3 مكونات فقط ‼️ فطائر اقتصادية لسد الشهية بدون فرن ولا خميرة❗اكلات سهلة وسريعة❗اكل صحي بدون دهون

Подписаться 202 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

#دايت #صحي #شوفان #food
3 مكونات فقط ‼️ فطائر اقتصادية لسد الشهية بدون فرن ولا دقيق❗اكلات سهله وسريعه❗اكل صحي بدون دهون
قناة مها دايت
مها سلايف
قناة مها سلايف
قناه مها سلايت
قناة مها لايف
مها لايف
خبز دايت maha s life
مها لايف خبز صحي
مها سلايف خبز صحي
maha s life
البرازق المقرمشة بدون دقيق ولا جلوتين
• بسكوت التنحيف السحري ب...
فطائرسد الشهية بدقيق الشعير
• وداعا لدهون البطن السف...
فطائر سد الشهية بدون دقيق ولا جلوتين
• وداعا للجوع مع فطائر س...
خبز بدون دقيق خسيت عليه 4 كيلو فالاسبوع
• خسيت عليه 4 كيلو فى ال...
فطير الطاسة بمكونين فقط بدون غلوتين
• بمكونين فقط ‼️ الفطير ...

Опубликовано:

9 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 125

@naglaaelmanzlawy4228 Месяц назад

اذكركم بصيام غدا الخميس يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم 🥀

@amalsaad7806 Месяц назад

احلى لايك لاحلى قناة مفيدة على اليوتيوب بالتوفيق ان شاء الله ❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى تسلميلى

@kadirahmed921 Месяц назад

انا عملتا وطيبة كتير كتير حتى ابني حبا وهي بتشبع لساعات شكرا الك ❤❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

مشاء الله تسلم ايدك الحلوة الف هنا

@nagat_elsaid 27 дней назад

جربنه جميل جدا جدا تسلم ايدك حبيبتي ربنا يرزقك بالخير

@mahaslife 27 дней назад

ماشاء الله بالف هنا

@nagat_elsaid 27 дней назад

@@mahaslife 😘😘🥰😍😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@user-xv3pr9yv8n 25 дней назад

ي جمال وصفاتك ❤ كلها ع اللي بالنفس يسلم ايدييكي

@mahaslife 25 дней назад

🥰

@salwaelmessiry353 28 дней назад

تسلم إيديك على كل حاجة بتعمليها يامها إنت جميلة قوي ماشاء الله عليك جزاك الله خيرا وبارك فيك ونفع بك

@mahaslife 27 дней назад

تسلمى حبيبتى😘

@user-oo7xi1kp8q Месяц назад

انتي بصراحة ممتازة في كل ما تقدميه تسلمي وتسلم ايدك

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى تسلمى والله

@lindaqasim3844 Месяц назад

تسلم الايادي فطااائر روووعه🌹

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى

@khadijaelhajji7093 Месяц назад

الله يعطيك الصحة. فعلا في وقتها

@mahaslife Месяц назад

😘🤩

@user-ot9dx7kn5j Месяц назад

❤❤❤❤ تسلم ايدج حبيبتي

@mahaslife Месяц назад

تسلمى😍

@sanaahalem3324 27 дней назад

بس على العموم كل حاجة بتعمليها تحفة تسلم إيدك ياقلبى

@mahaslife 27 дней назад

تسلمى يا روحى

@umemarahmuslim7341 Месяц назад

شكراااااااا

@mahaslife Месяц назад

عفوا نورتى قناتى😍

@jaafariwafae4350 28 дней назад

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-zx7zr2zt2m Месяц назад

سلم ايدك

@hananrateb7179 Месяц назад

تسلم ايديك حاجتك كلها جميله

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى

@rachidasadaoui6412 10 дней назад

❤

@mahaslife 10 дней назад

❤️❤️

@dr.g7541 Месяц назад

الله ❤ شكلها بالجبنه تحففففه 😋😋

@mahaslife Месяц назад

فعلا خطيرة😘😘

@lolyloly7855 Месяц назад

تسلم ايدك رائعة

@mahaslife Месяц назад

تسلمى

@ShahiAli-x6g Месяц назад

الله على الجماااااال تسلم الايادي

@mahaslife Месяц назад

تسلمى حبيبتى

@faycalabouafaf1991 Месяц назад

سلام عليكم أختي بعثيلنا الخبز أو رغيف لقلتينا راه في صندوق الوصف وشكرا

@loversflower6124 Месяц назад

مساء الوررد والياسميين تسلم ايدك ياقمر ربنا يسعدك حبيبتي ❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

