Eu fazia caminhadas sem protetor e minha vitamina D estava baixíssima, isso é do organismo. Eu reponho via oral e uso protetor solar pq na minha família minha mãe e minha avó tiveram câncer de pele pois antigamente não se usava.
A msm coisa cmg... eu hoje me protejo muito!!! Mas quando era adolescente vivia andando na rua o dia inteiro sem protecao nenhuma e também tinha deficiência como agora... ou seja... vou precisar suplementar sempre msm
Ameeei o vídeo! Não me julguem mas não ando no sol, não gosto de tomar sol… ando sempre de guarda-chuva pra proteger do sol sempre!! Tipo se eu ficar com um pedaço da pele tocando o sol, logo arde, pinica… não gosto. Evito ao máximo. E sim sempre preciso tomar vitamina D… prefiro, a ter que ficar no sol. 😌
Não sei como é o seu dia a dia, mas procure realizar alguns exames. Às vezes o problema pode ser contornado com alimentação. Sem falar que no Brasil é um sol pra cada metro kkkkk
Tbm não ando no sol, sempre com guarda chuva quando preciso sair..se eu por a cara no sol fico mais vermelha q um tomate e pinicando..uso muito protetor e se eu me expor ao sol mesmo assim fico vermelha...detesto sol
@@andersonsouza9003 Tabanho em horário comercial, vou treinar de 12h tudo debaixo do sol lindo do Nordeste.. claro, com guarda-chuva… 🤣🤣 E sim, volta ou outra tô tendo que fazer exames. Tudo por não tomar sol. Vou à praia pra ficar sempre debaixo da sombra. 😆😆 Evito sol ao máximo.
Mas tem uma história aí de que, pelo o que (supostamente) se sabe hj, o ideal é suplementar e não ficar tomando banho de sol msm… Segundo o que ouvi de alguns médicos estrangeiros, o bronzeado é como se fosse uma “lesão” na pele (pois seria tipo ela te alertando que tem alguma coisa à agredindo)… É que acho que quando fala “evitar sol” algumas pessoas acham que quer dizer cavar um porão de baixo de casa, viver lá de home office, pedir mercado pelo ifood e nunca mais sair de lá kkkk… Quando, na verdade, acho que quer dizer que não é pra, propositalmente sentar lá num lugar (na praia, no quintal ou sla) e ficar tomando sol… Pode ser que o que eu diga agora esteja incorreto, mas acho muito difícil uma pessoa que mora num lugar com um índice UV anual tão alto (como aqui no Rio Capital) ter deficiência de vitamina D… Talvez pessoas de fototipos muito altos, mas um estudante ou trabalhador comum desses lugares acho difícil msm, independente do quão clara ou escura seja a pele!! Medo de sair, como alguns têm, não precisa ter, mas acho q é meio perigosa essa “cultura do bronzeamento”… Sei nem como essas clínicas de “bronzeamento natural” são algo legalizado de funcionar (pq, no meu entendimento, isso é lucrar de botar a saúde alheia em risco, visto que o ato incentiva o c4nc3r)… Vc falou que é do Nordeste, né? As pessoas aí usam chapéu ou sombrinha? Aqui no Rio Cptl é difícil ver nos bairros (em área turística só vejo comerciante)… Em contrapartida, minha prima q mora no Norte (Belém) diz que não é incomum a galera de lá andar com sombrinha ou chapéu! É interessante a diferença de consciência dentro do mesmo país (se for msm como minha prima contou, o Rio devia aprender com esses bons hábitos kk)… Mas sla! Vai de cada um ter essa consciência ou n e buscar se informar pra melhorar a saúde nesse aspecto ou n (meu maior problema com o sol é a temperatura, pq minha pele fica meio irritada, desidrato mt fácil, minha temperatura cai e etc kk)!!!
