235.生酮飲食加飲蘋果醋搞到急性腎衰竭？ 

如果每個人都健康何需要醫生，醫生是靠人生病赚錢。如果了解原因就了解結果😂😂😂

唔止香港醫生 全世界醫生都一樣 除非收費昂貴 佢就會俾時間你向你提供資料

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病人自把自為，關醫生乜事?

也不一定的，有些糖尿病患者吃生酮飲食會讓血糖上升，例如黎明現象。有些人覺得整體血糖下降了（白天檢測），但其實在睡覺的時候都是高的。就算A1C看著可以，但考慮到睡覺或是空腹時間過長時，身體都容易處於高血糖狀態，反而不太好。有些人說過了適應期會穩定下來，但最好是讓醫生幫忙管理比較好。

❤❤😅😮

@@dOvOb_SC …

不一樣，但很多人會把它們搭配一起實行

生酮就不需要那麼多，甚至完全不需要，自己驗驗血糖都知道吧。

優質脂肪為主食，適量蛋白質，極少碳水。當然加有大量蔬菜。

@@yeukpangtai2408 也有純肉生酮 (carnivore diet)，不過對食材的要求更高，相對較難執行。

生酮飲食 = 即係唔食 粥粉麫飯 ?

減糖和精製澱粉更實際。

一茶匙萍菓酸 + 一大杯室溫水 + 半隻 lemon 搾 汁 , 飲後清水漱下口 , 包食唔死人

最少在片中例子不太有關係。

一茶匙萍菓酸 + 一大杯室溫水 + 半隻 lemon 搾 汁 , 飲後清水漱下口 , 包食唔死人

標準係5678，早上空腹5.6以下，餐後兩小時7.8以下，馬医生有片講過~黎明效應，我有此情況，前一晚餐後6.8，但第二朝也6.3，咁啱前幾日睇到段片，這兩晚試咗新方法，今早5.5，剛餐後5.8，你可到fb找這專業，血糖靚。要瘦身。餐後黃金兩小時踏步機，那處有图有真相

找這 ~ 專頁

@@wongtaisin88888 請問什麼專頁

@@mandytsang60219 fb專頁，血糖靚。要瘦身。餐後黃金2小時。踏步機。2021

0:06 ​@@wongtaisin88888

有糖尿病再生酮加食藥有酮酸中毒嘅風險。如果冇糖尿病嘅人，生酮飲食，如果血酮量3已經好犀利，點食到去唔到酮酸中毒嘅量。有糖尿病嘅人又想生酮，買血酮機啦！條命緊要定幾百蚊緊要。

@@baileyho6054 一型糖尿和嚴重二型糖尿才有酮酸中毒嘅風險。 如果只係擔心酮酸中毒，血糖儀已可以。(生酮同時血糖值持續高於10甚至15 mmol/L)