Curso de Meia Guarda tradicional, profunda e invertida
Do Básico ao Avançado
•Você tem mais de 30 anos?
•Você é pesado?
•Não tem flexibilidade?
•Não é uma pessoa tão ágil?
•Tem problemas no joelho?
•Tem hérnias de disco?
ESSE CURSO FOI FEITO PRA VOCÊ
Apesar de ser muito eficiente pra qualquer biotipo, essa guarda é sem dúvidas a melhor guarda pra quem tem qualquer uma das limitações citadas a cima.
Trabalhamos:
1- Meia tradicional por cima e por baixa
2- Meia profunda por cima e por baixo
3- Meia invertida por cima e por baixo
4- Ataques e defesas
5- Raspagens e passagens
Tudo isso por apenas R$50,00
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30 июн 2024