@@maeduss Não, a galera aqui anda normal, sem guardar-chuva ou chapéu… depende.. não usam direto feito eu uso todo dia, qualquer hora que sair no sol. E quando chove tô de guarda-chuva igual… 🤣🤣 Mas fui fazer uns exames e a minha médica falou isso aí, é melhor suplementar do que se expor ao sol. 😅 E também por tá sempre de protetor solar.. iria absorver poucas vitaminas.. enfim…
Eu sou discípula da super hidratação na pele, vejo que minha pele melhorou MUITO depois que comecei a usar hidratantes muito potentes e protetor solar todos os dias
Oi Talitinha. Adorei o vídeo e concordo muito com você. Eu costumo tomar pelo menos 30 minutos de sol sem protetor nenhum pela manhã. Depois das 9 eu aplico no rosto e corpo e sigo a vida. Sempre tive deficiência de vitamina D por fugir do sol, então agora sigo esse hábito, inclusive porque minha médica não acredita em vitamina D em gotas!!!☺️ Hoje minha vitamina D está em dia, melhorando inclusive meu humor. Ps: Gostaria que você falasse sobre os ácidos, eu também os abandonei há 9 anos e minha pele é outra: infinitamente mais bonita. Beijo
Tali, eu tenho uma pele acneia, muito sensível e oleosa. Passei a lavar a pele somente com água pela manhã, e com sabonete antes de dormir, e minha pele mudou 50%. Obrigada por suas dicas ❤❤❤
Cm certeza eu gostaria de ter aprendido, que pele olesa também se hidrata 😂😂 não que não passasse hidratante, mas era aqueles bem secão mesmo sabe, gostaria de ter aprendido a passar o protetor solar, fui aprender quando estava no último ano da escola ainda 😂😂 e é verdade, tem sempre um lugar que a gente passa protetor, no meu caso é no pé 😂😂 Talitinha fala mais um pouco sobre protetor solar oral, pq tem sempre uma galera falando que não precisa passar o protetor quando se toma ele
Oi, Talita. Também queria ter hidratado mais a minha pele, faço parte do grupo de pele oleosa que achava que hidratante piorava a oleosidade e não era pra usar. Usava protetor no rosto mas sempre sem cor e não retocava hj estão aparecendo algumas manchinhas 😢 queria ter aprendido antes a cuidar melhor da pele.
Minha pele tava ficando horrível fazendo rotina de skin care, usava produtos denominados como bons, caros e a pele só indo ladeira abaixo. Os poros cresciam mais, mais oleosidade, aparência de velha, MDS um horror. Decidi parar com toda essa loucura de skin care e comprei um sabonete facial de 15 reais e um hidratante de 15 reais da mesma marca tbm. Pronto, foi tiro e queda, minha pele está bem melhor, tirou a aparência envelhecida que os produtos caros estavam me dando. Só lado de manhã com o sabonete, passo o hidratante, depois só lavo a noite e o mesmo hidratante de novo. Nem protetor solar tô usando mais. Apenas se for passar muito tempo na rua no sol
O problema poderia ser o excesso de produtos,que acabou causando efeito contrário ,e produtos não indicados para seu tipo de pele,por isso é importante consultar um médico dermatologista.
Olá, tudo bem? Eu sempre utilizei vários produtos e minha pele até estava ok, mas em 2019 tive um processo alérgico e ela passou a ser muito sensível, então tive que trocar todos os produtos. Hoje, só utilizo água micelar da bioderma e loção facial hidratante da cerave e a pele está melhor do que nunca. Também aumentei a quantidade de água que bebo para uns 4 litros por dia e a pele está muito luminosa, resultado que nenhum produto me deu. Filtro solar, uso o Isdin Fusion Water com cor, mas só quando vou me expor ao sol forte. Hoje, acredito que temos que ver o que funciona para nós , individualmente, independente do que os outros digam.
Bem eu estou a começar agora a usar protetor solar. Desde sempre só lavava a cara com água fria e ia a minha vida. Agora estou a aprender porque a idade não perdoa... Em relação ao esfoliante com grão, a mim, ajuda com o melasma. Usar óleo para limpar a pele deixar o óleo uns minutos e depois esfoliar e hidratar bem depois ajuda muito e nota-se logo.
Oi Talitinha! Eu sou do time que usa protetor solar desde a infância, evito exposição prolongada etc etc, e é uma dica de ouro! E agora com a idade na casa dos 30, comecei a usar ácidos derivados da vitamina A, não posso me expor sem a bendita proteção solar, caso contrário faria muito mais mal do que bem, não é?! Adoro seu trabalho aqui no yt, abração!
