*мышечная память, это наработанное движение, до автоматизма, без перегрузки ЦНС и вычислительных действий. К сожалению может быть не правильно наработанное движение, поэтому иногда переучить так сложно, даже, если человек головой понимает, а делает по старому*
Мышечной памяти не существует. Мышцы не могут ничего запомнить. Запоминает только мозг. По этому, существует только двигательная память. А вы описываете структуру двигательного навыка, который сформирован до уровня автоматизмов...