Olá, Gabriela! Parabéns pelo Canal! Realmente a ansiedade tem sido uma constante na vida de muitas pessoas (inclusive na minha)...Eu estou sempre lutando para reduzir minha ansiedade, para não deixar que ela atrapalhe meus estudos. Muitas vezes eu fico bloqueada diante de tantas coisas para ler e fazer...acabo comendo só por comer...perco cabelo de stress...Gostei da sua sinceridade. É importante nos preparamos e também como você mencionou no vídeo, tentar conduzir nossos pensamentos para as coisas positivas. Assim vamos reduzindo em nossa mente o espaço que deixávamos para inseguranças, medos, angústias...e aí, a ansiedade vai diminuindo. Cuidar dos nossos pensamentos é um exercício constante, mas vale a pena. Obrigada por compartilhar sua experiência! Sucesso!
Realmente é algo difícil de lidar e muitas pessoas sofrem com isso! Você não está sozinha! Fico muito feliz que tenha gostado do vídeo doutora! Um beijinjho
@@DireitoTotal Gostei muito do vídeo. Conteúdo de grande relevância e qualidade.
3 года назад
@@DireitoTotal Olá, Gabriela! Continuo na luta para diminuir minha ansiedade. Tenho me esforçado para dormir melhor. Nem sempre consigo...Mas quando durmo bem, lido melhor com os desafios do dia a dia... E você, como vai?
Estou adorando o canal. Eu também tento sempre focar em algo pra não gerar ansiedade ou pelo menos fingir que não estou tendo kkk Sobre religião eu passei por essa fase principalmente na época de caloura pq antes eu vivia numa bolha, mas o que resolveu NO MEU CASO foi esquecer a religiosidade, tradições e superstições e focar no contato puro e simples com Deus que comigo foi através da oração (porque falo com Ele) lendo a Bíblia (Ele fala comigo), claro que igreja ou templos podem ajudar mas acho que deve começar na gente até pq as pessoas que nos decepcionam não a fé .
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Dra sério? Como está se sentindo? Por onde, como e quando começar a estudar para a OAB ? chat.whatsapp.com/EqqUvCWCysvH2mWQNLu4PL Confira como: - estudar para OAB - estudar para OAB de graça - estudar para a OAB DO ZERO! Conheça também: Instagram: instagram.com/direitototal Continue estudando: Aulão - Controle de constitucionalidade: pay.hotmart.com/L31102539A?ch Apostila - Controle de constitucionalidade: pay.hotmart.com/L31097181L?ch
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