Тёмный

25 вещей, которые я осознала за 25 лет 

Alena Mercalova
Подписаться 30 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Я в других соц. сетях:
Инст: / _mercalova_. .
Телеграмм: t.me/mercalova_am
Вконтакте: id17867...
ТикТок: vm.tiktok.com/y...

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 51   
@Vento_Marina
@Vento_Marina Год назад
Мне 30 лет и 25пункт, про быстротечность времени, реально напрягает и пугает. Недели проносятся незаметно и складываются в месяцы. А в школьное время один месяц, по моим ощущениям, мог чуть ли не полгода длиться🤔.
@РусланПогуляй-с7ц
@РусланПогуляй-с7ц 2 месяца назад
Мне 17, ощущение течении времени такое же быстрое, может дело не только в возрасте
@countess_cinna
@countess_cinna Год назад
Мне 22, и знаешь после просмотра захотелось ещё раз пересмотреть. Очень правильные мысли, все лаконично, чётко, без лишней воды. Давно я не смотрела такого информативного видео. Спасибо тебе за то что даёшь правильную пищу для ума❤
@ErikaAdkins7
@ErikaAdkins7 Год назад
Я готова слушать хоть 50-100-1000 пунктов от тебя❤ Со всем согласна, все понимаю, но не все смогла выработать в себе. Ещё раз с прошедшим Днем Рождения! ❤️ Монтаж как всегда на высоте! Пожалуйста продолжай дальше! ❤
@annazluchka1705
@annazluchka1705 Год назад
Мне 32. Я согласна со всем на 100%. Мне понравилось, что нет чёрного и белого и что вокруг всё серое. Эта мысль помогает мне не осуждать других людей за их поступки. Это их жизнь. И есть моя собственная. И у каждого из нас свои собственные ориентиры и принципы как жить, как поступать, как вести себя и тд. И вообще когда отметаешь всякие четкости, понимаешь что люди могут ошибаться и всё равно их уважаешь и любишь. Не бывает жизни правильно-не правильно. Бывает твоя собственная, в согласии с твоей совестью. И другие пути других людей) . Также осознание серого цвета помогает мне смириться со своими недостатками, проще говоря я такая какая я есть. Не общительная, романтичная, слишком открытая и тд. Не хочется уже казаться кем то другим. На моем пути покой, а это главное😊 и дал мне этот покой серый цвет.
@raiwwen
@raiwwen Год назад
все эти факты заметила и поняла в свои 14, вы говорите все то же, о чем и я задумывалась, и я настолько ненавижу себя за свою лень, в голове столько идей и возможностей, но почему-то заняться спортом или сосредоточиться на учебе я не могу, а так вы все правильно сказали, особенно время,в 13 поняла, что праздники уже особого значения для меня не имеют,быстро проходит все и приходит новое
@КристинаЛюбасенко
Как же сложно не драматизировать, особенно когда твоей жизни не хватает красок 🤘
@ТворческийЧеловек-т5б
мне 25 лет, вот 1 пункт и 23 это прям я!!! вот они прям четко мне влились в голову! Я согласна со всеми пунктами, но порой моя лень мне мешает...да-да это я про дисциплину.... кстати был пункт чтоб не лезли плохие мысли занять себя, этим я в силу обстоятельств занимаюсь группами театра и любимых актеров и монтирую клипы по сериалам
@ВиталияКамылина
Сложно соблюдать эти правила в декрете😂
@anyasheremeteva192
@anyasheremeteva192 Год назад
мне 19. и большинство этих фактов я начала осознавать не так давно, какие-то на личном опыте осознала, для каких-то находила подтверждение в реальной жизни. про любовь к себе начала задумываться лет в 15, и просто тогда говорила себе, мол я люблю себя, но я не могла заставить себя в это поверить, и вообще не знала как это сделать и в чем эта любовь заключается. и вот, на 20-м году жизни наконец начала понимать. и это безумно круто - узнавать себя и учиться любить и ценить. вот "зацикливание" и "вечное обдумывание всего" - это буквально еще полгода-год назад были мои прям основные проблемы, мешающие мне нормально жить. да и сейчас иногда проявляются... "drama queen" - проходили, знаем😂 вот одиночество для меня никогда не было проблемой, мне со своими "тараканами" интересно. но в прошлом году, когда я оставалась наедине с собой, я начала чувствовать лишь тревогу и мои мысли меня сжирали. я помню как искала спасение в других людях / гулянках / и других занятиях отвлекающих меня, где я не одна. за последние 2-3 месяца я снова "подружилась" с собой и чувствую себя наедине комфортнее, чем с друзьями. 80-90% этих мыслей мне прям откликаются, а до остальных видимо надо еще дорасти😅 но вот например про родителей - сложно пока до конца осознать, именно относительно одного из них. и "идти туда - где страшно" - пока еще немного страшно :) очень классное видео❤ и самое главное чуть не забыла - С Днем рождения❣❣❣
@emilyalolaeva3640
@emilyalolaeva3640 Год назад
