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2024北海道ツーリング Day3
まこっちゃんねる
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今日は一日富良野・美瑛の予定でしたが雨!
ちょっとだけお出かけしたら、立ちゴケするわギックリ腰になるわ・・・
早々にホテルに引き上げプラン変更です。
Опубликовано:
25 авг 2024
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Комментарии :
15
@user-en1sk9ul4w
Месяц назад
ありがとうございます♪自分は動ける人間だったので(肉体的に)突然痛みが、動き過ぎかと思い、接骨院とか行ってましたが治らない、病院行ったら入院手続きに😮術後のリハビリは無理せず地味にコツコツと。ハッキリ言って地上は歩けない状態。自分で考えたのが水中ウォーキング🚶💦 これ自重軽くしてくれて 初めはプールの波に負けてました 継続は力なりですね💪 またコメントします。あっえっ身長185もあるんですね😮そりゃぁ違う場面でコツンいきますよね!自分160のチビなんで😊
@user-wi3vp8pz6e
Месяц назад
お疲れさまでした。健康あってこそバイクツーリングですよね。自分も腰痛と25年近く付き合ってますが整形外科だけでなくカイロや整骨院等で治療しながらツーリングに出かけてます。ただ旅先でのギックリは大変でした。
@channel_mako-
Месяц назад
コメントありがとうございます。 そうなんですね・・・うまく腰痛と付き合っているというかこればっかりはなんとか味方にして付き合っていくしかないですね(^.^)出かけた先でのギックリ腰は私も初めてでした。よくまぁ中断して帰ってくることを決意して、しかも事故らずに帰ってこれたな・・・と逆に感心しています。もしかしたら本当はついていたのかも・・と思うようにして早いけど来年に思いをはせてます😄
@user-en1sk9ul4w
Месяц назад
お返事ありがとうございます♪そして身体へのお気遣いもありがとうございます。大腿骨壊死症と言いまして、骨組織が死んでいくと言うもので一時は仕事、日常生活に絶望感を持ちましたが、ましてバイクなんて…。術後、リハビリに専念し、仕事内容も変えて頂き、ほぼ日常生活が送れています。自転車は漕げませんがバイクには乗れています🏍️それだけ好きなんだと思います。杖無しでも歩けますが、如何にも足が悪く見える歩き方なのと人にぶつかりやすいのと階段がキツイので、転ばぬ先の杖的に積んでます。先ずは出発日の天気が心配なところです 今のところ雨っぽいです☔️😖長文ゴメンナサイ🙇
@channel_mako-
Месяц назад
いえいえ何を仰る・・・長文大歓迎~ バイクに乗っているときは足腰不自由なんて関係なくみんな同じですよね😄バイクのおかげで日本中どこにでも行けますよね・・・夢は広がる行動範囲も広がる・・・バイクっていいな! リハビリも頑張ったんでしょうね。私も去年の今頃は左膝の故障で歩けませんでした。リハビリを重ねて筋肉つけてウォーキングは出来るようにはなりました。北海道楽しんでくださいね!帰ってきたらお話聞かせてもらえると嬉しいなっ!😄
@user-en1sk9ul4w
Месяц назад
色々と大変でしたね!疲労骨折でしょうかね⁉︎ギックリ腰は温めない方が良いケースもあります♨️自分はそれで、温めていたら逆効果でした。自分の脚は病気で骨移植と人工骨ですが、杖積んでバイク乗ってます🏍️
@channel_mako-
Месяц назад
コメントありがとうございます。素直に嬉しいです。そうなんですね。私は単純なので温泉 = 何でもいい・・・みたいに考えちゃって・・・骨折は、なんか変な形で力を入れた瞬間に折れたので、なんかお爺ちゃんがくしゃみで骨折するみたいな・・・(^_^;) 杖積んでバイクなんて良い言葉がみつからないけど・・・格好いい(^.^) バイクのおかげで行動範囲が広がりますよね。これからもお互い楽しいバイクライフを送りましょうね。
@junkers01
Месяц назад
旅先でのぎっくり腰は大変でしたね。でも、すぐに動けてバイクに乗れる程度の軽症で良かったですね。 本当に酷い時は、激痛でその場で数時間動けなくなります。立つことすらできません。その後も、数日はトイレに行くのも苦痛なくらいでした・・・ まともに歩けるようになったのは4日後くらいからでしたね。
@channel_mako-
Месяц назад
こんにちは コメントありがとうございます。 そうなんですよ。でも、その時は気が張っていた?というのもあると思います。 だんだん痛くなり、ホテルに戻って寝てる間も痛いし動けないし・・・腰だけでなく胸も痛むし でも、帰らないと・・・という気が強かったからでしょうね、フェリーのベッドは地獄の痛みで眠れず、もう3W程たちますが、ベッドに横になると起き上がるのに数分かかる状態です。でも、来年はどうしようかなと考えるのが楽しいです😄
@bb-he7tf
Месяц назад
建物とのぶっ損事故
@channel_mako-
Месяц назад
コメントありがとうございます 確かにそういう風に見えますよね・・・幸いなことに建物の横で支えきれなくてコテンといっちゃいました。建物に寄りかかれるぐらい近かったら倒れずに済んだのですが・・・
@Samj5-e5p
Месяц назад
まこっちゃんお疲れ様です。 せっかくのこだわりの装備で出掛けたツーリングだったのに『胸がボキッ』、『腰がグキッ』💧 やれやれですね😂
@channel_mako-
Месяц назад
こんにちは、コメントありがとうございます。嬉しい限りです。 そうなんですよね、いろいろ準備して(これも楽しいですよね)出発したのに・・・おいおいっ!てな感じで まぁ来年リベンジです!
@masaogata6386
Месяц назад
立ちゴケからの復帰(引き起こし)のテクニックはライダーなら必ず身に着けておかないと。ぎっくり腰になるのは慌てて腕力で引き起こしたからでしょうがシートに胸を当てて脚力で押し上げるのが基本です(動画も沢山アップされてます)から次回のリベンジに向けて引きおこしをマスターしましょう。 北海道ツーリングのスタート間もなく中止になってしまった無念は深いでしょうがロングツーリングはトラブルがつきものですから備えを万全にして再挑戦してください。
@channel_mako-
Месяц назад
コメントありがとうございます。 ですよね・・・まさに仰るとおりです。今回は数十年ぶりにバイクを再購入してのリターンライダーだったのでなおさらもう初心者ですよね。反省点としてはでかいツーリングバッグの部分を持って引き起こそうとしたので、力がベルトに吸収されて直接バイクに伝わらず余計に力が必要になってしまった・・・というところですね。
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