Hidratação! No meu primeiro acompanhamento com a dermato, usava apenas ácidos para controlar a acne. Mas se eu tivesse um hidratante apropriado na época, teria sofrido bem menos.
Eu amoooo a junção de profissionalismo e humanidade dos seus videos :-) Vc é fantástica e espero que vc saiba disso. A ciência evolui, os parâmetros podem mudar, nós não somos certinhos sempre e nem por isso vamos deixar de reconhecer o q é melhor a ser feito...há dias que conseguuimos e dias q não e seguimos. Muito amor, saúde e sucesso pra vc❤
Hahaha morar no centro oeste do Brasil é ter certeza que a última causa de uma hipovitaminose d seria a falta de exposição solar kkkk Seu conteúdo ajuda demais, Talita ❤
Talita, muito obrigada pelos seus conteúdos. Ajudinha com dúvida sobre protetor: os "comuns" protegem também contra luz azul e visível ou só solar? Vi um protetor da bioderma que indica em destaque "proteção contra luz azul". E aí eu: 'ué, então os que não dizem nada não protegem?!' 😮 Se for possível esclarecer isso, por favor, por aqui ou em algum vídeo 😊
Se eu soubesse e tivesse condições de usar protetor solar antes, tenho38 melasma e a alguma rugas hora que sorrio e a pálpebra caída acredito que o protetor solar teria ajudado muito, trabalhei muito na roça e hj não consigo me livrar do melasma 10anos já 😢
Fiquei chocada com essa do protetor solar. A minha demartologista só me liberou exposição ao sol na parte da manhã, 6-7hrs, pq a vit D tá lá embaixo. E mesmo assim, o rosto, de forma alguma, eu posso ficar sem, uso 70fps, pq uso ácido.
Talitinha, indica protetor solar corporal pro dia a dia (tenho dificuldade de engajar porque acho que fica melequento, esbraquiçado ou com aquele cheiro de protetor que me remete a praia e no dia a dia me incomoda um pouco haha)
Talitinha, por falar em hidratação: ácido poliglutâmico é realmente mais potente que o hialurônico? É bom para quem tem pele mista com tendência a acne?
Vídeo maravilhoso, mas Talita, temos que compreender de que em nossas épocas de jovem, não se tinha essa disseminação de informações que existe hoje. Não existiam profissionais incríveis iguais a você nos passando esses conselhos. A gente fazia as coisas com as pouquíssimas informações que se ouvia de boca a boca, quando ainda se tinha alguém em nosso meio que falasse sobre isso. Principalmente na questão do protetor solar. Isso é muito recente. Portanto, não precisamos nos culpar 🥰🥰🥰.
O que mais fico bolado de sempre ter que usar protetor é nunca mais ficar com o rosto bronzeadinho, sempre ouço que estou pálido e não deveria usar tanto protetor :/
Talitinha como assim não passar esponja no banho 😮 uso esponja vegetal em todo banho e esfoliante uma vez na semana super achando que estou me cuidando… não é recomendável?!
É que não precisa, as mãos e o sabonete são suficientes pra limpeza A esponja você pode passar nos pés por exemplo ou se estiver suja de tinta ou outros materiais que grudam na pele
A hidratação da pele é muitooo importante, minha pele ta uma delícia.. tudo bem que eu tenho 23 anos, mas eu não cuidava antes, depois que comecei, minha pele é outraa
Isso vai de cada um, eu uso justamente pq n quero ficar com a pele queimada nem bronzeada, acho mais bonito esse aspecto palido kkk,quando falam isso de mim, eu ate levo como elogio kk, msm que a pessoa n
Ritinha linda... Bom dia.! Tenho uma dúvida... Tenho rosto oleoso e não é qualquer hidratante que dá certo. Vejo no meu caso que hidratante com ácido salicílico é bom, os em gel são mais aceitáveis. Mas hidratam na mesmo proporção dos cremes?
