Елена, огромное спасибо! Видео очень ценно потому что оно от женщины 59 лет, а не от молодых девушек, которые еще и жизнь то не жили и морщин и климакса не имеют... Я люблю практиков, имеющих опыт!!!! Вы выглядите просто шикарно!!!! Очень мотивирующее! Спасибо Вам за опыт и открытость!
А я вам подскажу, как иметь такую классную кожу в 59 лет. Правда, только так будете выглядеть в в видео и на фото. Не бросайте в меня тапками, я видела видео с автором без фильтров.
У меня тоже декольте как у молодой, а лицо выглядит на мои 45. Я считаю, что это заслуга не моя. Просто до 16 лет я занималась профессионально плаванием. Думаю ноги растут от туда
Какая Вы женственная и большая умница!Спасибо что делитесь с нами своим опытом пр уходу за собой! Мне 76 лет и я восхищаюсь такими как Вы и сама всегда ухаживаю за собой и в итоге я выгляду гораздо моложе и это благотворно сказывается на психике человека_спасибо и всяческих успехов Вам!
Кристина Алена,а вам сколько лет?Мне 65 и скажу вам ,что понимаю в женщинах ,Елена неплохо выглядит для 59,но так выглядят все ухоженные женщины ее возраста и не надо тратить время на пустую болтавню,если не курите и не злоупотребляете алкоголем все будет как у нее
@@user-dc1dc3th8j я ровесница Елены. Не пью вообще, никогда в жизни не курила. К своему ужасу заметила, что за последние пару месяцев резко постарела. Понятия не имею почему. Вдруг исчез овал лица и кожа щёк провисла. Появились мерзкие брыли и нависающие веки почти закрыли глаза. 😔 Видео Елены для меня прямо находка. Елена выглядить потрясающе! 👍🏻Понимаю, что скорее всего я лицо своё уже не восстановлю, но хотя бы замедлю этот процесс. Леночке удачи и спасибо, что делится с нами рецептами красоты и молодости. 🙂
@@user-dc1dc3th8j можно и в 60 так хорошо выглядеть и генетика много значить. Заниматься нужно постаянно,мне 59 и не жалуюсь,но каждый день фейсбилдинг несколько минут. Подтягивает кожу лица и шеи прекрасно.
Вы выглядите просто потрясающе, плюс спокойное и информативное повествование, приятно смотреть, спасибо! А красивой длинной шеей, декольте и хрупкими плечами, вы меня просто поразили! Хорошего вам настроения и прекрасного самочувствия!
Елена добрый вечер! Я смотрела Ваше видео во все глаза и одно большое ухо, что называется))) Мы Вам очень благодарны, что делитесь своими секретами. Вы очень милы, обаятельны и естественны! Ваши старания не пропали даром, дали превосходный результат. Это видео очень мотивирует!!!! Милые женщины любите себя и находите время для себя любимой!!! Время так быстротечно, не поддадимся и давайте молодеть!!!!
Лена, спасибо большое Вам! А вебь многие блогеры по этой же теме устраивают платные марафоны , а Вы нам даёте свой уход бесплатно, вы мне очень близки, всегда Вас смотрю, уважвю Вас и люблю! Здоровья Вам, удачи вашей семье, и счастья, творческих успехов!!! 💐💐💐
Благодарю, Елена! Несколько дней назад посмотрела Ваши старые видео и удивилась преображению !!! Это и лицо, и мимика и манеры… как здорово у Вас получается!!!
Великолепное ВСЁ: овал лица, шея, плечи, руки, декольте. Браво! 😍👍 Благодарю за чудесные советы, ставлю будильник на 5 утра, уже не терпится заняться собой!
Лена, смотрю именно вас, потому что то, что вы показываете и рассказываете, результат на лице! Вы прекрасно выглядите и поэтому к вам доверие! Убедилась, что можно выглядеть хорошо, если самой стараться постоянно!
