Тёмный

[20분🧘🏻‍♂️명상가이드] 매일 1번 ‘생각 비우기 명상’으로 ‘과다생각’에서 자유로워지세요. 생각 끄기로 생각은 감정이 내가 아님을 | 부정적인 생각 흘려보내기 

귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV
Подписаться 613 тыс.
Просмотров 35 тыс.
50% 1

#감정 #생각 #비우기 #흘려보내기 #명상 #10분명상 #마음공부 #20분명상
● 귓전명상은 구독자님의 후원으로 만들어집니다
유튜브 제작 계좌후원▶ 0103-137-8983 (기업)
✔️채환귓전쇼핑몰 : marpple.shop/k...
✔️귓전명상카페 : bit.ly/2xVwPpt
✔️채환인스타: bit.ly/2Jj0Bgh
▶ NGO 희망을 파는 사람들 후원하기
700625-02-143777 (우체국 /희망을 파는 사람들)
▶정기후원: lrl.kr/scTu
▶Paypal후원: bit.ly/2tYOX0U
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
● 멤버쉽 가입 : 월 4,990원
(방법:채널명옆,구독버튼옆에 '가입'버튼클릭후 결제)
자세한 링크 : • 귓전명상 실시간 알람설정 방법 & 멤버쉽...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▶Home : www.hf.or.kr
▶캄보디아 우물프로젝트영상보기 : bit.ly/2zP5HtJ
▶NGO 공익법인 희망을 파는 사람들
후원문의: 1670-1549
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▶ 귓전명상센터
1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익 드미라벨 8층 821호
(5호선 마곡역 1번출구, 도보 5분)
2.명상수업문의: 02-2666-5560
▶ NGO 희망을 파는 사람들 서울 본사 (기부품 받는곳)
1.오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익빌딩 8층 855호
2.기부문의: 02-2665-5560
▶ 희망을 파는 사람들 대구지부&쉼터 희파랑
대구 중구 달구벌대로 446길 14-5
TEL : 053-256-5560
▶ 희망을 파는 사람들 부산지부&부울경 희망쉼터
부산광역시 부산진구 중앙대로 993, 1311호
TEL : 051-977-5560
▶ 제주지부 & 귓전명상센터 희망을 파는 사람들
제주시 구좌읍 평대리 2031-36 3층
▶ 희망을 파는 사람들 뉴욕지부
Gala Studio Gallery 15-08 121st Street College Point, New York, USA
▶ 희망을 파는 사람들 캄보디아지부
077, Phum Thnal, Sangkat Sro Ngae, Siem Reap City, Siem Reap Province, Cambodia
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▶ 禧波(희파) 채 환
NGO 활동가, 명상가, 가수, 실천가
(주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사
공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립자 * www.hf.or.kr
지부현황 : 서울,대구,부산,제주,뉴욕,캄보디아
마음치유 '귓전명상센터' 설립
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
귓전명상채널에 멤버쉽 가입하셔서
모든 명상수업을 내것으로 만드세요.
/ @chaehwantv

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 278   
@sunsohn7828
@sunsohn7828 6 дней назад
20차명상 완료했습니다❤감사합니다.
@sunsohn7828
@sunsohn7828 7 дней назад
19차 완료했습니다.감사합니다❤
@일심김-q8i
@일심김-q8i 6 дней назад
감사하고 고맙습니다
@sunsohn7828
@sunsohn7828 11 дней назад
15차 명상 완료했습니다❤감사합나다
@sunsohn7828
@sunsohn7828 10 дней назад
16차명상 완료했습니다.감사합니다❤계속 정진하겠습니다.
