شكراً لحُسن المشاهدة والاستماع ..
تابعني أيضاً:
Instagram: rb.gy/ycnxxn
TikTok: rb.gy/ysi9ut
.
.
إن كل ما جاء في هذا الفيديو هو من تجارب شخصية حقيقية حدثت معي وبعد القراءة والاطلاع، تحولت من شخص انفعاليّ يغضب على أبسط الأمور؛ إلى شخص أكثر هدوءاً واتزاناً (و مازلت حتى الآن) أتدرب على الهدوء وضبط الاعصاب مهما كانت الظروف لأن التحكم بالغضب والانفعال هو عضلة كأي عضلة في جسم الانسان، كلما مرنتها أكثر كلما صارت أقوى و أصلب.
استخدم التقنيات التي ذكرتها لك في هذا الفيديو و خذ عبرة من القصص الواردة، وأرجو أن تكون قد استمتعت بالمشاهدة.
(لا تنفعل) .
مع كامل حبي لكم .. أنس أديب.
.
.
#الغضب #الانفعال #تحكم #عصبية #أنس_أديب #انس_اديب #قصص #الامارات #السعودية #سوريا #مصر
21 окт 2024
