Продолжаем разбор комбинаций по 3 юношескому разряду.
Спортивная гимнастика 3 юношеский разряд - Перекладина.
На примере выступления Паши, в возрасте 7,5 лет и 5, 5 лет, смотрим из каких элементов состоит комбинация на снаряде Перекладина в 3 юн разряде, какие могут быть ошибки и, соответственно, сбавки к итоговой оценке. Рекомендуем к просмотру юным спортсменам и их родителям,
которые изучают элементы 3 юношеского разряда по спортивной гимнастике ( мальчики), и не понимают, за что ставятся низкие оценки.
3 ЮНОШЕСКИЙ РАЗРЯД ПЕРЕКЛАДИНА / РАБОТА НАД ОШИБКАМИ
3 юношеский перекладина - на примере выступления Паши, в возрасте 7,5 лет и 5, 5 лет.
В видео мы разбираем элементы упражнений на перекладине для 3 юношеского разряда по спортивной гимнастике,
смотрим из каких элементов состоит комбинация, какие могут быть ошибки и соответственно сбавки на перекладине 3 юношеский разряд мальчики,
которые можно получить за неправильно выполненные элементы.
Комбинация на перекладине состоит из следующих технических элементов:
- Махи лодочкой на перекладине или махи изгибами. Вначале комбинации на 3 юношеский разряд махи на перекладине нужно выполнить
не менее 4 махов в каждую сторону.
- Подъем с переворотом на перекладине. На 3 юношеский разряд подъем с переворотом в упор на перекладине нужно делать без потери темпа и без видимых усилий
- Кувырок вперед на перекладине с остановкой в прямой угол. Уголок на перекладине после кувырка нужно держать не менее 2 секунд.
Ролик рекомендуем к просмотру юным гимнастам и их родителям, которые изучают элементы 3 юношеского по спортивной гимнастике кольца мальчики.
#спортивнаягимнастика
#гимнастика
Посмотреть анализ выступлений на соревнованиях по спортивной гимнастике можно в рубрике канала "Работа Над Ошибками"
• РАБОТА НАД ОШИБКАМИ
ТЭГИ
13 май 2024