Рада,что сегодня впервые познакомилась с вашим каналом.Понравилось,спасибо, буду смотреть и пользоваться вашими советами.Мы одного возраста, потому вы мне близки.Лайк и подписка
Дорогая Леночка,спасибо огромное! Всегда с удовольствием смотрю вас!Вы большая умница и у вас есть чему поучиться!Отдельное спасибо за ваши советы по уходу за собой,за гимнастику!Всегда замечательно выглядите!Но,я думаю,ваше обаяние не только во внешности и умении за собой ухаживать!Ваши искренность,внутренняя чистота и цельность,способность к саморазвитию несут многим пример и мотивацию.Еще раз благодарю вас,Елена!
Леночка, приветствую Вас дорогая. Спасибо огромное Вам за важные советы. Главное не лениться... А это со мной бывает.... Результаты Ваших трудов ( а это, конечно же, труд ) видны, что называется невооружённым глазом...👍👏 Вы-очарование!!! Всего наилучшего и всех благ Вам.
Не могу не сказать, как многие: вы шикарно выглядите! Мне 33, я хочу после 50 тоже вылядеть достойно. Задумалась на счет массажа, ищу информацию. Обливание обязательно возьму на вооружение. Начну с контрастного душа. Спасибо!
Елена, спасибо за видео!!! Было очень интересно. Возьму на вооружение ваш опыт по уходу за лицом и собой в целом!!! Вы в отличной форме!!! Так держать!!!👍👍👍🌸😊🌸
День добрый, Лена.Мне очень понравилось ваше видео, я сохраню его и буду пробовать ваши движения и последовательность. Единственное, чего немного смущает - это обливание холодной водой ( у меня ринит ), но все равно попробую. Спасибо вам. Вы замечательно выглядите 👍.
Мне особенно понравилось движение рук на шее( крестообразно). И не знала ,что надо " согреть продукт"!... Вообще-то,все было интересно и полезно. Спасибо,Елена!...
Я в восторге за простоту .Все понятно и приемлемо..Ну а больше всего это результат на ваше лицо.Я тоже обдиваюсь холодной водой.Но меня беспокоило то что я это делаю с перерывами.И по этой причине думала что не достигаю полезности.После вашего видио снова начну закаливание.Я с вами согласна что надо поеодолевать себя постоянно.Благодарю вас за вашу искреннюю простату!!1
Делаю Тибетску гимнастику, в нее тоже такой массаж входит! Молодец, очень хороша. Просто хочу подтвердить, если регулярно заниматься, морщины уходят. А если делать еще и маски регулярно можно к косметологу не ходить, или ходить но реже!
Здравствуйте, Елена! Привет из Ростова-на-Дону! Спасибо за видео, советы все по делу, очень хорошие. Дисциплина у вас железная, а холод омолаживает. Вдохновляюсь от вас. Выглядите восхитительно! Так и держать!
Я впервые на вашем канале. Выглядите прекрасно. Мне ещё не 50 лет, но овал плывет. Смотрела видео доктора амины, что это славянский тип старения - птоз и брыли😓
Елена, выглядите ШИКАРНО! Рассказываете доступно! Энергетика от Вас идёт добрая! Я так же обливаюсь холодной водой и люблю спать на улице😁. От меня 👍и подписка. 🙏🌷🌷🌷.
Елена любопытства ради посмотрела Ваши первые видео - перемена потрясающая! У Вас сейчас очень тонкое, породистое лицо - очень роскошная женщина. Спасибо за советы..зимой всегда бросаю обливание..весной начну заново)
Масло это лучшее для нашего лица, или serum , он тоже на масле. Мне 62, и я отказалась от кремов и перешла на serum или масла, миндальное в частности. Всё отлично работает.
Елена, как приятно на Вас смотреть и Вас слушать ! ) доброта,доброжелательность, лучистая улыбка,искрящиеся глаза.. ! В каком регионе Вы живете? Хотелось бы иметь такую подругу ..
Елена спасибо за прекрасные советы! Да холодная вода это супер мне и при астме помогает👍год обливаюсь и приступы прекратились. Не знаю как это работает, но работает
Подписалась на 9-й минуте, как только увидела зону декольте!😅Боже, даже я, в свои 38 не могу этим похвастаться! Елена, восхищаюсь! В первую очередь трудом, конечно! Одно дело знать, а другое - делать!
