaký lehčí pilates"... Ehm, tak lehčí to teda zrovna nebylo! 😂 Díky za super trénink! 💜
@karinbimboova
@karinbimboova 5 месяцев назад
tento work out už idem asi po desiatý krát🤭 normálne rozmýšľam že si predplatím herohero, skvelé ❤️
@aninaruzickova2919
@aninaruzickova2919 6 месяцев назад
Ráno hned přiřadím ke cvičení 🙏🏼❤️
@viki-einhorn6478
@viki-einhorn6478 3 месяца назад
Tak a teraz vyhovorky bokom a idem na to😅 Dakujem za super trening, si proste naj 👍 🤩
@lucihvlogs
@lucihvlogs 4 месяца назад
Doufám, že nejsem jediná, co vždy předtím, než si jdu zacvičit si to video pustím, ať vidím do čeho to vlastně jdu😅❣️
@ZuzanaGreinerova
@ZuzanaGreinerova 4 месяца назад
Také😂❤
@ilonasapakova7498
@ilonasapakova7498 6 месяцев назад
❤❤❤ super to je i hudba 👌. Dekujii
@katerinafric
@katerinafric 6 месяцев назад
🥹🫶🏽🩷
@terka311
@terka311 6 месяцев назад
super cvikyy
@kristynakubova4693
@kristynakubova4693 6 месяцев назад
Prosim vic cvicicich videek❤️❤️
@katerinafric
@katerinafric 6 месяцев назад
Všechny cvičící videa jsou na hero 🫶🏽
@luciekomorkova1340
@luciekomorkova1340 6 месяцев назад
@KristynaBacikova
@KristynaBacikova 6 месяцев назад
💖skvělé video
@katerinafric
@katerinafric 6 месяцев назад
Děkuji 🩷
@natallie786
@natallie786 6 месяцев назад
Skvělé video 💜
@katerinafric
@katerinafric 6 месяцев назад
Děkuji 🩷
@danaweyers6691
@danaweyers6691 6 месяцев назад
Wow ❤ diky moc Kaci, to je, co prave potrebuju 🤩💖💝
@katerinafric
@katerinafric 6 месяцев назад
🩷🩷
@adrianalickova2429
@adrianalickova2429 6 месяцев назад
@al_es9104
@al_es9104 6 месяцев назад
@janapazderova7929
@janapazderova7929 6 месяцев назад
🎉tak to bolelo❤ díky 🎉
@katerinafric
@katerinafric 6 месяцев назад
😍🫶🏽🫶🏽
Далее
8 MIN INTENSE ABS & CORE WORKOUT - no repeat
8:14
Просмотров 11 тыс.
7 MINUT BŘICHO / AB BURNER
7:29
Просмотров 22 тыс.
Я ИДЕАЛЬНО ПОЮ
00:31
Просмотров 476 тыс.
PRO ZEŠTÍHLENÍ NOHOU│15 min
17:25
Просмотров 540 тыс.
WORKOUT NA BŘICHO│10 min
11:33
Просмотров 831 тыс.
NAŠE SVATBA VLOG
15:12
Просмотров 56 тыс.
PLOCHÉ & VYPRACOVANÉ BŘICHO // 16 min
17:50
Просмотров 123 тыс.