No pain, no gain... Bhle hi isme swaad na ye kadwa ho Pr roj k khae hue maide ko aur hmare sedentary life style k lie ab ye jruri sa ho gya hai.... 👍🏻👍🏻 well done
जड़ी बूटी हेल्थी ड्रिंक व्यंजन विधि। 1. जामुन के पत्ते 2. नीम के पत्ते 3. करेला 4. एलोवेरा 5. कच्ची हल्दी 6. अदरक 7. गिलोय 8. लौकी 9. आमला 10. अश्वगंधा 11. व्हीटग्रास (गेहूं की घास) 12. अर्जुन की छाल 13. चिरायता 14. पुदीना 15. तुलसी ड्रॉप और पीने के बाद (16.)चना या आंवले की छोटी टुकड़ी चबाते हुए अपने मंजिल की ओर प्रस्थान कर जाए। धन्यवाद 🙏🏽
I am from Kolkata and from time to time visit Mumbai and go for morning walk on Juhu beach ! There I saw a Gujarati Lady who used to sale variety of juices to morning walkers and her stall was always very crowded !