변비탈출 마사지 2020년 버전 제3탄이 돌아왔어요~!
장 운동을 위한 마사지와 건강한 배변습관, 그리고 장건강을 지키기위한 꿀팁까지. 해당 영상 보시고 장건강 지키기 실천해보세요!
00:00 인트로
00:32 마사지 시작
05:20 장마사지 요약
06:50 변비탈출을 위한 생활 속 습관
09:25 마무리
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운동전문가와 물리치료사로 구성된 바디맵핑은 올바른 자세 & 움직임을 분석하고, 운동이 생활 속에서 습관이 될 수 있도록 교육합니다.
목, 허리 등 근골격계 관련 통증이 없는 사람이 없는 시대!
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25 сен 2020