1600 METERS 1st TRIAL RUN ✅ BEGINNER TRAINING || एक सप्ताह में कितना TIME आया | Beginner सवाल जवाब #sscgd #army #1600m #trialrun #onlinetraining Online training @ 9674337211
सर जी कर दो उस लडके की मदत आर्मी मे जना सबका सपना होता हे मेने भि 4 बर रेस मारी है मेळा कभी पेपर पास न्हाई हो पाया इस बार ssc JD me अच्छे मार्क्स है इस बार मेरा भि हो जयेगा जय हिंद सर .....
बारिश के मौसम में १६०० की तैयारी कैसे करे की हमारी परफ़ॉर्मन्स बिगड़े नहीं? और बारिश के सीज़न में क्या क्या सावधानिया रखनी चाहिये? इस विषय में विस्तृत वीडियो बनाये गुरुदेव। 👏🏻🙏🏻👏🏻
Sir muze baki muscle problem nahi pain ka, na shin pain hota he pr muze ankle ke upar vala bone he use bahut next level pain hota he Etna ke kadha bhi raha jata . Me sb jaga dhund liya solution nahi mila . Me diet bhi achha rahta hu. Koi solution hoga to bataye sir please 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Sir mai Assam Police ka practice kar raha hu abhi Mera timing 12.47minute aa raha hai mushay 12 minute ke under dorna hai atcha mark panai k leya. Kiya karna chayea sir.