Кыргызстаныбыз 🇰🇬🌹🌳 гулдогон мамлекет катарына кошулсун 🤲🙏🤳✍️🤝🤗 Раазымын Интернетти ойлоп тапкан Улуу инсандарга 🙏🤳 Раазымын кандай Соонун 👍 сабактарды кабыл алуудабыз Жан дуйнон Бактылуу болгондо баары Керемет 👍 🤗 болот ♥️🙏 Жанындагы Адам озгорбосо озун озгор Аалам 🌍 сага жылмаяат 🤗😊😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃🤴👸 Хан Ханышалар Раазымын 🙏🤳
Кандай сонун ажары жайнаган кызсын.сенин озгоруп айыгып резултат алганына биз да кубанычтавыз.ийгиликтер боло берсин.Агайга чоон рахмат ел учун кызмат кыла берсин
Эми озгочо экенда мен бир эле медитацияга катыштым онлайн кыйналдым аябай уктасам олгон адамдар мн суйлоштум жакшы создорду негизи танкаларлык эфектери бар экен билбейм мен медитация деп жон эле жургон экенмин башка эле нерселерге ишенип тобаа просто супер🤩
Асалоому алейкум Омурбек устаз ишинизге ийгилик,медитацияны жасаганда дыханияны баштаганда демди мурдубуз менен ичибизге тартып,озубуздан чыгарабызбы,же демди мурунубуз менен опкобузго тартып озубуздан чыгарабызбы,ушул жерин кандай кылабыз тартибин тушундуруп жазып жибересизби сизден сураныч,алдынала рахмаат,Аллаа ыраазы болсун.
Спорт менен машыкса муздаган колдор буттар ысыйт . Эгер экоону бир алып кетсе анда бомбично болот ко . 👍мен да буттарым кечкисин муздап турчу муздай . 3 ай кундо спорт менен машыктым азыр буттарым ысып турат . Соонун . Азыр да кундо болбосо да спорт машыгам ❤
Мен омур бекти беш минут эле карайм андан кийин билбей озум магазинде олтурам да бироо келип ойготот бул эмне учун экннин тушунбой жатам жооп берип койгулачы
Салам алейкум Омурбек мен 54 жаштамын Бир айдан ашты журоко стент койдурдум кудайга шугур бирок дагы деле ойлонсом кыйналып журом сизге жолуксам болобу
Ушунчалык керемет экен да бирок биз Москвадабыз кандай кылып сабагынызга катыша алабыз Сонун рахмат Сизге канча деген адамдарга жардам кылдыныз Мен дагы вябай катышкым келет
Мен Алтынай апаң 73жаштамын Жети Өгүздөнмүн декабрьдын бешинде инсульт алгам бирок акыл эсим бумту мээм жакшы эле сени сени февралдын башынан көрүп медитатсияга отуруп жүрөм жүрөгүм марттын башында ооруп чыдабай эки күн оорудум ошондон бери жакшы тамакка табитим аз тартып калды басуу техникасына төлөп катышып көрдү басып жүрдүм Оштогу убакта инсульт катышпа дегенди уккандан кийин эмне кылайын запор,грыжа бар.Диетадамын катыша берейинби? Толук жоопбер.
Мен жолго чыгып эле,алыс сапарга жоногондо эле уктап калмай болдум,медитацияга катышкым келип жатат,жакшы болуп кетеминби,андан башка толтуоа жерим ооруйт да,кыйналып журомун азыркы тапта
Агай сизге Аллахым чексиз раазы болсун рахмат Жыпара озу ото сонун кыз мурда чогу иштеген элек бирок мынчалык озгоруп кетет деп ойлобогом алган билимин момолой берсин синдим
Менин машыкканыма 1жылдан ашты буйруса өзгөрүү көп медитация уникалдуу азыр түшүндүм Мен билем деп калганымды, ооругандарды көрсөм эле Доктор Өмүрбекке катышкыла деп укпаса деле айтып аткам да
ММ ИШИНЕРГЕ ИЙГИЛИК БИРОК АДАМДАРГА ГРУБЫЙ ТИЙЕТ ЭКЕНСИНЕР ТУШУНГОНУ ТУШУНОТ ТУШУНБОГОНУНО ООР ТИЙЕТ ГО ЖАРДАМ СУРАП БАРЫШАТ ДА АДАМДАР МУМКУНЧУЛУК БОЛСО ЖУМШАГЫРААК МАМИЛЕ КЫЛСАНАР А ТАК ЭЛ РААЗЫ ЭКЕН
Мен динде жашаган үчүн бу булардын сүйлөшүп атканы жактады мынтип .Башында жоолугу жок аял на махрам чужой эркекке баары жогун айтып отурат астагфируллах