@sunsohn7828
@sunsohn7828 20 дней назад
7차명상 완료했습니다.감사합니다❤
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
6일차 축복입니다 오늘도 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 사랑합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 7 месяцев назад
지난 시간 생각때문에 힘들었고 병도 낫습니다 귓전명상듣는게 일상이된 지금 선생님이 일주일에 세번하신 수업과 일요일 명상 까지돌려가며 듣고 또 듣고 옛날수업 가끔씩 올라오면 아껴가면서 듣는데 어제 몇년전 수업중에 현존책소개하시며 한수업 3번듣고 오늘은 필기하며 듵을려고 마음먹었습니다 새벽에 일어나보니 과다생각에서 자유로워지는법이 올라왓네예 너무고맙습니다 요며칠 대출도거절받고 자꾸 두려운생각이 올라와서 힘들었는데 아침에 절하고 명상따라하고 또 불안할때마다 듣고 또 듣고 하니 잠도 잡니다 전에는 이정도면 밤에 한숨도 못자고 뜯 눈으로 살았습니다 채환샘 부모 형제에게도 말할수 없어서 더 외롭고 힘들엏른데 이렇게 글 보내고 오늘 하루 또 살아갈겁니다 이세상에 그 어떤것도 영원한것은 없다고 하니까 그저 현존하며 오늘을 지금을 살려합니다 천사들이신 귓전가족님들과채환 샘님 덕분입니다 고맙습니다 축복입니다 사랑합니다 청정심
@chaehwantv
@chaehwantv 7 месяцев назад
인연입니다 힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다 매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
@user-jt3zm1rv9l
@user-jt3zm1rv9l 7 месяцев назад
과거,미래는 환상같은 거라고 여기고 오늘을 살게 되니 더이상 괴롭지 않아요 요즘 올려주신 명상 너무 좋아요 감사합니다~~
@문희-d6s
@문희-d6s 7 месяцев назад
지금 이 순간 가장 아름다운 순간임을 다시 한번 마음속에 새겨봅니다. 고맙습니다.
@수연세실리아
@수연세실리아 7 месяцев назад
잠을자기전 채환샘 명상을 이어폰 꼽고 잠을청합니다 ㆍ나도모르게 스르르 ᆢ마음이 평온해집니다
@박경희-j3l
@박경희-j3l 7 месяцев назад
항상 감사드립니다🌸
@sunsohn7828
@sunsohn7828 16 дней назад
11차 명상 완료했습니다❤감사합니다
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
18일차 축복입니다 오늘도 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
감사합니다 현존합니다 덕분입니다 고맙습니다 희망입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
나는 매일매일 좋아집니다 고맙습니다 희망입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
현존명상 덕분입니다 고맙습니다 희망입니다
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
4일차 축복입니다 지금 이 순간 지금 이 순간 지금 이 순간 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@sunsohn7828
@sunsohn7828 17 дней назад
10일차 명상 완료했습니다.계속 정진 하겠습니다❤
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
감사합니다 나는 현존합니다 현존합니다 덕분입니다
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 6 месяцев назад
16😊🙏 고 덕 축 사 희🙏
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
5일차 축복입니다 현존명상 오늘도 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@김복선-b5x
@김복선-b5x 7 месяцев назад
선생님 감사드립니다 고맙습니다 사랑합니다 존경합니다
@한엘리사벳
@한엘리사벳 7 месяцев назад
생각 모든 습관들은 과거에서부터 온것이기에 지금일어나는것이다 들숨에 과거는ᆢ날숨에ᆢ흘러갔다 과거는 흘러갔다~~ 지금 이순간을 마음속으로 되뇌입니다~~ 미래는 오지않았다 들숨 날숨 되뇌입니다~~ 현재의식에게 지금이 미래이다 들숨 날숨 되뇌입니다~~ "지금이 바로 미래이다" 현존하는 자는 항상 깨어있고 지켜보고 알아차리고 받아드리고 흘려보냅니다~~🙏 영혼의 양식!! 감사합니다🙏고 덕 축 사 희🙏🙏🙏💕💕💕
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
14일차 축복입니다 지금 이 순간 지금 이 순간 지금 이 순간 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@이선희-y5s
@이선희-y5s Месяц назад
감사합니다.
