1st day Challenge of LOSSING Wieght Fighting for Sugar Break Down  

Watching while nag exercise

Rosana dahon ta sa gabon ...always watching nanay mec fr.digos dvo.

Tamsak 6 dito na nonood sis maganda sa walking around 👏🏼

Good afternoon dhay tuloy2 lng pra makita mo ang result aroy2 ang tawag sa amin nyan mg ingat ka ky langan my kasama ka mg lakad stay healthy no skipping ads God bless u watching fr Dubai 🙏❤❤❤

Go go go dai

❤

Rosana damihan mo egg at meat para matagal ka magutom .no juice ..rice limit lang

Minimize madam ng kanin more on vegetable monitor ur blood sugar iwasan ang stress matulog ng 8 uras

Engat po ate😊

Meron din pala hagonoy dyan sis 😅

Watching ❤

Nako di kailangan biglasn mag lost ng weight bawas bawas lbg ng rice at dami ng pgkain masama ang biglaan. Dahan dahan lng makikita mo bawas na timbang mo

Keep it up San! 30 to 45mins walk a day is enough diha lng sa duol sa inyoha balik balik lng gud then less lng jud ang rice ug sweets❤❤❤

Hi Day❤❤❤

Wala man ako kita hagonoy Dai haroy haroy man tawg

Katakot mglakad mag isa sa lugar na walang katao tao tas hndi mo pa lugar kasi di natin hawak ang isip ng ibang tao.may nangyari nyan nag hiking mag isa yung babae biglang may sumunod sa kanya ayon ni rape at pinatay

dalhin mo aso kung nag walking ka

ang dumi mo rosana,ewewewew yak yak