1. родители тоже люди 2. любовь к себе 3. никто не сделает лучше тебя 4. здоровье, энергия - не навсегда 5. не откладывай жизнь на потом 6. всегда записывай все идеи 7. если ты не проявляешься - тебя нет 8. иди туда, где страшно 9. уходи оттуда, где тебе плохо 10. не зацикливайся 11. не воспринимай все слишком серьезно - расслабься 12. будь гибким по жизни 13. вырабатывай иммунитет от чужого мнения 14. дисциплина 15. занимай себя 16. не очаровывайся, чтобы не разочаровываться 17. фокус внимания на себя 18. раньше выстрела не падай 19. люби одиночество 20. не драматизируй 21. нет абсолютной истины 22. думай своей головой 23. умей говорить «нет» 24. не копи обиды, недосказанности 25. планирование 26. мир не крутится вокруг тебя 27. чем старше мы становимся, тем быстрее летит время
@РусланХасанов-м4ш
Это конечно величайшее открытие с твоей стороны то что Родители тоже люди, но! Есть ещё одно величайшее открытие для Тебя - Мужчина тоже Человек! Со своими эмоциями,мыслями и всем что присуще людям.
@yogakata3025
@yogakata3025 Год назад
Для меня большое прозрение это - фокус внимания, управляя им мы можем управлять своими внутренними состояниями, но его нужно тренировать, прямо как мышцы 🌷
@ВладимирХусар
@ВладимирХусар 6 месяцев назад
Любовь к родителям это одна из заповеди Божьей. Самого главного в вас нет это то что вам не дали родители того чего нет в них самих это любви к Богу. Это самая главная заповедь человека о которой говорит Иисус на этой основе и должна строиться ваша жизнь и ваши мысли слова поступки. А вторая заповедь это любить ближнего как самого себя. Мирская любовь к себе это эгоизм. Любой человек он зависим от Бога и свободным он никогда не будет ибо Бог дал вам воздух воду солнце еду и т .д для существования в своей плоти в этом мире. Чем ближе вы будете приближаться к Богу в процессе познания Его тем меньше вам времени будет уделяться для вашего здоровья вашей плоти грешной. Сеющий в плоть от плоти своей пожнёт тление а сеющий в дух от духа пожнёт жизнь вечную.
@chelkaori
@chelkaori 6 месяцев назад
Спасибо большое за видео!!
@ПоляПетрова-ж5с
Мне 20, и теперь слушаю этот видос как мантру, очень вдохновляет, и дает задуматься о себе, о важном, куда я трачу время, чего хочу и ТД
@rinnetakar3462
@rinnetakar3462 Год назад
Мне 21 и время уже летит,скоро будет 22,я вроде недавно в школе была,а уже работаю Согласна со всем,особенно пункт про обиды и недосказанности .Еще со школы были обиды на одноклассницу,как только начинала об этом думать не могла прекратить,как будто все это переживала снова,в один момент я решила что нужно поговорить,рассказать наконец-то и как только мы с ней поговорили стало намного легче,я это теперь даже не вспоминаю,а если и вспомнится,то больше меня это не тревожит Также очень люблю побыть одна,не понимаю если честно людей,которые не знают чем заняться когда рядом никого нет Спасибо за это видео,есть много чего на чем нужно поработать Все что ты сказала это правда важно❤
@RinaKarasik
@RinaKarasik Месяц назад
Алёна, к сожалению, нам уже по 26 😂
@ВарвараКоровина-ч2г
Мне 29, я на 7 месяце "интересного" положения и могу сказать абсолютно точно, что всему свое время и место. Не торопи события, не ругай судьбу, не сравнивай себя с другими, не завидуй. Все будет!😊❤
@ЛилияИванова-ш4х
@ЛилияИванова-ш4х 6 месяцев назад
Но при этом стараться в жизни надо и не пускать всë на самотëк)
@vladislavaa69
@vladislavaa69 Год назад
Вы чем то похожи на Меган Фокс. 😮❤
@silanta_8562
@silanta_8562 Год назад
Какая вы прекрасная, вызываете искреннее восхищение, спасибо за видео. Мне через полтора месяца 25 и да, я согласна с каждым озвученным пунктом на 100%. Недавно меня в кругу стресса, дедлайнов и загонов будто по голове ударило и я осознала в первую очередь то, что я не живу своей жизнью. Ну когда у тебя есть мысли о том, что вот однажды, когда я буду идеальной версией себя, то пойду в зал например, запишусь на вокал и покрашу волосы в рыжий. А это "когда-то" все не наступает и вот тебе уже 25, а жизнь не меняется. Но лучше это осознать поздно, чем никогда. Очень тяжело побороть свои страхи, комплексы и смущение, но это очень вдохновляет и освежает всю вашу жизнь. Я всю жизнь мечтала ходить на танцы, но никогда не решалась, думала что не мое, что вот однажды и вообще нет времени/денег/сил/на меня же все там будут смотреть и смеяться. Не будут. Вчера послала предрассудки к черту и спонтанно записалась на первый урок. Было скованно и неловко, но кау же потрясающе я себя теперь чувствую. В общем, не бойтесь жить так, как вам хочется❣
@alal7b
@alal7b Год назад
С Днём Рождения! Желаю всего только самого наилучшего!