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
나는 현존합니다 희망입니다 고맙습니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 4 месяца назад
고맙습니다 덕분입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 4 месяца назад
고맙습니다 마음을 항상 지금에 두겠습니다 나는현존합니다 덕분입니다 나는 매일매일 좋아집니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 4 месяца назад
차로 이동중 이어폰끼고 들었습니다 고맙습니다 나는 매일매일 조금씩 좋아집니다 덕분입니다
@myeong-hyun-sim
@myeong-hyun-sim 7 месяцев назад
희망입니다🙏
@데이지-t3f
@데이지-t3f 4 месяца назад
나는 항상 깨어 있고 알아차리고 받아들이고 흘려고내며 삽니다 희망입니다 고맙습니다
@JANGDS
@JANGDS 7 месяцев назад
살아있음에 감사합니다. 살아 숨 쉴수있음에 감사합니다. 감사합니다🙏🙏
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
16일차 축복입니다 있는 그대로 보이는 그대로 주어진 그대로 만족하며 감사하며 살겠습니다 나누며 살겠습니다 이미 모든 것을 가졌음에 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
채환샘님 무슨 인연인가 싶습니다타인이 없으면 하루종일법문듣고 또 듣고 명상하고 절하고 고맙습니다 64살은 적지도 많지도 않은 나이입니다 저는 지금 마음의 숲에 마음길을 내고 있습니다 이 길은 오직 나만이 걸어가는 나의길이지요 자꾸 잊어버리는 희망의식을 등불삼아 때로는 가시밭길을 만나고 불가항력의 내삶의 바위덩어리를 만나고 내오래된 습관과 에고와 온갖것들의 장애물을 만나면서 갈것입니다 그래도 나는 매일매일 걸으면서 내마음의 길을 낼것입니다 내가 만들어서 내가 걸어가는 나만의 오솔길 샘님 길을 열어주시서 고맙습니다 격려해주시서 눈물나게 고맙습니다 나는 매일매일 수행합니다 정진합니다 귓전가족님들도 너무 고맙습니다
@chaehwantv
@chaehwantv 5 месяцев назад
인연입니다
@찐행복-o7t
@찐행복-o7t 2 месяца назад
300-5차~희망입니다.감사합니다. 현존하는 삶~과거는 흘려보내고 오늘을 살아가겠습니다.고.덕.축.사.희!
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
생각비우기명낭 9일차 희망입니다 고맙습니다
@가수박나비
@가수박나비 7 месяцев назад
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 만족합니다
@김귀녀-x4t
@김귀녀-x4t 7 месяцев назад
출근길에 명상합니다..지금이 미래다라는말씀 너무 공감이가네요..오늘도 편안한 하루되길 바래봅니다..감사합니다..덕분입니다
@응선-t5h
@응선-t5h 7 месяцев назад
과거는 흘러갔다 지금 이 순간 미래는 오지 않았다 지금이 미래다 미래가 바로 지금이다 현존하는 삶을 살도록 깨어있고 지켜보고 알아차리고 받아들이고 흘려보내겠습니다🙏 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 💙❤💛💚💜
@전한경-r9z
@전한경-r9z 7 месяцев назад
감사합니다.내용정리 잘하셨네요.축복많이 받으세요. 현재에 같이 존재해요 우리💌💌
@응선-t5h
@응선-t5h 7 месяцев назад
전한경님💕희망입니다 🙏 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 😊😊😊
@전한경-r9z
@전한경-r9z 7 месяцев назад
와!감사합니다.응선선생님💕 온통 제가 좋아하는 말들로 가득해요💕감사합니다.희망이예요💌💌💌
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
11일차 축복입니다 지금 이 순간 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
현존명상 덕분입니다 지금 이 순간 현존합니다 깨어있습니다 지껴봅니다 알아차립니다 받아들입니다 흘려보냅니다 덕분입니다 감사합니다 나는 매일매일 좋아집니다