مساء الفل حبيبتى

@sebasaid8830 Месяц назад

اللهم بارك تسلم الأيادي ❤❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى

@nagat_elsaid Месяц назад

تسلم ايدك حبيبتي ربنا يرزقك بالخير والزوج الصالح برافو عليكي انتى مبدعه

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى تسلميلى

@manalahmad-nb5zc Месяц назад

السلام عليكم أزيك حبيبتي نورتي وتسلم الأيادي على الوصفة كثير سهلة كالعادة أنت مبدعة وربي يجعلة أجر وحسنة ويرفع من درجاتك في الآخرة ويسهل أمرك آمين

@mahaslife Месяц назад

وعليكم السلام حبيبتى تسلميلى😘

@nohaahmed1655 Месяц назад

ما شاء الله اللهم بارك المبدعه دايما تسلم ايدك ياقلبى ❤️😘

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى😘

@colonel3317 Месяц назад

تسلم ايدك شيف مها ….

@mahaslife Месяц назад

تسلميلى😍

@amiranagah4203 Месяц назад

تسلم ايدك يا قمر ❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى حبيبتى

@adiansabeeh Месяц назад

تسلم ايدك يا مها .. كلش احب وصفات بدقيق الشوفان .. اكيد راح اجربها 😋😋

@mahaslife Месяц назад

تسلمى حبيبتى 😘😘

@user-hx6in5pq2e Месяц назад

عاشت ايدج حياتي روعه ماشاء الله عليكي ❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى حبيبتى

@user-kf8cp5xo8e Месяц назад

تحياتي لك أخت مها وصفاتك من أروع ما يكون أراسلك من المغرب أريد فقط أن أسألك هل الشوفان صالح لأصحاب السكري أم لا إذاكان غير صالح بماذا نستبدله

@suhaibabdulrahman8711 Месяц назад

تسلم ايديك مبارح عملت الفطيرة الي ببذور الشيا والسمسم طلعت كتير طيبة ❤

@mahaslife Месяц назад

ماشاء الله تسلم ايدك الحلوة

@suhaibabdulrahman8711 Месяц назад

@@mahaslife 💖🌺🙆🏼‍♀️

@user-sy5su1kt3b Месяц назад

❤❤❤ ماشاء الله ❤❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

😘😘

@user-rg7er9zc8m Месяц назад

الف شكر حبيبيتي على جهودك بجد انتي مبدعة❤❤

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى تسلميلى😘

@dinaezz7256 Месяц назад

تسلم ايدك بحب وصفاتك اوي ممكن نوع الجبنه المستخدمه

@mahaslife Месяц назад

الاطباء الطبيعى

@iyadiyad2569 Месяц назад

تسلم إيدك حبيبتي ❤❤

@mahaslife Месяц назад

تسلمى حبيبتى

@hananrateb7179 Месяц назад

كنت عايزه من حضرتك فطائر الطاسه

@Adamkm12015 Месяц назад

ينفع دقيق الذرة بدل الشوفان

@ragaaabdo Месяц назад

احلي لايك قبل ما اشوف❤❤❤❤❤

@mahaslife Месяц назад

حبيبتى شكرا على ثقتك😘

@meriamamaria6146 Месяц назад

سلام عليكم يمكن استبدال الشوفان بدقيق السمسم او جوز الهند

@user-lo1jw7gr6g Месяц назад

عاشت ايدج ❤

@mahaslife Месяц назад

😘😘

@Adamkm12015 Месяц назад

ينفع دقيق الذرة من فضلك

@user-lo1jw7gr6g Месяц назад

مساء الورد ❤

@mahaslife Месяц назад

مساء الفل

@DjDj-wi2rm Месяц назад

❤❤🌹👍👍😋😋

@eyadmakram8925 Месяц назад

تسلم ايدك بجد بس مفيش ولا لينك لأى وصفه

@mahaslife Месяц назад

تسلمى لينك لاى وصفة اية بالظبط

@amalsaad7806 Месяц назад

ممكن طلب من فضلك حبيبتى تعملى فيديو كل اسبوع عن اكلة من اللى متعودين عليها بطريقة صحية 😊😊 ❤❤