@ЛераКалачевская
Мне вот завтра уже 24. Время летит не заметно. Согласна во всем с тобой! И все всегда в нашей жизни зависит только от нас самих.
@ЛюдмилаКим-д2т
@ЛюдмилаКим-д2т Год назад
И с Днем рождения шикарная ,потрясающая,волшебная,мистическая,обворожительная девушка! Спасибо,что ты есть и делаешь такую работу😊 Восхищаюсь твоими идеями ,фотосессиями,а твое умение шить и то,что ты творишь ,это просто восхитительно! Появилось желание научиться шить!)) И твой гайд,это так же как в этом видео,ты все это знаешь ,но почему-то применять на практике я это стала ,только когда купила его и это первый раз, когда я живу спокойно без срывов и постепенно худею😊 Все ,что ты делаешь ,бесценно❤❤❤
@nastya_acorn
@nastya_acorn Год назад
С прошедшим днём рождения тебя! 🎉 Мне 27, и ровно через месяц будет 28😮 Меня эта мысль немного пугает, так как ощущение что я застряла в каком-то возрасте, но точно не в 28😅 И со многими пунктами согласна) вначале видео мне даже тревожно стало, но потом я вдохновилась❤
@ВикторияШибалова-д2м
С днём рождения 🎉❤ В этом году 9 января мне тоже исполнилось 25, до сих пор не могу привыкнуть к своему возрасту 😅 полностью согласна со всеми пунктами, а особенно с последним
@vladislavakim250
@vladislavakim250 Год назад
Мне 24 и я во многом с тобой согласна) Но к сожалению, я не следую всем этим пунктам и не проживаю свою лучшую жизнь. Мне лень заниматься спортом, я много времени проводит в соц сетях. Например, смотрю твои видео и радуюсь за тебя, вместо того, чтобы сделать что-то для себя. Я не учусь, не работаю, не развиваюсь. Потому что когда начинаю, становится тяжело и я бросаю. Конечно, я не довольна и ругаю себя, но чаще я заменяю тяжёлые мысли о моей жизни быстрыми видео, играми на телефоне, сериалами и конечно едой. Я ухожу от проблем.
@annazluchka1705
@annazluchka1705 Год назад
Я думаю, мы все этим больны отчасти, мы застали это время прогресса, интернет и телефон, но слишком мало говорим об их вреде. И нам приходится самим осознавать и самостоятельно бороться. Быстрее бы открыли клуб "анонимных телефоманов" я бы ходила 🤭
@Ayshe_Fotina
@Ayshe_Fotina Год назад
Мне 34. Я из Крыма. И я ни о чем не парюсь. Лишь бы только мир был над моей головой. Всё остальное не важно ребятки🙂🙏
@СветаПост-з4г
@СветаПост-з4г Год назад
Как говорится "дисциплина - это свобода"
@blondknitka
@blondknitka Год назад
Поздравляю🌹🌹🌹 Ролики супер😂😂😂👍
@СофияЛюциневская
Мне 22 года. И почти со всем я соглашусь. С тем не соглашаюсь- просто пока не могу сама их осознать
@Polinatya
@Polinatya Год назад
Я со всем согласна. Мне 27
@Татьяна-б7к8г
@Татьяна-б7к8г Год назад
Буду пересматриыать жто видео как мантру
@АннаНиколаенко-ш7к
С днём Варенья, с юбилеем ❤🎉
@degrimona
@degrimona Год назад
Очень согласна со всеми пунктами. Обожаю находиться в одиночестве и время главный пункт моих постоянных размышлений. Иногда ложусь спать и кажется как будто недостаточно хорошо поработала для этого дня и хочется больше и больше. Люблю проводить время в одиночестве с делами и в ресурсе. А время летит с очень большой скоростью. Сейчас мне 23, в июле будет 24 и как будто все эти 3-4 года после 20 пролетели и я их не заметила, не заметила как прошли. Страх появляется, что я не успею ничего и теряю каждую важную минуту своей жизни. А она очень коротка. По здоровью и активности есть разница по сравнению с 17-18 годами. Без зала чувствую себя развалиной, тоже заметила эту тенденцию в зале, что люди погружены в себя и им есть дело только до себя. Также и с выходом из зоны комфорта и терпением того, что тебе не нравится. После долгих мучений на различных работах которые мне не подходят, я начала развивать свое дело, то чем я люблю заниматься и учить людей тому, что сама знаю и чему могу их научить. Сквозь страх и переживания, а вдруг это, а вдруг то я выбралась из дна своей бренной жизни. Да, было страшно, но я справилась. И стараюсь следовать этому правилу: "Страшно, но делай, выходи из зоны комфорта." Музыкальный колледж не так жестко по мне прошелся, я училась на дирижера хора, по собственному желанию, да были сложности, но в целом мне понравилось. Возможно мне это больше подходит, поэтому мне понравилось. Остались наоборот теплые воспоминания, иногда хочется снова окунуться в эту атмосферу.
