Такие люди, как Кобзев, это богатство нашей страны. Их знания и умения, организаторские способности дают народу возможность заработать и ему, самому, пользоваться благами своего труда.
Качество видео и качество звука, в таких условиях, просто супер! Всех передовых фермеров попросить, чтобы проводили курсы повышения квалификации. А сельхозуправлению создать условия. Накопленный опыт надо сберечь.
Учёные разделили испытуемых с лишним весом на две группы. Первую группу попросили есть 5 чашек чечевицы, нута, гороха или белой фасоли в неделю, в остальном же никаких изменений пищевых привычек не внесли. Другую группу попросили урезать дневной рацион до 500 калорий. Угадайте, кто больше оздоровился? Группа, которую попросили есть больше. Потребление бобовых столь же положительно сказалось на изменении объёма талии и снижении сахара крови, что и ограничение калорий. Помимо этого у первой группы улучшился уровень холестерина и инсулина‹‹48››.