@mahaslife Месяц назад

اكلات للغداء👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YLPauTFIG_E.htmlsi=V0gxVq_WHhS7dcjv

@AdsxAfzv-zp7kv Месяц назад

مليون لايك ❤

@mahaslife Месяц назад

😘😘

@sooly7395 Месяц назад

حبيتي ينفع دقيق اللوز ؟ شكرا لكي

@ahmedrifi1606 Месяц назад

لايك قبل حتى ما اتفرج على الڤيديو . متابعتك الوفية من المغرب

@mahaslife Месяц назад

حياتى اهلا باهل المغرب نورتينى

@ahmedrifi1606 Месяц назад

@@mahaslife الله ينورك و يحفظك . وصفاتك تحفة و بعملهم و بشكرك كثييير .

@mahomedata5846 Месяц назад

لو سمحتى ممكن مشروب يزود الحرق بس من غير ليمون وجنزبيل لأن عندى التهابات فى المعدة

@beautychannel8049 Месяц назад

شوفي قناة الدكتور كريم علي شرح كل شيء عن المعدة

@alyakhater7778 Месяц назад

ممكن طريقه الفطيره؟

@mahaslife Месяц назад

اتفضلى👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0fVyaq-dUZc.htmlsi=H92o6uHjuuyN-UUJ

@gihanmahmoud4261 Месяц назад

التسويه على نار علليه ام متوسطه اخدت وقت اد ايه على كل وجه

@mahaslife Месяц назад

مفيش عيش بيستوى على نار عالية

@DffhQwe Месяц назад

الشوفان موممنوع بالدايت

@mahaslife Месяц назад

لا طبعا

@gihanmonir3701 Месяц назад

من فضلك ياشيف عايزه اشيل البيض ابدله بأيه

@mahaslife Месяц назад

مفيش بديل يا حبى

@nuhamahdi7895 Месяц назад

وين صندوق الوصف

@faten19797 Месяц назад

دقيق الذرة البيضا ينفع

@mahaslife Месяц назад

لا ممكن مع دقيق اسمر

@sanaahalem3324 27 дней назад

حبيبتى انتى مش كاتبة مية فى المقادير

@mahaslife 27 дней назад

شوفى الطريقة عادى ممكن اكون مكتبتهاش بس قوام العجينة اظبطية زى الفيديو احتاجت ماية ماشى محتاجتش خلاص

@amalsaad7806 Месяц назад

ماشاء الله اللهم بارك ❤❤بحب وصفاتك الروعة يا قلبى بس مش عارفة جيت اعمل عيش الحمص فى الطاسة اتفتفت خالص وعملته معاملة الرز وحطيت عليه كوسة نى فىنى 😂 بمقدار رغيف 😢 وكنت دهنه الطاسة كويس جدا عملت باقى الكمية فى قالب وبفطر منه حتى دقيق الشوفان معرفتش اعمله عيش 😮 وعندى سؤال هو ليه مابتستخدمى الخميرة فى الخبز 🤔🤔

@mahaslife Месяц назад

الوصفات اللى بعملها سريعة مفيهاش تخمير من غير خميرة

@asmaamohammed9586 29 дней назад

ينفع دقيق ابيض نص كوب واحط نص الكوب الباقي رده ولا ايه

@mahaslife 29 дней назад

عشان تعملى دقيق اسمر كيلو الا ربع دقيق ابيض وربع كيلو ردة ودى الوصفة اللى شبه الوصفة دى بس بالدقيق الاسمر👇👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NVCjdzAAjfU.htmlsi=JuMS7jgLw8N4WqqI