Ich wette mit Dir, dass Du auch schonmal einen Übeplan erstellt hast und wenn es nur eine große Richtung war wie: „Ich möchte 30 Minuten am Tag üben.“
In diesem Video teile ich 3 Dinge mit Dir, mit denen Du…
… einen Übeplan erstellst, der zu Dir passt.
… Dir einiges an Frustration sparen kannst.
… leichter in die Umsetzung kommst.
Die drei Dinge sind:
1. Radikale Ehrlichkeit.
2. Eine klare Vorstellung, was Du willst.
3. Einen Plan, wie Du mit schwierigen Phasen umgehen kannst.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Ausprobieren.
Frohes Üben!
Melina
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Melina Paetzold
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19 янв 2023