Лена; посмотрела ваше видео после изнурительного рабочего дня, целый день с наушниками на этой удаленке, голова распухла, уши горят.... и так мне хорошо стало после видео, как будто к косметологу сходила, спасибо 💐👌
Елена,добрый день!Очень многое поняла из вашего небольшого видео.Поделюсь своей проблемкой по поводу "массаж и лицо".Два раза в год делала классический массаж тела и шейной зоны у специалиста и второй год не делаю по известным причинам(covid).Лицо просто не узнаю,все провисло и крема не помогают,меня это расстраивает и вы мне подтвердили эту связь,спасибо!Мне 62 года и хочу выглядеть ухоженной,буду дома учиться у вас!Всего вам доброго и волшебного!
Здравствуйте, Елена! Как же на вас радостно смотреть, Вы очень обаятельная, вечно молодая женщина!! Спасибо вам, что даёте многим другим женщинам, и я в их числе,)) надежду и желание позаботиться о своей красоте. Вы выглядите намного моложе своих лет, никому не верьте, кто говорит вам что-то другое (это я немного о некоторых прочитанных отзывах). Будьте счастливы, пусть лучезарная улыбка почаще сияет на вашем красивом лице!
Какая вы молодец! С удовольствием вас послушала. Я доктор и много даю рекомендаций своим пациентам. Сама начинаю день с контрастного душа, а уже потом обливаюсь холодной водой. Всё индивидуально, каждый должен согласно своему здоровью найти свой способ оздоровления.
Елена, спасибо! Сразу бросилось в глаза, что и без макияжа хороша, свежа и красива!! я еще смотрю Оксану Левину, нравятся ее грамотные доступные советы..
Леночка, спасибо большое. Очень интересные приемы массажа и хорошо, что вы акцентировали шею. Хочу свои "5 копеек" добавить. Если противопоказано обливание,можно лицо и декольте протирать кусочками льда из отвара липового цвета и ромашки(по 1/2 ч.л. каждого на стакан кипятка, настоится и заморозить) А потом, когда лицо согреется, делать массаж и накладывать крем и пр.
Здравствуйте Елена. Сегодня впервые увидела Ваше видео. Мне понравилось: просто, спокойно, доступно. Отличный совет по поводу обливания. Может, наберусь мужества и тоже внедрю в свой рацион. Идея сна на свежем воздухе тоже очень дельная. Моя немецкая свекровь всю жизнь спала с открытым окном. Спасибо Вам большое.
Лена Приветик!)) Да я тоже делаю массаж по. твоему совету от О. Ф. мне очень нравиться. Холодной водой тоже обливаюсь. Хочу теперь ещё твои личные секретеки посмотреть. Спасибо тебе большое дорогая. 👍👍👍
Лена я два года обливаюсь холодным душем , начинала с пяти секунд сейчас полторы две минуты, тоже не каждый день но пять раз в неделю, классно, я это делаю после получасовой зарядки.
@@elenakrylovaFRANCE Первый раз вижу такое преображение. Когда Вы освободились немного от халата, стали выглядеть намного моложе, а во время проведения маски превращались в юную особу. Лена, Вам очень идёт декольте. Редкий случай, когда открывая шею женщина так преображается. Оставайтесь всегда неотразимой.
О, Елена! Вы прекрасны в этом голубом халатике!😃😍💙 Так и ходите всегда! Вы мне прямо "Америку" открыли, я не подозревала, что средства для лица нужно согревать, прежде, чем наносить, я наоборот думала, что чем холоднее они будут, тем лучше, поэтому храню всё в холодильнике, особенно, крем, как вы говорите "под глаза", для улучшения тонуса кожи. А зачем их греть-то нужно, с какой целью? Ещё, кстати, можно не только кожу на шее натягивать вверх и назад, а запустить пальцы в волосы и тянуть себя за корни волос вверх, говорят, что от этого тоже овал лица улучшается!😃
