Тёмный

3-минутная медитация от проблемы к креативному решению задачи 

OM ROOM с Амартой
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 229
50% 1

💟Из проблем в креативность! - это возможно? Конечно, если вы умеете отстраняться и наблюдать.
Позиция наблюдателя дает очень многое, например, не входить в негативные эмоции, ясно осознавать что приносит нам здоровье, а что вредит. Еще очень важное качество наблюдения это умение видеть в любой проблеме творческую задачу.
Проблемы делают нас тяжелыми, наполняют неприятными ощущениями в теле, голова начинает гудеть от безысходности. Все потому что мы слишком входим в негибкое состояние ума и пытаемся в лучшем случае надумать решение, а обычно просто мотыляемся от одной неприятной мысли к другой.😩
Когда мы выходим в позицию наблюдателя мы позволяем творческому решению проявится. Мы расширяем сознание и выходим за пределы ограничений тела. Тогда нас наполняет легкость, голова проясняется, на душе и в теле становится хорошо.🫶💓
☀️Регулярные бесплатные онлайн-встречи с Амартой. Вас ждут медитации, Рэйки, практики на расширение осознанности: om-room.de/ru-meeting-in-love/
🙌 Обучение Рэйки всем ступеням, онлайн и оффлайн, индивидуальное сопровождение Амарты. Индивидуальные целительные сессии: om-room.de/ru-reiki/
❤️ Углубить свою практику с Амартой. Программы и ретриты: om-room.de/ru
Амарта - духовный учитель, учитель медитаций и Рейки, коуч. Обучение медитации онлайн и всем ступеням Рейки в Германии. Ретриты и оздоровительные путешествия. Автор курса "Гармония внутри нас: медитация для начинающих".
🎁 Попробуйте 10-минутную медитацию для перезагрузки и короткого, но эффективного отдыха: • Медитация видео онлайн...
💕Присоединяйтесь к сообществу осознанных и любящих сердец с Амартой!
Инстаграм: / amarta.om.room
Телеграм: t.me/amarta_om_room
Сессии и обучение на немецком 🇩🇪 : om-room.de
#медитация #медитациябесплатно #медитацияслушатьонлайн

Опубликовано:

 

19 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@user-kt8rw5zs4j
@user-kt8rw5zs4j Год назад
Спасибо Амарта😊
@OM-ROOM
@OM-ROOM Год назад
Хотите научиться медитировать? Принимайте активное участие в ретритах и присоединяйтесь к туру в Италию 3-8 октября 2023! om-room.ru/tur-italy/
Далее
Я КУПИЛ САМЫЙ МОЩНЫЙ МОТОЦИКЛ!
59:15
Я КУПИЛ САМЫЙ МОЩНЫЙ МОТОЦИКЛ!
59:15