2023生活好習慣，簡單4件小事好好照顧自己

Miss April 艾波小姐

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Опубликовано:

25 окт 2024

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Комментарии : 55

@shuwen3726 Год назад

我自己最喜歡的綠拿鐵: 小松菜、羽衣甘藍、鳳梨、蘋果，要喝之前再加一匙亞麻仁籽油❤️

@kellyhuang8292 Год назад

小松菜也是生的嗎？

@sharonyang8098 Год назад

每天幫自己打一杯果汁，感覺起來是照顧身體與心理的好方法。最近也在重新調適自己，覺得騎腳踏或是書寫心情是一個蠻不錯的方法，可以讓自己更加清楚正在經歷的是什麼？感謝今天的影片分享，又學到了不錯的方法～

@簡碧雲-b7i Год назад

很喜歡妳的影片❤ 對我來說妳的聲音及內容就有舒壓的效果了加油好好照顧自己喔

@bymissapril Год назад

謝謝你的鼓勵💙

@jincetan834 Год назад

太喜欢这部影片，突然给我灵感要在我的生活添加这个习惯，让自己多了一个适合生活节奏快又可以爱自己的方式。谢谢你的影片分享

@bymissapril Год назад

謝謝你💙

@CookyCatTable Год назад

把身心調養好最重要，不用擔心頻道的觀眾，好好休息啊Costco綜合莓果驗出A肝，太太注意不要用到

@bymissapril Год назад

感謝提醒，立刻筆記！

@peilinglin5900 Год назад

沒關係的，太太不需要道歉，照顧好自己，才有力氣照顧身邊的事物，可以停下來的話，太太別忘了好好回到自己一下哦。我會在清晨起床整理家裡時閱讀心理書，比較能吸收，最近在看斷斷續續看的飲食心理學書籍，滿衝擊的。「過度飲食心理學」推薦給太太。

@bymissapril Год назад

回到自己也需要練習呢，最近也一直跟自己說慢慢來沒關係☺️

@morlawitissakura6075 Год назад

原來濕度也會影響精神！每天一杯蔬果汁真的是不錯的習慣，謝謝烏鴉太太💖

@bymissapril Год назад

我自己是對濕度比較敏感一點🥲

@klam2781 Год назад

對的，我也喜歡為自己做一餐，把自己喜歡吃的都放進去，感覺生活就會加分，自己很想做，但是沒法成為習慣的，就是可以整理當天的思緒，然後記下來，這個也是我很想成為習慣的一部份

@bymissapril Год назад

從想到再紀錄開始也可以喔，不要給自己太大壓力

@klam2781 Год назад

@@bymissapril 謝謝回覆，看到這次的影片，自己也很想跟你說，看到你最近上傳短片的情況，雖然有時會有點失落，但也是覺得這樣的你很真實，有時人也難免會有不同的狀況和情緒的高低，所以也不要太介懷，其實在這裏大家都是陪伴大家一起過簡單生活的夥伴

@peiyin7754 Год назад

養成閱讀習慣真的很棒，畢竟現代人生活都被3C佔據了🥺 和自己對話好重要，是一種愛自己、了解自己的管道，或許還能因此得到心靈舒發和自我提升的方向❤ 烏鴉太太家中的新櫃子好有質感，在檯面上打果汁和泡茶都很順手呢！👍🏻

@bymissapril Год назад

對啊，好喜歡新櫃子

@顏君婷 Год назад

好喜歡烏鴉太太的影片

@bymissapril Год назад

謝謝你喜歡💙

@jenniferlin9424 Год назад

睡前閱讀散文類可以讓心緒安定，不滑手機也會讓晚上睡得比較好～

@bymissapril Год назад

困擾是散文看太快🥲

@mingwen523 Год назад

哇，煮好的熱水不要直接倒下去，水管塑膠的，萬一破了很麻煩呀，建議要邊開冷水邊倒熱水。

@chihanny Год назад

請問新的餐櫃是哪一個牌子的？真的太美了太喜歡了❤

@lawsiewhiong Год назад

应该是这个 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-C3-W2ngEgpI.html

@GentleTaipan Год назад

可以考慮和極簡實習生Dan錄podcast，創造出杜比環繞音效的語音ASMR體驗😆

@bymissapril Год назад

哈哈哈，還沒踏入podcast的領域欸🤣

@yiling3002 Год назад

請問1:56 不鏽鋼單手鍋跟單手濾網的牌子謝謝

@yishanlee7411 Год назад

想請問不鏽鋼單手鍋的品牌（媽媽很喜歡也常看你的影片，老人家想知道😂）

@葉貞君-r9z Год назад

謝謝分享❤

@luLU-tn1zf Год назад

想問果汁機地的品牌，謝謝，偏小型感覺很適合單人使用^^

@bymissapril Год назад

無印良品的喔

@franceliao1941 Год назад

請問白色水杯什麼牌子？

@房教售-大白话学地-x6g Год назад

看书📖的确可以天马行空❤

@IreneyapAl Год назад

我也一樣⋯喜歡睡前閱讀，還有記錄數字😁早上是吃水果⋯不知道近期烏鴉太太在閱讀什麼書？

@bymissapril Год назад

我最近休閒讀物是鏡之孤城，還有樹木希林的一切隨心。

@IreneyapAl Год назад

@@bymissapril 大推嗎？我在讀三等車票！

@angelxieh4134 Год назад

我從去年開始慢慢培養了閱讀習慣，孩子都說我變了!! (我自己沒感覺)他們說我本來60分變成90分😁

@bymissapril Год назад

哇！好棒喔💙

@queenie2668 Год назад

以為又是業配餐邉收納櫃，幸好不是。。。

@秀慧邱-w7o Год назад

哈哈！最近有很多個都有介紹

@beatrice0430 Год назад

想問烏鴉太太每次出現的條紋杯跟果汁機品牌🥹🥹🥹

@juliahuang1609 Год назад

條紋杯是中古品，找不到了😢

@bymissapril Год назад

你好厲害！中古品用起來特別小心翼翼的🫣

@umihuang9197 Год назад

最近的確莫名心情不好🌚🌚

@bymissapril Год назад

水逆水逆，大家加油💙

@BowWong-h4v Год назад

攪拌機是無印的嗎？❤

@wcg8900 Год назад

對

@x9872 Год назад

基礎數字像喝水多少也要喝一杯水就記錄一次嗎？？

@bymissapril Год назад

用同個杯子只要記喝了幾杯就可以啦🤣

@julianalin6116 Год назад

我是上班族，在評估自己的生活型態和步調之後，選擇一大早起床享受自己的me time，寫前一天的回顧日記，跟自己對話，是自我療癒的好方法

@bymissapril Год назад

早起的時光真的很珍貴呢💙

@angelt85168 Год назад

烏鴉太太是因為確診後長新冠嗎？我是長新冠在心臟上，總覺得疲倦喘不過氣，如果妳也是，建議可以找中醫調理看看喔！😊

@bymissapril Год назад

長新冠我也調理好一陣子了🥲

@曉聲邱 Год назад

一開始講話有些速度過快 , 有些字含糊不清