Здесь мы расставляем маячки, на которые можно ориентироваться для более осознанной и благополучной жизни, а также знакомимся с техникой заземления, которая позволяет немного отделиться от неприятных мыслей, чувств и ощущений.
В этом курсе вы узнаете, как быть настолько благополучным, насколько это только возможно. Осознанность - затёртое слово, но за ним скрывается по-настоящему наполненная и эффективная жизнь! Здесь вы получите только самые действенные практики. Так давайте же научимся этому вместе, я буду с вами на каждом шагу этого процесса.
t.me/TimurZakirov - записаться на консультацию
/ timurzakirov.psy - инстаграм
• Только спокойствие. Ку... - курс на тревогу
• Границы. Что это и как... - курс на границы
*Instagram (Meta) - признана экстремистской организацией и запрещена на территории России
#психология #эффективность #осознанность #свобода
11 сен 2024
