Excelentes consejos; Quintiliano el maestro de la oratoria en la antigua Roma que escribio un manual en el que mencionaba la memoria, decía que había de ejercitarse bien la "natural" bien la "artificial" o memoria fabricada a base de imágenes estrambóticas. El funcionario de prisiones español Ortega Lara permaneció secuestrado por ETA durante casi dos años en un "zulo" habitáculo pequeñísimo, para no volverse loco se dedicó a memorizar los números de teléfono de su agenda. De este modo cuando fue a visitar a los monjes del Monasterio de Silos que eran unos 20 y tantos, recordaba todos los nombres gracias a ese entrenamiento. Asi que todo el mundo puede mejorar su memoria ejercitándola. Dicen que las "pasas" o "rabo" de pasas mejora la memoria. Otro sistema es "recapitular" usando episodios de tu propia vida, los seguidores de Carlos Castaneda antropologo y a la vez chamán discípulo de otro llamado Don Juan Matus, mexicano este, dicen que esto funciona muy bien y que además quita pesadez mental volver al pasado para recordar y volver a sentir lo vivido.
Yo no logro memorizar números telefónicos ni fechas me es muy difícil sin embargo los textos me los aprendo rápido jejeje todo es práctica siguiendo distintas técnicas también ayuda.
Consejos muy útiles. Pero en cuanto a lo del tema del azúcar te comento cómo dietista que recomendar zumo aunque sea natural no es lo más adecuado porque también aporta muchísimo azúcar libre a nuestro organismo. Un saludo.
Cómo me dice mi profesor Manuel Calderón , todos nacemos actores, pero debemos pulirnos ! Si deseas llevar actuación, visita a la Asociación de Artistas Aficionados, búscalo en Facebook.
Este, yo creo que se nace xd yo nunca estudié actuación y soy muy buena actuando xd siempre fue lo que mejor de todo lo que hago sin tener que practicar lo mínimo , y creo que se nace porque hay mucha gente que se pasa en clases de teatro y la verdad es que muchas veces su resultado es fatal :(