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
19일차 축복입니다 과거도 미래도 툭 놓아버립니다 지금 이 순간 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 6 месяцев назад
감사합니다 현존명상17😊🙏
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 7 месяцев назад
희망입니다 알아차림합니다4🙏
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
나는 차츰 차츰 생각이 비워지고 편안해집니다 희망입니다 고맙습니다
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
17일차 축복입니다 오늘도 감사합니다 살아있음이 죽복입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
감사합니다 덕분입니다 나는 매일매일 조금씩 좋아집니다
@서민정-g3p
@서민정-g3p 7 месяцев назад
지금이순간 곧 미래다 과거는 흘러갔다 미래는 오지 않았다 지금 이순간 미래다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다😊
@김주연-k1x
@김주연-k1x 7 месяцев назад
항상 깨어있고, 지켜보고, 알아차리고, 받아들이고, 흘려보내며 현존하는 존재가 되기를 희망합니다 이미 그런 존재가 되고 있으매 감사합니다 감사합니다 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
@희망가현
@희망가현 7 месяцев назад
생각 비우기 명상 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏
@한수호-e9e
@한수호-e9e 7 месяцев назад
감사합니다~~
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
고맙습니다 생각은 내가 아닙니다 호흡으로 생각을 알아차리고 날립니다 감사합니다로 생각을 보내드립니다 감사합니다 샘님
@초록-g6h
@초록-g6h 7 месяцев назад
지금 이순간 살께요 희망입니다❤
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
생각비우기 명상 6일차 고맙습니다 덕분입니다
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 7 месяцев назад
희망입니다7🙏
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 7 месяцев назад
감사합니다 지금에 알아차림합니다5🙏
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
따뜻 하고 친절한 가르침 샘님 고맙습니다 생각이 그저 올라옵니다 깨어 있고 알아차리고 받아들이고 흘려보내려고 합니다 우선은 일어날때 마음속으로 감사합니다 라는 말을 열번쯤 하고 숨을크게 쉬어봅니다 나와인연된 모든분들이 위대한 스승입니다 나는 날마다 정진합니다 날마다 조금씩 좋아집니다 희망입니다
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 6 месяцев назад
감사합니다 희망입니다 현존 지금이 미래입니다 오롯이 지금에 살아갑니다 고 덕 축 사 희😊🙏
@최현아-y7x
@최현아-y7x 7 месяцев назад
희망입니다🤗 💜고덕축사희🩵💚 참 고맙습니다💕
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
2일차 축복입니다 과거는 흘러갔다 지금 이 순간 미래는 오지 않았다 지금이 미래다 미래가 바로 지금이다 현존명상 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
생각비우기명상 8일차 덕분입니다 고맙습니다
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 7 месяцев назад
희망입니다 생각이 올라올때마다 알아차림합니다 고 덕 축 사 희6일차😊🙏
@이병재-h4d
@이병재-h4d 7 месяцев назад
24년도 최고의 선물 잘빋습니다. 감사합니다. 덕분입니다. 희망입니다.
