Тёмный

-2.5kgs in 10 DAYS • How I Easily Lost 2.5kgs in 10 Days no diet | Beginner's Workout |TebelloRapabi 

Tebello Rapabi
Подписаться 186 тыс.
Просмотров 935
50% 1

Hey everyone !
Thank you so so much for tuning in. This is by far my favourite beginner workout that burns fat fast, you can try working out with me and do this for 2 weeks/more. I didn’t have any specific diet and let me know how it was for you on the comment section or if you’ve tried it yet.
WARM UP -1MIN (speed 3.5)
×9 SPRINT -30 SEC + REST - 1 MIN (speed 9.5)
COOL DOWN -1 MIN (speed - 3.5)
Business: tebellorapabi1@gmail.com
Thank you💘
#howtoloseweight #exercisesforbeginners #burnfat #burnfatfast #howilost2kgsfast #myweightlossjourney

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
Далее
MY GYM MORNING ROUTINE
10:12
Просмотров 837 тыс.
Трудности СГОРЕВШЕЙ BMW M4!
49:41
Просмотров 1,5 млн
5 Ways to Practice Speaking English Alone
11:20
Просмотров 156 тыс.
This video will change your life | @Thewizardliz
47:59
Просмотров 789 тыс.
Zoë Kravitz and more | Here Comes the Sun
20:25
Просмотров 6 тыс.