24 Óráig Úgy Éltem Mint Arnold Schwarzenegger! 

Annyira jóóó érzés mikor Alex edz és egészségesen táplákozik én meg közben,nagymamám bejgliét eszem :D

Én megosztom veled a napi rutinomat: 6:00 felkelés 6:30 reggeli készítés 7:00 reggeli 9:10 edzés 11:00 úszás 12:00 ebéd 13:00 úszás 17:00 játék a gyerekekkel 18:30 vacsora készítés 19:00 vacsora 20:30 filmnézés alexával (a feleségemmel) 22:00 lefekvés 23:00 alvás Reggeli: tojásrántotta kenyér és citromos tea Ebéd: zöldségleves spenótfőzelék krumplival és hússal+ főtt krumpli paradicsom és rizs Vacsora: pirítós lazac és rizs Edzés: 30 fekvőtámasz 60 felülés 100 jumping jack 60 gugolás

Szegény Alex. Köszönjétek meg ezt a csodálatos videót mert Alex biztos nagyon fáradt Jobbulást Alex.

Szia Alex köszönjük hogy ilyen sok ès minőséges tartalmat gyártasz nekünk.👍

Köszöntjük ismét ezt a csodás tartalmat és pihend ki magad😅

Szia Alex. Lehetne szerintem még olyan videó, hogy úgy éltem mint Ronnie Coleman. Tök jó lenne róla is egy videó 😀

Alex, annyira jó látni mennyi időt teszel bele ezekbe a videókba és mennyire csak a mi szórakosztatásunkra gondolsz, nagyon szeretem a videóidat sose hagyd abba és legyenek nagyon jó és kellemes ünnepeid, boldog karácsonyt 🥰❤❤

Nagyon jo video lett, igy tovabb! Egy kovetkezo video lehetne az, hogy 24 oraig ugy eltel/edzettel mint Andrew Tate:)

Boldog karácsonyt mindenkinek és Alex-nek is!!!❤❤🎄🎄🎁🎁🎈🎈 Jó lett a vidi Alex!!👍👍❤❤✋✋

Csináld meg Ronnie Coleman napi rutinját!

Nagyon jól látszik az edzés eredménye! További sok sikert és kitartást! ✌️💪

Következő részben Ronnie Colemant légyszives!

egyre jobban nezel ki en szemely szerint nem a szemelyisegedert kovetlek hanem a progress miatt, igy tovabb king!❤💪

Köszönjük ezt a fárasztó munkát tőled Alex jobbulást, és boldog karácsonyt/újévet

Érdekes ötlet 🤔 Arnold mindenkitől keményebben tolta és nem hiába legenda :D Egyszer azt mondták neki sohasem akarnak így kinézni, ő úgy válaszolt hogy nyugi nem is fogtok 😏

Imádom a videóidat mindig szombat reggel arra kelek hogy kijött egy új Alex Csigér videó és előre is boldog Karácsonyt és Új évet

Alex az edzés videók profik. Nagyon jó lett a videó és Kellemes ünepeket

Gratulalok latszik rajtad a sok edzes igy tovabb 💪🏽

Nagyon jó volt ez a videó is köszönjük Alex ezeket a szórakoztató, vicces és érdekes videókat csak így tovább

Még bele se kezdtem de már előre látom hogy jó lesz a videó. Egyébként kellemes ünnepeket Alex🙂

Alex nagyon jó ezzel kezdeni a napot már is fel dobtad nagyon jó lett a Vidi lehetne még ilyen pl John Cenavel te vagy a legjobb.És boldog karácsonyt kívánok mindenkinek előre is.

köszönjük ezt a csodálatos tartalmat ja és te vagy a kedvenc videósom és remélem hogy fogok találkozni veled

Nagyon jó lett a vidi! Pihend ki magad😀

Boldog Új évet kívánok mindenkinek 😍😍❤️❤️❤️🦊🍄🧇

Kellemes ünnepeket alex, gratulálok a videohoz

Szia Alex köszönjük hogy újra egy évben ilyen tartalmakat kaptunk tőled!!!! Boldog Karácsonyt!!

Nagyon jó lett ! Megnéznék még egy ilyen fajta videót!

Nagyon komoly hogy mennyit fejlődtél idáig mióta elkezdtél edzeni🫡

Boldog Karácsonyt kívánok mindenkinek 🎄🌟🎄🌟🎄🌟

Sok sikert az 1m subhoz! Közeledsz feléje!

Alex te vagy a legjobb videós 😁

Imádom hogy, igen kreatív vagy csak így tovább

Amúgy a színészeknél nem nagyon értem a napi rutinokat, mert ha jön egy film, akkor egésznap azt csinálják és teljesen felborul a rutin.

1:19 A legenda...

Nagyon jó lett Alex!!🎉

Nagyon jók ezek a 24 órás videók! Csak így tovább!

Szuper jó 👍 csak edzél tovább és zabáj.

Nagyon jó lett a videó csak így tovább

szia Jó volt nagyon a Vidi lehetne egy olyan is hogy 24 óráig csak úgy ettél és edzetél mint Andrew Tate:D

kedvenc színézem 🥰 Szó szerint ez lett a kedvenc videó 🥰

Boldog karácsonyt Alex

te vagy a legjobb videós🙂

Nagyon jók a videóid! Olyan vagy mint Csongi hogy mindent bele ölsz egy videóba!

