여러분들 걱정은 감사하나, 우선 집순이라 잠옷을 입고 생활 하다보니 먹는것들이 하루치 같겠지만 길게 잡으면 일주일, 짧게 잡아도 4일치 (하루 1~2끼) 정도 입니다 본인도 알아서 그만 먹고 산책도 하고 천천히 변화하고 변하려고 노력중이니 원색적인 비난보단 응원부탁드립니다ㅠ 감사합니다~
@겨울 몇개 없는 원색적인 비난으로 인해 스트레스받아하는걸 옆에서 볼수 없어서 글을 남긴거에요 걱정 해주시는건 오히려 감사하죠 제 글이 불편함을 드렸다면 죄송하네요 댓글 달지 말란 뜻이 아니구요 남자친구로서 여자친구가 스트레스 받는걸 보는것도 싫고 제가 좋아서 만나고 행복히 만나는데 그렇게먹으면 남친 떠나간다나, 더 나아가서 남자의 성욕이 무섭다 이런 쓰잘데기 없고 보기도 민망한 댓글들이 있어서 말씀드린거네요 ㅎ
@겨울 말씀 감사합니다 ㅎ 본인도 천천히 노력하고 변화려는 입장인데 제가 일방적으로 막 말리기 보단 스스로 천천히 변할수 있게 도와주고 지켜봐주는게 맞다고 생각이 드네요 ㅎㅎ 야식과 더불어 몸을 해치는 일을 줄여나가는것도 당연히 필요한 일이구요 맞는말씀이죠 그런 걱정 감사합니다 천천히 다른모습 보일수있도록 노력할게요~
이정도 먹성에 생활습관이면 장담하는데 절대 정상몸무게까지 살 못빼요. 지금 유투브 소재가 먹는거 위주신데 그럼 더 못뺍니다 유투브찍는거 그만두시고 죽어라 살빼려고 노력해도 될까말까에요. 29세면 건강검진에서 살만 찐 건뚱으로 나오는 경우도 많은데 위험소견 들으셨다면서요?그럼 10년 후?아니 빠르면 몇년후 당뇨고혈압지방간 등등 약달고 살아야합니다. 10년 길 것 같고 그안에 살 뺄 것 같죠? 절대 못뺍니다. 유투브고 뭐고 저같음 당장 생활습관 고치고 운동하고 건강한음식 만들어 먹을거에요. 오지랖이 아니라 실제 제 경험을 토대로 말씀드립니다. 고도비만에서 살빼는거 진짜 어려워요... 10키로이상 빼봤자 티도 안나고 30키로빼도 155에 70대...최소 60키로대로 빼셔야 하는데 빼도 요요오고 계속 도돌이표에요. 고도비만은 정말 극소수의 사람들빼고는 안타깝지만 의지로 절대 살 못뺍니다. 지적이 아니라 경험담에서 말씀드려요. 저도 겨우 정상에 가까워졌는데 유지하는거 진짜 빡세고 우울하고 그래요. 그치만 건강해졌다는거에 만족하며 인스턴트 배달음식 싹 끊었어요. 동생같아서 안타까운 마음에 길게 글을 작성했어요. 남친분과 같이살며 생활습관을 이런식으로 쭉 이어가시면 살 더찌고 건강 잃습니다. 아직 어리신데 결혼 하신것도 아니고 본인이 하고싶은 일도 있을테고 왜 멀리까지 가셔서 사실까요ㅜㅜ 개인사생활까지 지적하는 것 같아 너무 죄송합니다ㅜㅜ 그냥 귀엽고 선한 동생같은 분이 어리고 한창인 나이에 더 즐겁고 활기차게 사실 수 있을텐데 하는 마음에서 적어봤습니다. 기분나쁘셨다면 죄송합니다. 늘 행복하세요~
치킨을 드실거면 치킨만 드시고 족발 보쌈 드실거면 그거만 드시고 라면이나 다른 주전부리는 안드시는 게.. 연인분은 어떤 모습이든 사랑해주겠지만 자기가 뱉은 말이나 어떤 약속을 지키지 못하고 실패하는 모습을 반복적으로 보게 되면 분명 지치시고 기대도 낮아질 거고 두 분 사이에 좋지 않은 영향을 미칠 거에요 감정은 언제나 변하니깐요
저는 한번먹을때 빠르게 먹어서 고치는 중인데요, 천천히 음미하며 드시는거 배우고싶네용 오히려 저는 한끼만 먹는 습관이 들어서 요새 나눠서 먹기 하고있어요 저와 반대로 순하시고 천천히 음미하며 드시는 모습 넘 좋습니다 운동은 작은 것 부터 습관 들이시면 좋아요 운동한지 몇년 됐는데 정말 몸도 달라지지만 멘탈이 달라지더라구용 분명히 다이어트 잘 하실 것 같아요 화이팅!!!
![155cm 102kg 초고도비만 폭식 먹방 브이로그 [삼겹살 & 막창 & 족발 & 보쌈 & 크로플 & 짬뽕 & 탕수육 & 배라 & 한솥 & 덮밥 & 순대국] | 엠넷나온뇨자](/img/logo.svg){kind=logo}
