Тёмный

15 minut JÓGY | Proti špatné náladě 

StillOnTheWay
Подписаться 97 тыс.
Просмотров 64 тыс.
50% 1

Každý z nás má občas den, kdy se nás z nevysvětlitelného důvodu drží špatná nálada. To nejmenší, co pro sebe můžete udělat, je věnovat sami sobě 15 minut a zacvičit si jógu na dobrou náladu.
♥ FACEBOOK: / still-on-the. .
♥ INSTAGRAM: / rozalie_w
♥ BLOG: www.stillontheway.cz

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 26   
@adela557
@adela557 7 лет назад
Jsem z tvého cvičení naprosto unešená! Chodit na jogu je celkem drahá záležitost a toto mi momentálně naprosto stačí! Děkuju za to , co děláš! Moc tím všem pomáháš :)
@beataolivess603
@beataolivess603 6 лет назад
Moc se mi libi Vas hlas,hrozne me uklidnuje:) hlavne kdyz mam uzkosti a prave proto jsem zacala cvicit jogu..a zacla pred spanim meditovat hlavne medituji s Vasi rizenou meditaci kterou tu mate . Dekuji hrozne moc mi pomahate😊
@zuzanabosakova2446
@zuzanabosakova2446 7 лет назад
Táto jóga mi uplne zlepšila náladu :-) Hlavný zlom nastal ked som po tretí raz zařvala ako lev :D som sa schuti zasmiala. A tá mačka! neskutočná :-D Made my day. Ďakujem krásne za vylepšenie nálady :-)
@StillOnTheWay
@StillOnTheWay 7 лет назад
To bylo mým cílem, děkuji... :-)
7 лет назад
Asi nejlepší video od Tebe! :-) Jak jsem se ráno probudila se zlou náladou a unavená, tak se cítím naprosto fresh a usmívám se od ucha k uchu. A nejvíc mě teda rozesmála kočička na konci, protože jsem na začátku řešila ten samý problém. :-D Kočky jsou hold všetečky. Moc děkuji za všechna videa, která točíš!
@StillOnTheWay
@StillOnTheWay 7 лет назад
Nojo, kočky, chtějí nám dát najevo, že to umí lépe... :-) Moc děkuji za komentář!
@katarinavalientova9944
@katarinavalientova9944 7 лет назад
Dakujem za super video a zlepsenie nalady :) Moja macka tiez rada sabotuje moje pokusy o cvicenie :)
@harrys.sunflower4442
@harrys.sunflower4442 7 лет назад
Jsem nadšená když mám špatnou náladu zacvičím si a hned je líp. od té doby co vičím mám dobrou náladu pořád
@annasucanska5077
@annasucanska5077 6 лет назад
dakujem velmi pekne, velmi mi tvoje videa jogy pomahaju, cvicim uz treti mesiac a je to neporovnatelna zmena, dusevnej fyzickej harmonie, dokonca si viaceri vsimli ze som schudla a postava sa mi vyformovala. moc dakujem, k nezaplateniu je hlavne ta dusevna pohoda, dokonaly sposob ako vypustit kazdodenny stres
@Mariana-sg8km
@Mariana-sg8km 4 года назад
Teda to už bylo 15 minut...né 😕 Úžasné cvičení, a zlepšení dne.💕 Moc děkuju! Jste skvělá 😊
@miahejna4977
@miahejna4977 10 месяцев назад
Konec je naprosto nejlepší :-)
@maja604
@maja604 5 лет назад
Skvělý vtipný závěr videa 😁 Já to takto mám každé ráno když cvičím 😊
@stanislavdostal283
@stanislavdostal283 7 месяцев назад
Skvělé jako vždy
@zuzanasnajderova341
@zuzanasnajderova341 6 лет назад
Jste super!!!! Cvičím s vámi každý den! Děkuji vám za všecna vaše videa!
@alexzechmeister5506
@alexzechmeister5506 4 года назад
Wau ďakujem ..keď som začínala mala naozaj zlú náladu. Od začiatku s tými nadychmi to bolo skvelé, aj to čo si počas cvičenia vravela mi pomáhalo, prestala som citit vo mne to napätie. Na konci cvičenia mi ostal malý úsmev :). Ďakujem krásne, cvičím stebou aj naďalej :)
@annanemcova2025
@annanemcova2025 4 года назад
moc příjemná sestava, díky! postupně objevuju i další videa, která jsou trefně pojmenovaná, díky za to!:)
@matonovis7216
@matonovis7216 3 года назад
Člověk kterého jsme si na něj často vzpomenu
@moniccava
@moniccava 7 лет назад
Cvicim podle Vas uz dlouho doma a naprosto me to vyhovuje....moc dekuju :)
@barborapolanska5295
@barborapolanska5295 3 года назад
💛💛🌻
@BenneTHannaH
@BenneTHannaH 3 года назад
Diky za fajn video :-)
@ingridka.8406
@ingridka.8406 6 лет назад
Krásné cvičení.... ikdyž modlitba za zády... toho nejsem schopna zřejmě XD
@StillOnTheWay
@StillOnTheWay 6 лет назад
To přijde... :-)
@matonovis7216
@matonovis7216 3 года назад
Tobolka
@AndreaCzech
@AndreaCzech 7 лет назад
Děkuji za videjka. Bezvadně se cvičí. Chtěla jsem se zeptat, jakou jednodušší variantu modlitby za zády lze cvičit. Dlaně za zády nespojím ani zdaleka. Pálí mi z toho prsty. Díky za odpověď a prosím dále natáčejte. :)
@StillOnTheWay
@StillOnTheWay 7 лет назад
Zkuste za zády jen spojit předloktí, chytít se za lokty. I to je dost účinné, postupně uvolníte a "otevřete" ramena, a třeba tam jednou tu modlitbu za zády dáte... :-) A děkuji za komentář!
@harrys.sunflower4442
@harrys.sunflower4442 7 лет назад
ja je za zady taky nespojim
Далее
23 MINUT PROTI BOLESTI ZAD | Jóga na zdravá záda
23:40
Ответы Мэил Ру
01:00
Просмотров 733 тыс.
Jóga proti stresu, úzkosti
16:45
Просмотров 2,7 тыс.
24 MINUT JÓGY | Pro zdravé a flexibilní kyčle
24:14
Jemná a delikátní | 25 minut JÓGY
26:07
Просмотров 81 тыс.
Energizující | 23 minut proti únavě
21:51
Просмотров 32 тыс.
Plynulá a dynamická | 28 minut FLOW JÓGY
28:09
Просмотров 71 тыс.