Jó pihenést!!🥱

Jó vidi lett, látszik, hogy sok munkát fektetsz bele.

Fasza lett!

Nagyon jó videó lett szokás szerint 🙃😎🤞

Nagyon jó videó lett! Legközelebb lehet Jason statham napi rutinja.

A 5. Csillagos éttermes videód ra nagyon gratulálok 1 a felkapott ban és jó lenne belőle 2. Rész

Köszönjük hogy ilyen csodás tartalmakat gyártasz nekünk legyen boldog karácsonyd!

Köszönjük hogy ennyi mindent meg teszel èrtünk

Szia Alex ❤️❤️ Milyen applikációval szoktad vágni a videóid❤️❤️?

Szia Alex!Nagyon büszke vagyok rád és már tudom hogy ebből vagy olyan jó videós! UI: Nagyon imádom ezeket meg a többi videóidat!

Ez nagyon helyes napirutin. Csináld mindennap!

Nagyon jó lett a videó Kellemes ünnepeket🤍🤍🎄🎄

Jó lett a videó. 👍 Gondolom a következő Sylvester Stallone lesz.

Alex temagad is testépítő vagymár xd😂 egyszer élj úgy mint Alex Swarcennegger

Nagyon vártam a videót senki nem tud jobban csinálni tőled

Szia Alex, nagyon tetszett a videó, nagyon motiváló vagy, miattad kezdtem el én is gyúrni, jó látni hogy egészségesen étkezel

kiváló videós vagy! ❤️❤️ nqgyon jók a videóid! ❤️❤️❤️

Ebből mehetne egy Chris Bumstead verzió is! :)

Csináld meg Mike tyson napi rutinját! 😀

Boldog karácsonyt és új évet.

Alex felboldogítottad a napomat mint mindig

Nagyon jó lett a vidi!!!!😊

Na én is kioróbálom, mert IMÁDOM A TEJET!!! és egésznap azt kell inni :3

Nagyon jó lett. ❤️

Respect Alex honnan hová fejlődtél 💪

Nagyon jó videókat csinálsz így tovább

Nagyon Jó lett. Köszönjük a jó videokat.

szia alex nagyon jo videos vagy és a kedvenc youtuber az ezek:Mester Istvan, Alex Csiger,Theshowk,Markyfilms,Ownmekendry,janosik gergo,zsdav Elekrobi

A végére tényleg hallatszik a fáradság meg a kajakoma 😂 GG

Köszönjük hogy ennyi év után is itt vagy nekünk!

Sok sikert örülök, hogy Alex így táplálkozik és edz.

Már tudom hogy jó videó lesz! Amúgy nagyon jó videós vagy és ne hagyd abba, így tovább!😊

Alex ez nagyon jóóó! Csinálsz pont most egy minicráftos videót??😁😁🙂🙃😇😇😊🤣

Nálunk Csopakon járt Arni! A fenti étteremben ami a hegyen fent van, szép kis falu ez😁.

Kérlek csinálj nekünk pubg-s videókat ,fall guys vagy bármi más gamelős videót😁

Legyen még ilyen videó

Aleeeeex! Te Székely vagy az nem krumpli hanem PITYOKAAAA!!!!! Amúgy viccet félre téve keményen nyomod csak így tovább!

Szerintem ez a videó is olyan lett mint a többi a legjobb

Alíg kezdtem el nézni de már jó😎

Alex mehetne újra gameplay videók. Ha telik az idődből. Csak a régi idők kedvéért. Pl: Pubg, Minecraft egyéb fincsaságok.

Mónika videóján van egy játék és nagyon jó, rajzolni kell a másik lapra és rajta van a hátán a másiknak és neki érezni kell és le kel rajzolni.Nagyon jó!

Az durva hogy Arnold így nyomja mert csoda hogy te is ki bírtad sok sikert a továbbiakhoz

Egyszer csinálhatnál olyan videót amiben megmutatod hogy hogyan készül el a videó,vágod meg,indexképet elkészíted stb. Én megnéznék egy ilyet

Nagyon jó a vidiiiiiiii!!!!!!

jó nézni hogy ennyire kibírod és lenne egy kérdésem (tudom hogy nincs időd válaszolni ) hogy ez volt a nehezebb vagy a the rock-os?

Alex annyira jó vidóid vannak tudnál még ilyeneket csinálni?

Nagyon epic lett milyen lenne már mivel néhány film Ben szerepel. Alex is csinàlhatna egy filmed. 🙂🙂😁😁😁

Először néztem tőled videót, és nagyon vicces volt! Szuper!! 🙂

Szia Alex! Nagyon jó vagy! És vicces! Soha ne hagyd abba :-D

Olyan jó, amikor főzől!

Boldog karácsonyt Alex Csigér lesz még among us os video mert ki jött a hide n seek mod🧑‍🚀👨‍🚀👩‍🚀🎅

Alex te vagy a legjobb videós

Szia tudod hogyan kell használni az obs-t.Pls csinálj egy videót róla.🥰

Nagyon jó lett a videó remélem hogy még lessz ilyen jellegű tartalom.😄😄

Következő:24 óráig úgy éltem és edzettem mint Ronnie Coleman (Tudom,ez már túl extrém)

Király vagy Alexcsigér csak így tovább

Alex tevagy a legjob videos 👍👍👍👍