💥🎁 21-Дневно Предизвикателство с мен от 8ми Юли!!! 😍
Трудно ти е сам да си поставиш навик за сутрешна практика? Ела да го направим заедно сега! Каня те на 21-дневно предизвикателство ПОДАРЪК, в което всяка сутрин ще практикуваме ЗАЕДНО НА ЖИВО по Зуум, от 07:30 до 07:40 ч.! Дихателна техника, която ще ни зареди с положителна енергия само за 3 минути!
Нади Шодана, известна още като дишане с алтернативни ноздри, е мощна дихателна практика с широки ползи.
Нади е санскритска дума, която означава „канал“ или „поток“, а шодана - „пречистване“. Следователно нади шодана е насочена предимно към изчистване и пречистване на фините канали на организма ум-тяло, като същевременно внася баланс в системата като цяло. Тя балансира и трите доши и е подходяща практика за повечето хора.
🔴 Какви Са Ползите?
* Влива кислород в тялото
* Изчиства и освобождава токсините
* Намалява стреса и тревожността
* Успокоява и подмладява нервната система
* Помага за балансиране на хормоните
* Поддържа чисти и балансирани дихателни пътища
* Помага за облекчаване на респираторните раздразнения
* Балансира слънчевата и лунната, мъжката и женската енергия
* Подпомага умствената яснота и будния ум
* Подобрява способността за концентрация
* Балансира лявото и дясното полукълбо на мозъка
✨
Ако желаеш да се включиш на живо с мен, ето тук са инструкциите и връзката за Зуум:
soulmemory.eu/...
💝🙏💝 Благодарност и подкрепа за моята работа: buy.stripe.com...
--------------------------
soulmemory.eu
/ bg.soulmemory.eu
/ kundalinibulgaria
--------------------------
"Мястото Където Намираш Себе Си"
Кундалини Йога KRI онлайн за себеусъвършенстване, развитие и щастие 🌟
5 сен 2024