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
12일차 축복입니다 지금 이 순간 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@sunsohn7828
@sunsohn7828 24 дня назад
3일차 명상 완료했습니다.감사합니다❤
@sunsohn7828
@sunsohn7828 23 дня назад
4일차 명상 완료했습니다. 항상 함께해주셔서 감사합니다.❤
@김영혜-e4r
@김영혜-e4r 7 месяцев назад
생각비우기 명상 4일차 희망입니다
@user-se8xt3uw9n
@user-se8xt3uw9n 7 месяцев назад
모든것이 축복입니다.감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
고맙습니다 매일매일 명상하고 절하고 생활의 일과가 되어갑니다 몸이 당연이 움직이고 피곤하면 누워서 법문듣고 걸을때는 발걸음에도 집중해보고 저의삶 새활 깊숙히 스며들고 있습니다 덕분입니다 나는 매일매일 조금씩 좋아지고 있습니다 부정적인 생각은 오래된 제사고의 방식이었습니다 채환샘을만나고 귓전명상을 듣고 또 듣고두번째 화살은 피해갑니다 고맙습니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
깨어있어 호흡을알아차리고 현존하는 지금이 미래입니다 지금이 미래입니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
오늘 하루좀 바빳습니다 이시간에라도 명상하는 나자신이 고맙고 기특합니다 샘님 덕분입니다 지금에 만족합니다 지금이 미래입니다 희망입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
오늘 날씨가 참 좋아서 동네 공원한적한 곳에서 명상했습니다 따뜻한 햇볕과 채환샘 목소리가 편안하고 편안해서 좋았습니다 어딜가든지 조금씩 호흡이 느껴집니다 덕분입니다 고맙습니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 4 месяца назад
고맙습니다 보고 듣고 가만히 있을때도 불쑥불쑥 올라오는 한생각은 과거에 되풀이한내생각 관념 사고의습관들이 만들어낸 기억습관이 지금 일어납니다 나는 가만히 명상합니다 호흡을지켜봅니다 희망입니다 날마다 돌커듯이 컵니다 희망입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
생각이 올라올때마다 입으로 말하고 알아차리겠습니다 희망입니다 날마다 수행하는 내가 고맙습니다 샘님 덕분입니다 나는 매일매일 좋아집니다 힘든 세상 같이 살아주셔서 감사합니다
@꽃담-s5s
@꽃담-s5s 5 месяцев назад
과거의 생각들이 물흐르듯이 흘러갑니다 ㆍ 지금 살아있고 현존할수있어 덕분입니다 감사합니다❤
@무심영옥
@무심영옥 7 месяцев назад
희망입니다 채환스승님 덕분입니다 평온한마음으로 명상 할수있음에 감사합니다. 생각비우기 현존하는 생각으로 살아가겠습니다 반복 듣겠습니다. 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏
@김영혜-e4r
@김영혜-e4r 6 месяцев назад
생각비우기 명상 36일차 희망입니다
@sunsohn7828
@sunsohn7828 22 дня назад
5차명상 완료했습니다.21 차까지 정진하겠습니다❤감사합니다.
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
고맙습니다 감정과 생각은 내가 아니라고 자각합니다 일상을 감사합니다 하고 세번의 호흡으로 돌립니다 회복탄력성이 많이좋아졌습니다 나는 매일매일 조금씩 좋아집니다 오늘도 활짝 웃으며 살겡습니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
현존명상 밥먹을때는 밥만먹고 설겆이할때는 내손이 그릇씻는것에 걸을때는 내발걸음의 움직임에 집중하기 덕분입니다 희망입니다 감사합니다
@hyeseungpark
@hyeseungpark 7 месяцев назад
과거는 지나갔다. 지금 이순간.미래는 오지 않았다.지금이 미래다.생각 비우기명상 .현존명상 . 희망입니다.깨지알받흘합니다.감사합니다.많이 가벼워집니다. 덕분입니다.고덕축사희
@ai1010
@ai1010 7 месяцев назад
채환님 감사합니다.🌈
@봉봉즈-w2s
@봉봉즈-w2s 7 месяцев назад
[184일차]오늘하루도 물흐르듯 모든것들이 좋아지고 개선되고 나아지고 있음에 감사합니다 이미 그렇게 진행되고 이루어지고 있음에 감사합니다