@Pandaa88
@Pandaa88 Год назад
22😊
@elisavetaly
@elisavetaly Год назад
С днём рождения ❤❤❤
@АтьянаМуртазалиева
С Днем Рождения 🎉 Очень хорошие мысли. Я все думаю над « не оставаться там где нехорошо »
@Kapit0shkaa
@Kapit0shkaa Год назад
C Днём Рождения, Солнце!✨🎊🤍🎉🖤🥳✨
@lolly_isa
@lolly_isa Год назад
Алёна, ты такой комфортный человек для меня, хотелось бы дружить, ещё учитывая что мы в одном городе 😅 Смотря твои разговорные видео, чувствую будто я сижу рядом с тобой и беседую) Мне 20, большинство факторов, которые ты перечислила, я поняла для себя. С некоторыми есть конечно проблемы) Например не зацикливаться и не относиться ко всему слишком серьезно) Про "уходи оттуда, где тебе плохо" мне никто не говорил, мне всегда говорили "потерпи". Но я смогла УЙТИ, хоть и это было невероятно страшно, особенно когда буквально ВСЕ вокруг тебя (включая родителей) против этого категорично. И казалось, что ниоткуда нет поддержки. Но я ушла и считаю это лучшим своим поступком! Спасибо тебе за видео и с днём рождения 🥰
@radcocbar
@radcocbar Год назад
Так спокойно стало от твоих слов
@Айхара
@Айхара Год назад
С днём рождения) Будь счастлива ;)
@ЛюдмилаКим-д2т
@ЛюдмилаКим-д2т Год назад
Согласна со всем,мне 26 лет. Вот вроде ты сам это все знаешь и понимаешь,но не применяешь практически ничего,иной раз неосознанно Спасибо за видео,еще один мотиватор к действию ,чтобы осознать все и уже начать пользоваться,ну ёмаё ❤❤❤
@feriakolline3233
@feriakolline3233 Год назад
С прошедшим днем рождения! большое спасибо за видео. мне тоже 25 и я согласна со всем, что ты сказала. очень понравились твои размышления, хотелось чтоб видео длилось еще минут 20))
@refrheim
@refrheim Год назад
Алёна, с днем рождения! Всего тебе самого теплого! Очень многие мысли откликаются, сама о подобном стала часто задумываться.
@ЛенаШкилёва
@ЛенаШкилёва Год назад
С Прошедшим Днём Твоего Рождения 🎉🎊🎁✨🎈☕🎂🍰❤🌺
@cheremyxa_mi
@cheremyxa_mi Год назад
Ещё раз с днем рождения, Алена!!!!!!!!
@ralexande
@ralexande Год назад
25 мая мне исполнится 21. спасибо тебе от меня за тёплые слова, Я плакаю.
@Lady_Lera
@Lady_Lera Год назад
Что я поняла в свои 25: зубы надо лечить сразу😩😭 а не ставить потом импланты мля Так и хочется вернуться в прошлое, дать себе п&зды и пойти к стоматологу, столько времени, денег и нервов сэкономила бы😢 Ну и не пила бы алкоголь так много
Далее
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ
22:21
Просмотров 12 тыс.
Это нужно попробовать
00:42
Просмотров 336 тыс.
Qalpoq - Amakivachcha (hajviy ko'rsatuv)
41:44
Просмотров 303 тыс.
КАК ПОДНЯТЬ ЖЕЛЕЗО
24:03
Просмотров 126
СШИЛА ЛЕТНИЙ ГАРДЕРОБ САМА
35:17