No video :(

(283) La Positivité toxique

Подписаться 69 тыс.

Просмотров 20 тыс.

50% 1

Si vous lisez ceci, c’est certainement que votre croissance personnelle vous tient à cœur, que vous souhaitez vivre une vie riche et épanouissante. Vous suivez donc peut-être d’autres contenus dits de “développement personnel” et avez repéré une tendance à la positivité toxique.
Mais si, vous savez, cette injonction à être toujours heureux·se, à ne pas prêter attention à ses émotions désagréables, à les changer le plus vite possible… Sur le papier, ça semble vendeur, mais est-ce vraiment ce qu’on peut se souhaiter ? Nous en parlons ensemble dans l’épisode de cette semaine.

Écoutez l’épisode 283 pour :
👉 Comprendre ce qu’est réellement la positivité toxique ;
👉 Identifier en quoi la positivité toxique peut être un frein à votre épanouissement ;
👉 Réussir à déconstruire cette positivité toxique.

Retrouvez les notes de cet épisode sur :
changemavie.co...

Notes de l’épisode :
Visionnez dès à présent la session de coaching avec Pauline, membre du programme Change ma vie : Mode d’emploi, dans lequel nous abordons le sujet de la positivité toxique : changemavie.co...
Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie pour recevoir gratuitement chaque semaine un e-mail exclusif réservé à nos abonné·es : L’Élan du lundi 🚀 : changemavie.com... Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Опубликовано:

27 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 23

@SarahLacroix-wg5fp Год назад

Merci beaucoup. C'est très bien expliqué. Je suis survivante de cancer depuis peu. J'ai eu beaucoup de chimio et des gens me disaient que j'étais supposée être postive tout le temps. Et je n'arrivais pas à être tout le temps positive, alors je m'isolais. Je me sens toxique et j'ai peur de contaminer les autres avec mes pensées négatives. Les gens ne veulent pas de ça, ils ont assez de leurs propres émotions négatives. Je consulte en psycho-oncologie. La positivité est très "positive", mais à outrance, on renit et on refoule tout, on s'isole et on se sent coupable à l'infini. Et c'est faux que la guérison est 50% de la guérison. Aucun malade du cancer ne peut penser positif à 100% du temps. Et c'est la même chose pour tout le monde dans toutes les situations. Même en groupe de soutien pour personnes atteintes du cancer, plusieurs font semblant de penser positif tout le temps pour être accepté du groupe.

@sylvainjazz Год назад

Merci pour ce touchant témoignage chère Sarah! Il m'interpelle, en particulier cette phrase: "La positivité est très "positive", mais à outrance, on renie (c'est mon correcteur qui a corrigé😉) et on refoule tout, on s'isole et on se sent coupable à l'infini." Je suis au prise avec divers problèmes de santé, disons, plus ou moins chroniques, moi-même, et bien que je suppose fortement que certaines des causes pourraient être en partie, voire en tout, d'ordre émotionnelles ou/et psychiques, je pense aussi qu'il y a. danger de se sentir responsable, voire coupable, de pratiquement tout. Bien à vous! Et prompt rétablissement, je vous le souhaites sincèrement. 🙏 Salutations depuis Montréal, Québec.

@yarest6174 Год назад

Bien sûr que personne peut être positif à cent pour cent, par contre on peu essayer d'être positif cela aide beaucoup il ne faut pas hésiter à dire que vous ce côté positif entraîne un sentiment de culpabilité, cela aidera les personnes qui n'osent pas à le dire à se livrer surtout dans ces situations. Souvent ils disent ça pour essayer d'aider à se projeter dans l'avenir et ce n'est pas facile pour tout le monde. Ce qui aide bien c'est de faire des projets à court terme, à moyen terme, et à long terme cela aide à avancer durant les traitements. Et surtout plein de bonheur et beaucoup de fou rire cela fait du bien durant cette période.

@galathee1612 11 месяцев назад

Bonjour Clotilde, J'écoute enfin cet épisode qui resonne en moi, hypersensible que je suis, mes émotions à fleur de peau dans certaines situations difficiles laissant couler à flots des larmes, une tristesse qui me colle à la peau mais qui n'est pas bienvenue d'exprimer auprès de ma famille. Alors je souris, je prends sur moi mais je n'arrive pas à ressentir une amélioration de mon état d'esprit. Je ne suis pas perpétuellement triste mais c'est difficile de ne pas se trouver légitime de l'etre face à une situation que je traverse car pour mon entourage familial je l'ai déjà vecu donc "je devrais etre habituée" ce qui est faux bien sûr puisque je finis par m'interdire de ressentir des émotions négatives ! Bien cordialement, Galathée.