oi Talita eu sou a juliane tenho 33 anos a minha pele é óleosa no calor no frio ela fica bem seca eu tenho muitas manchas de espinhas cravos machucados só q faz uma semana que saiu umas bolinhas no meu rosto quando eu tenho dinheiro consigo comprar creme pro rosto protetor solar não consigo fazer skin care sempre não sei se é o sabonete que estou usando que fez isso eu uso sabonete de bebê e da vult próprio para o rosto não sei oq fazer
Eu ja usei hidratantes corporais para diminuir a foliculite como o da nivea milk e o da natura todo dia e logo e no outro dia, a minha foliculite ataca nas coxas, quando eu não uso hidratante, não inflama, eu já tentei usa dnv e msm assim volta, até hj eu nao entendo oq acontece
Vixi eu era bem torrada do sol na adolescência, sou parda bisneta de indígena, então minha pele dourava e ficava linda(acho q era por isso) e durava muitoooooooo o bronze, eu ficava pretinha❤, agora depois da idade eu pego um bronze só de ir na padaria e a pele queima, doura e dura mas queima… então comecei a usar protetor 😅só depois da gravidez a pele teve um pouco de melasma no rosto, bem pouco.
Talitinha é possível uma pele não tolerar nenhum tipo de ácido? Comentei a minha rotina em um vídeo seu (estava usando azelan por prescrição médica) e minha pele estava só piorando. Graças ao seu último vídeo sobre acne cosmética eu parei o uso do ácido e já percebi uma melhora. Uso protetor solar na quantidade certa e sempre reaplico. Já testei vários tipos de ácidos (mandélico, salicílico, latico, glicólico, usei pomadas como Vitacid, adapaleno, peróxido de benzoíla por prescrição) e sempre dá muito ruim, tive reações alérgicas fortes. Acho que sou diferente de todo mundo 😢 tenho sop, pele acneica e manchada, não uso maquiagem. Até o cleasing oil sensibiliza minha pele e me provoca acne. Cansei de gastar com dermatologista 😕
Eu usava ácidos tranquilamente porém em 2019 tive um processo de baixa na imunidade e minha pele passou a ser muito sensível e intolerante. Hoje, depois de testar muitas coisa, só uso água micelar da bioderma para limpeza e loção hidratante facial da cerave e deu muito certo; a pele está melhor do que quando usava um monte de produtos. Também aumentei a quantidade de água que bebo para uns 4 litros e com isso ela está muito luminosa. Hoje, penso que os produtos que usamos para limpar o rosto, dependendo do caso, sensibilizam a pele e tiram sua proteção natural; então, talvez, o começo da solução do seu caso, seja encontrar um produto de limpeza mais suave.
@@anamariasantinon obrigada por compartilhar sua experiência. Abandonei o ácido e minha pele já está bem melhor, vou trocar meus produtos e seguir sua dica
Não sei como alguém pode ser contra protetor solar . Há 40 anos atrás não se ouvia falar , não existia internet e nenhum meio de comunicação falava à respeito. E o q aconteceu ? Quase todo mundo chegou com a cara manchada na velhice 🥴😭
Talitinha maravilhosaaaa!! To querendo começar a usar ácido para dar uma renovada na pele (cheguei nos intas…) Vi sobre o bakuchiol, tem da Nívea e da Oceane, você já usou alguma? Vi vários vídeos seus mas não vi sobre hehehe
não passo protetor nas orelhas nem nas pálpebras justamente porque tem que passar sol por algum lugar, pela incidência de luz que recebemos no Brasil, essas partes pequenas são suficientes
Gente, sou leigo, poderiam me esclarecer: eu faço máscara de argila (não deixo ela secar na pele pra não agredir) e na hora de retirar aproveito e faço uma leve esfoliação pra retirar as células mortas, pois não tenho grana pra pagar esteticista q faz procedimentos q me parecem muito mais "agressivos" do q uma leve esfoliação 1 vez por semana e olhe lá. Já vi gente saindo com a cara toda roxa de laser e sei lá o q! E isso tá ok, não agride a pele? Quem não tem grana pra pagar esteticista pra tirar as células mortas faz oq?? Não precisa retirar as células mortas?? Sou novo nesse lance de cuidado com a pele... me ajudem, rsrs ^^ #pazepelebonita
eu não tomo sol nem uma hr só quando coloco roupas no varal ou vou na missa domingos de manhã devido o sol no máximo eu não gosto do sol tenho muita mancha no corpo nem de praia eu gosto