@전한경-r9z
@전한경-r9z 7 месяцев назад
과거는 흘려보낸다 미래는 오지않았다 미래가 바로지금이다 감사합니다 나는 현재에 머문다💟💟💟
@선미-t2c
@선미-t2c Месяц назад
눈물이나네요ㅜㅜ
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
생각비우기명상 서툴지만 날마다 하는 명상은 내 생활에 스며듭니다 나는매일매일 좋아집니다
@민지-o1l
@민지-o1l 6 месяцев назад
지금 이순간 희망입니다. 감사합니다._()_😅
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
7일차 축복입니다 과거는 흘러갔다 지금 이 순간 미래는 오지 않았다 지금이 미래다 미래가 바로 지금이다 오늘도 감사합니다 감사합니다 감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
들숨과 날숨을 알아차리는 지금이 미래입니다 고맙습니다 덕분입니다
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 6 месяцев назад
현존명상20🙏
@김혜영-p5q
@김혜영-p5q 6 месяцев назад
감사합니다 희망입니다 현존명상21일완료 고 덕 축 사 희😊🙏
@수연세실리아
@수연세실리아 7 месяцев назад
과거의생각과 기억에서 좋았던 기억만 남길수 있었으면 좋겠습니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
생각비우기명상 7일차 나는현존합니다나는현존합니나 나는현존합니다 덕분입니다 고맙습니다 축복입니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
오늘 하루종일 바쁜 날이었습니다 예전같았으면 그냥잠자기 바쁠텐데 명상 할수있는 나에게 고맙습니다 덕분입니다 감사함니다
@HappyCreator_I
@HappyCreator_I 7 месяцев назад
소중한 명상 감사드립니다 과거는 흘러갔다 지금 이 순간 미래는 오지 않았다 지금이 미래다 매순간 호흡에 깨어있고 지켜보고 알아차리고 받아들이고 흘려 보내는 지혜에 감사합니다 감사합니다 오늘도 수행할 수 있음에 감사합니다 감사합니다
@률-w9f
@률-w9f 2 месяца назад
선생님 감사합니다 과거는 흘러갔고 미래는 아직 안왔고 지금이 미래다 선생님 감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 6 месяцев назад
현존명상 덕분입니다 무의식으로 올라오는생각 보고듣고 나오는 생각 시시때때로 하루종일 오만가지 생각입니다 그래도 마음속에 약간의공간이 생깁니다 숨 한번들이쉬고 내쉬고 그리고 감사합니다 로 넘기면서 바라봅니다 선생님 고맙습니다 덕분입니다 하루하루 잘 살겠습니다
@chaehwantv
@chaehwantv 6 месяцев назад
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
@김영혜-e4r
@김영혜-e4r 7 месяцев назад
생각비우기 명상 1일차 희망입니다
@이정희-w9u3x
@이정희-w9u3x Месяц назад
21일차 축복입니다 과거는 흘러갔다 지금 이 순간 미래는 오지 않았다 지금이 미래다 미래가 바로 지금이다 21일 명상 많은 도움이 되었습니다 늘 감사합니다
@이순애-m5s
@이순애-m5s 7 месяцев назад
과거는 흘러갔다 지긍이순간 미래는오지않았다 지금이 미래다 미래가바로 지금이다 현존하는 명상 귀한 가르침 감사합니다
@데이지-t3f
@데이지-t3f 5 месяцев назад
과거는 흘러갔습니다 미래는 오지않았습니다 귓전명상만난거 만으로도 나는 운이 무지 좋습니다 고맙습니다 나는 날마다 좋아집니다
@mishall223
@mishall223 5 месяцев назад
감사합니다 희망입니다❤ 지금의 생각은 지금의 내가 아닌 과거로 인한 습관임을 알아차리고 흘려보내겠습니다 생각비우기 명상으로 생각에서 자유로워질 수 있는 수행 꾸준히 하며 현존하겠습니다 들숨 과거는~~ 날숨 흘러갔다~~ 들숨 지금~~ 날숨 이 순간~~ 들숨 미래는~~날숨 오지 않았다~~ 들숨 지금이~~날숨 미래다~~ 미래가 바로 지금이다‼️
@데이지-t3f
@데이지-t3f 7 месяцев назад
생각비우기 명상5일차 나는 지금 여기현존합니다 자족합니다 감사합니다 덕분입니다 고맙습니다 사랑합니다 청정심
Далее
감사한 마음은 감사한 일들이 찾아온다
29:26