@jeanpierrecharlamede4655 10 месяцев назад

Éloigne toi des personnes qui ne respectent pas qui tu es ' Tu es merveilleuse car ta sensibilité est ta force.. ça il n'ont pas compris.. courage. Isabelle ❤

@grisaudchantal3288 Год назад

Bonjour clothilde, c''est exact, c'est pas parce que " c'est la vie " qu'on n'a pas le droit, ni le besoin, de ressentir de la colère, ou de la tristesse, ou de l'anxiété, et de l'exprimer. Parce que sinon, le remède est pire que le mal : on refoule ( d'où tensions internes), ou on se défoule sur le premier venu ( d'où tensions externes ). Entendu quelque part : " tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime ". Mon frère est devenu malade a cause de ça. Mais c'est vrai que moi aussi je l'ai fait , répondre a quelqu'un en detresse en lui conseillant de positiver ( " il y a plus malheureux, ça arrive a tout le monde, tu en sortiras plus fort, etc...". Je ne me rendais pas compte que la personne avait besoin avant tout d'empathie. Pourtant en sens inverse, je le ressentais bien, moi ! Et j'avais de la gratitude pour quelqu'un qui m'en manifestait. Je crois que vous avez déjà aborde ce thème dans une vidéo sur l'acceptation du ressenti des autres. Merci d'y revenir, car il y en a marre des incitations systématiques a positiver !

@Astrid5962 Год назад

Je comprends surtout que l'amitié, l'écoute empathique a ses limites et que la personne qui va mal doit consulter un professionnel de santé, un coach neutre. On ne peut positiver que pour soi-même si on en a envie

@tedco-Theo 11 месяцев назад

Ah enfin quelqu'un qui en parle. Ca fait du bien !!! 🥰🥰🥰🥰🥰

@theopuemi1434 Год назад

C’est exactement la même chose qu’avec les marchés financiers ! Les humeurs doivent évoluer vers le haut comme vers le bas; malheureusement c’est de la manipulation dans un cas comme dans l’autre. Chérissons la difficulté comme la facilité, la montée comme la descente

@arletterobert4443 Год назад

Bravo. Bien dit.

@atafouetfabien8237 Год назад

Merci beaucoup soeur

@valeriesauvagecoach Год назад

Super sujet ! C'est un sujet que j'aimerais aussi beaucoup traiter, la positivité toxique est encore beaucoup trop méconnue

@nicolemessa438 Год назад

Merci Clotilde exacte

@emagoutard2576 Год назад

ça existe depuis toujours chacun est libre d’avoir ses sauts d’humeur et d’évaluer pas besoin de ce justifier

@laureanne1273 Год назад

Merci !!

@user-dc7td1ku2y Год назад

Merci pour ce rappel 🙏🏽

@lucilethiery6311 Год назад

Est-ce moi ou le lien vers la vidéo du coaching de Pauline ne fonctionne pas ? Merci d'avoir soulevé ce sujet 🙏 Ces propos devraient être publiés en préambule de *tous* les livres/podcasts/videos qui se prétendent relever du "développement personnel"!

@Changemavie Год назад

Merci Lucile de nous l'avoir signalé ! Le lien a été corrigé, le voici : changemavie.com/episodes/la-positivite-toxique/

@lucilethiery6311 Год назад

@@Changemavie ça fonctionne, merci pour la réactivité 👍 (et moi j'ai corrigé la vilaine faute de conjugaison qui avait échappé à ma vigilance 🙃)

@Changemavie Год назад

@@lucilethiery6311 Ha ha toute préoccupée par notre erreur, je n'ai absolument pas remarqué la vôtre. C'est une belle illustration d'un mécanisme très humain ! :D

@christatoo184 Год назад

Cette positivité nie simplement notre condition humaine. Nous avons un système nerveux. Le nier c est refouler. Pour le dire d une façon positive, citons confucius. HOMME DANS LA M.... DOIT SE RÉJOUIR, PAS DANS AUTRE CHOSE.