1) Jak „study with me“ funguje? ⏳ Když se učím já, učíš se taky. = Jakmile zazvoní timer a začne odpočítávat 25 minut, měl/a bys začít se mnou. Během těchto 25 minut se pracuje intenzivně, produktivně a bez rozptýlení. Po každých 25 minutách následuje 5 minut pauza, kdy je důležité vstát, rozhýbat se, napít se, ideálně si otevřít okno. 2) Proč metoda pomodoro (tj. 25 min učení, 5 min pauza)? 📚 Jedná se o rozšířenou techniku, která úspěšně napomáhá se soustředěním. Díky četným pauzám si mozek odpočine, a tak nedochází k vyčerpání a nudě, které vedou k roztěkání a prokrastinaci. Díky efektivnímu využití pauz je tak v pracovních úsecích produktivita maximální a dochází k vícero tzv. vrcholům (fáze, kdy si člověk pamatuje nejvíc) než jen na začátku a na konci učení. 3) Když se potřebuji učit dýl než 2 hodiny? 📈 Po čtyřech cyklech bývá doporučovaná delší pauza - 15 až 30 minut. No a potom už si to můžete dát zase celé od znovu :).
Ahoj, tak hlásim, že som už naplno využila pri učení a musím len chváliť. Hudba je úplne super a video je celkovo pekne spracované. Páčia sa mi aj zmeny prostredia v pauzách. Len tak ďalej, prosím si ďalšie study with me video ❤️
![2 hours⏰MOTIVATION TO STUDY🔥: Study with me - Pomodoro | Soft piano + fireplace music [focus] - 25/5](/img/logo.svg){kind=logo}
